关节炎可以上楼梯吗

1、我家有人得了膝关节炎，上下楼梯也很痛，如何通过运动修复？

平常注意局部保暖，不要剧烈运动，可以试试关节宝，美国Nutrisant关节宝以草本药理，精结治疗关节炎痛症。新进科技配以纯天然草本药制剂合成，对身体各部位的关节风湿痛症、退化性关节炎症、非关节性风湿症、类风湿性关节炎症、痛风症等，甚至肌肉酸痛、肌肉神经组织扭伤痛症亦有显著疗效。 希望对你有帮助

2、长期爬楼梯对膝盖有哪些影响呢？

随着社会进步以及时代发展，人们对于自己身体健康越来越重视，并且随着大家养生意识的提高，很多人都会通过进行一些体育锻炼来控制自己的体重而爬楼梯是一个非常简便的体育锻炼，但是长期爬楼梯会对我们的膝盖造成严重的损害。

大部分人之所以用爬楼梯来进行体育锻炼，这是因为爬楼梯是一个非常省事而且随处就可以运动的项目，并且爬楼梯属于偏中等强度的体育锻炼，在人们爬楼梯的过程当中不仅可以减肥，而且还对人们塑造自己的腿型有很大的好处。但是当我们在爬楼梯的时候，我们的膝关节会受到压力，同时使我们膝盖老化以及磨损非常严重，因此长期爬楼梯对我们膝盖有很大的危害。

 而爬楼梯之所以对我们膝关节有着很大的危害，这是因为当我们人类在上下楼梯的时候，所有的重量都会集中在膝盖附近，从而使得膝盖承受的力量过大。并且由于在上下楼梯的过程当中，我们自身的体重也在压迫着我们的膝盖，这样就会使我们膝盖出现损伤。如果长时间爬楼梯，就会使我们膝关节软骨处出现一定的损伤，而当我们膝关节的软骨出现损伤，就会使我们膝盖出现一系列的疾病。

而如果我们既想通过爬楼梯来锻炼自己的身体健康，又不想爬楼梯对自己膝盖产生损伤，我们就需要规范自己爬楼梯的方法。我们可以在爬楼梯的过程当中，一步一个台阶缓慢的往上爬，千万不要一步三四个台阶，这样使得我们膝盖受到的压迫力就会大大增加，同时在爬楼梯的过程当中一定要让我们脚尖先落地，因为只有这样才会极大程度的减轻对于我们膝盖的压迫。

3、膝盖疼 不能上楼梯 烦烦烦

病情分析： 应该是骨折引起的创伤性关节炎的表现。建议平时外用活血化瘀的中药外敷，理疗。

4、我上学天天爬六楼，我想问问爬楼对膝关节有没有害。不会得关节炎吧？

有膝关节病的人应尽量少走楼梯，尤其不能提重物上下楼
走楼梯对膝盖的磨损是比走平路大的

爬楼梯时，膝关节要负担体重的3—4倍，使损伤加重。而且，爬楼梯时膝关节弯曲度增加，髌骨与股骨之间的压力也相应增加，会加重膝关节疼痛
如果你没有膝关节病我想伤害不大

5、我老爸有关节炎，严重的时候爬楼梯都有困难，他平时吃什么可以减轻这种症状呢？什么药比较好用呢？

平时吃什么我不知道,我爸以前就有年长的颈椎病和肩轴严,脖子不能转胳膊抬不起来,用了将尽五盒掌灸通就好了,你可以给你爸试试

6、我今年45，膝盖处关节炎，上楼梯经常感觉疼痛，有什么很好的简单的方法？

关节炎有很多种，你是哪一种？如果是退变，没有什么好办法除根，止疼可以吃药、打针、理疗
还有尽量不要上楼梯、快走，对膝盖损伤大