1、更年期女性关节疼痛如何治疗？
更 年 困 扰
★ 在生理上会出现：潮热、出汗、心悸、失眠、易疲劳、记忆力减退、关节痛、腰背痛、性欲减退、易发生尿道感染、阴部瘙痒、骨质疏松、体形改变等问题。
★ 饮食调理：要保证充分营养，食用一些含蛋白质多的食物，如鱼、廋肉、豆制品、禽类等。多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃高脂肪、高糖的食物，如肥肉、猪油、甜点心、糖果等。不要饮浓茶，不吸烟、不酗酒。
★ 生活调节：合理安排好日常生活及工作，做到生活有规律，劳逸适度，要有充分的休息和睡眠，居住环境做到整洁、安静、舒适，保持空气流通。
★ 药物治疗：有一些中成药对改善症状有较好的疗效，可在医生指导下服用。
★ 适度锻炼：适当进行户外活动，保持健康的身体状态。
★ 心态平和：避免紧张情绪，主动调节心态，保持心理平衡。平时生活中多读书、看报、听音乐，多参加集体活动，与朋友进行交流，互相学习，转移注意力，生活得忙碌而充实。
★ 家人相助：对处于更年期的人给予充分理解、同情和关怀。
保 健 小 贴 士
★ 在煮粥、煮汤的时候加入几粒枸杞。
★ 将莲子、银耳、枸杞、百合、红枣一同加水炖后服用。
★ 月经频繁，经血量过多的女性可选择补血、益气、健脾的红枣、桂圆、红豆、黑芝麻，熬制成红枣桂圆汤或红枣红豆粥食用。
★ 牛奶和小米有镇定安神的功效，睡前食用可帮助入睡。
2、更年期关节疼痛
更年期综合征
更年期是卵巢功能逐渐衰退到最后消失的一个过渡时期，其中以绝经的表现最为突出。绝经年龄因人而异，一般在45岁～52岁之间。部分妇女在绝经前可有月经周期逐渐延长，经血量渐减少，最后完全停止。有时可先有不规则阴道出血，以后月经停止。在绝经前后或因手术、放射治疗破坏卵巢功能而绝经的，可出现一系列以植物神经功能紊乱为主的征候群，称为更年期综合征，少数妇女症状较严重，以致影响生活与工作。
一、病因
一般认为，卵巢功能衰退是引起更年期代谢变化和临床症状的主要因素。妇女进入更年期以后，卵巢功能开始衰退，卵泡分泌雌激素和孕激素的功能降低，以至下丘脑－垂体－卵巢轴活动改变，FSH、LH分泌量有代偿性增加。近年来发现，更年期妇女血浆中下丘脑分泌的GnRH水平升高，随之LH、FSH分泌亦增高，可能是因卵巢雌激素分泌减少，对下丘脑－垂体的反馈抑制作用减低。更年期妇女的内分泌平衡状态发生变化，导致植物神经系统中枢的功能失调，因而产生不同程度的植物神经系统功能紊乱的临床症状。症状的出现与雌激素分泌减少的速度和程度有关，即雌激素减少迅速，更年期症状就越严重。当雌激素减少到不能刺激子宫内膜时，月经即停止来潮，第二性征逐渐退化，生殖器官慢慢萎缩，其他与雌激素代谢有关的组织，同样出现萎缩现象。
二、症状 并不是所有妇女在更年期都会出现症状，大约有10～30％妇女主诉有症状而需要治疗。一般绝经早、雌激素减退快（如手术切除卵巢）以及平时精神状态不够稳定的，较易出现症状，且程度往往较重。
（一）心血管症状 阵发症潮红及潮热，即突然感到胸部、颈部及面部发热，同时上述部位皮肤呈片状发红，然后出汗、畏寒、有时可扩散到脊背及全身，历时数秒到数分钟。发作次数不定，每天数次至数十次，时热时冷，影响情绪、工作及睡眠，常使患者感到十分痛苦。潮红的原因说法不一，有认为是持续性雌激素低水平使血管扩张所致。突然血管扩张使皮肤血流加速而发生潮红。更年期妇女亦可出现短暂性高血压，以收缩压升高为主且波动较明显，有时伴心悸、胸闷、气短、眩晕等症状，这些变化主要是由于血管舒缩功能失调所致。
（二）精神、神经症状 更年期妇女往往有忧虑、抑郁、易激动、失眠、好哭、记忆力减退、思想不集中等，有时喜怒无常,类似精神病发作。一般在更年期发生这些症状的妇女与过去精神状态不稳定有关。
（三）月经及生殖器官改变 绝经前月经周期开始紊乱，经期延长、经血量增多甚至血崩，有些妇女可有周期延长、经血量渐减少，以后月经停止；也有少数妇女骤然月经停止，性器官和第二性征由于雌激素的减少而逐渐萎缩。
（四）骨及关节症状 更年期妇女往往有关节痛的表现，一般多累及膝关节。由于雌激素下降，骨质吸收加速，导致骨质疏松。另一方面，更年期妇女活动量减少，对骨骼机械性压力减弱，骨质吸收速度较骨的生长速度快，造成骨质疏松，临床表现腰背痛。
三、处理
（一）心理治疗 多作解释工作，使更年期妇女了解此系正常的生理变化，消除无谓的恐惧与忧虑。同时应使其家人了解更年期妇女可能出现的症状，一旦发生某些神经功能失调症状时能给予同情、安慰与鼓励，使其所乐观、顺利地度过这一时期。
（二）一般治疗 症状轻者经过解释后即可消除。必要时服用适量镇静药物，如溴剂、苯巴比妥、利眠宁及安定等。谷维素能调整间脑功能，有调节植物神经功能的作用，10～20mg，每日服三次。
（三）激素治疗 绝大多数更年期妇女不需激素治疗，仅用于经上述治疗无效者，一般用3～6个月。
1．雌激素：可补充卵巢分泌不足，大剂量并能反馈抑制垂体促性激素分泌，但有可能刺激子宫内膜生长，发生子宫出血。对大剂量使用时间长者，应注意子宫内膜癌的发生。对已绝经的更年期综合征的妇女，使用雌激素量宜小，既达到控制更年期症状又不引起子宫出血，一般用已烯雌酚0.125～0.25mg／日，连续20天，间歇10天的周期治疗。对已切除卵巢和子宫而症状较重的病例，可用已烯雌酚0.5～1mg／日，连用20天的周期疗法，以后逐渐减量。
2．雄激素：雄激素可抑制垂体促性腺激素的分泌，并有蛋白合成作用，服用后有舒适欣快、镇静感觉，对消除症状有一定效果。常用甲基睾丸素5mg，每日1～2次，舌下含化，或肌注长效苯乙酸睾丸酮10～25mg，每周一次，连用数次，间隔数周后再用。每月总量不宜超过300mg。
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3、更年期妇女骨性关节炎吃什么药好？
您好，称骨性关节炎，主要是关节软骨变性、破坏，软骨下骨硬化、关节边缘回和软骨下骨反应答性增生、骨赘形成，表现为膝关节肿胀、疼痛、行走困难、上楼下楼艰难、站着难蹲下、蹲着站不起来等主要发生于40岁之后中老年人与体内激素水平下降及外伤关系密切。如果确定后治疗建议可以1、采用止疼消炎药、针灸、膏药等治疗达到消肿止痛、活血化瘀、舒经通络的作用，解除关节僵硬、疼痛、肿胀，同时可服钙制剂；2、可以局部关节内注射药物治疗；3、关节镜微创手术是治疗骨性关节炎有效疗法，祝早日康复！
4、更年期骨关节炎是怎么回事，如何防治?
骨关节炎是抄中年以后发生的一种慢性关节炎。其实它不同于由细菌风湿引起的关节普遍炎症，而是一种软骨的退行性变，所以又称为肥大性关节炎、退行性关节炎、增生性关节炎。因多在更年期后发病，故又称更年期骨关节炎。特征是关节面发生结节样增粗、突起，从而使关节功能发生改变。
年过50岁的人，身体各部分的组织、器官都进入衰老退化阶段，骨和关节也不例外。故常发生关节软骨变性、软化、脱落、骨与骨之间的碰击、摩擦和挤压，以及关节周围的肌肉、韧带因萎缩、老化而失去弹性，肌肉力量明显减弱等，使关节失去了保护，稳定性受到影响。