从人体的氨糖量来讲，氨糖25岁之后会慢慢缺失,所以需要及时补充，在劳动和运动的过程中，可能会出现骨头关节损伤。健力多的氨糖可以修复或逆转损坏软骨，润滑软骨，减少积液的。
2、风湿关节炎能吃花生吗
风湿性关节炎属变态反应性疾病,是风湿热的主要表现之一,多以急性发热及关节疼痛起病,典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝,踝、肩、肘,腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红,肿、灼热、剧痛。
患者在发病初期有发热和明显的关节肿痛，应强调卧床休息，加强营养，补充足够的液体和多种维生素，保持精神愉快，要有充分的睡眠时间。阿司匹林对风湿性关节炎有迅速而神奇的疗效，风湿性关节炎的传统治疗方法法是益气养血，祛风除湿，搜风通络化痰祛淤。“治风先治血，血行风自灭。”牛奶，花生，绿豆等食物可以吃恋用。
3、类风湿病人能喝牛奶或者羊奶吗
不行！
因为牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，要少食。因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
除了这些还应注意
1. 少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
2.少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。
3. 少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，不吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。
4. 适量多食动物血、蛋、鱼、虾、蛇肉、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腰子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。
5. 针对贫血及骨质疏松，可补充铁剂、维生素D和钙剂。
4、类风湿患者经常喝牛奶好吗？
加重类风湿性关节炎症状的食物：
1、高脂肪类
脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，故患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。
2、海产类 [伴有痛风患者]
病人不宜多吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。
3、过酸、过咸类
如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏离，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重患者的症状。
类风湿的治疗原则：
1、综合治疗。减轻或消除关节的肿胀、疼痛和晨僵;
2、控制病情的免疫病理进展与活动度,力求病情长期得到控制;
3、预防感染和关节炎的加重或恶化;
4、调整免疫，增强体质与免疫力，巩固治疗效果;
5、预防关节功能不全和残疾，改善和提高生活质量，恢复关节功能及劳动力。
孔教授医术精湛，医德高尚，乐善好施。他积极响应红十字会倡导的“人道、博爱、奉献”精神，坚持扶贫济困。他每年都要从自己的收入中拿出少则数千多则数万来救助贫困的患者家庭。从1979年至今，年年如此，已整整坚持了近30多个年头。他对一些急需帮助的病人“雪中送炭”，慷慨解囊。热心资助社会公益事业和困难群体，多次受到省市有关部门的表彰，2006年被中国中医药管理局评为“全国基层优秀中医”荣誉称号。为患者亲切的称为“孔神医”！
5、类风湿患者可以吃花生吗
类风湿患者在病情控制稳定的情况下，可少量吃些花生请不宜过多。适当到户外活动，晒晒太阳，饮食方面少吃有刺激性食物，冻品饮料，避免加重病情。
6、类风湿性关节炎吃了花生牛奶跟猪肝病是不是会加重
你好，根据你描述的症状来看，这个可能会出现加重
7、类风湿患者能喝牛奶，吃鸡蛋和瘦肉，和鱼吗？
您好,单纯类风湿病人是可以喝牛奶和酸奶的,每天250毫升较合适,可以简单的吃鸡蛋，瘦肉和鱼 由于类风湿患者处于长时间的慢性消耗中，要注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物，主张患者多食蔬菜、水果、补充维生素和钙质，对过去曾明显诱发或加重自己病情的食物应避免食用。 宜：有利于缓解类风湿性关节炎 a. 苦瓜、苦菜、丝瓜等具有清热解毒的功效，可缓解局部发热、疼痛等。 b. 薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等具有健脾利湿的功效，可缓解关节肿胀等 c. 蛇类、虫类等可活血、通络、祛风止痛，用于缓解局部红肿热痛症状，是作用较强的食物。 d. 应多食青菜、水果、香菇、黑木耳等食品，可提高人体免疫力，促进新陈代谢。 忌：a.不宜过多的吃高脂肪类食物：脂肪在体内氧化过程中可产生酮体，对关节有很强的刺激，如过量牛奶、肥肉、油炸制品等，炒菜、烧汤也宜少放油。 b.不宜过多吃动物内脏和海产品，因其中含较高的嘌呤可能会使关节症状加重。 c.不宜食用海产品：如海带、海参、海鱼、海虾等。海产品属于高嘌呤食物，用后容易在体内产生过的的尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸炎结晶，使关节肿胀加重。 d.不宜过度食用过酸、过咸食物：如花生、白酒、白糖、及鸡鸭鱼肉蛋类等。酸性食物摄入过多，体内酸碱度值一过性偏高，消耗体内的钙，镁而加重骨质疏松，致病情加重。过咸的食物像咸菜、咸蛋、咸鱼，使体内钠离子增多加重病情。 e.不宜过多服用刺激性强的食物，如生葱生蒜、辣椒等，尤其是急性期的病人及阴虚火旺病人最好忌用。 f.不宜过多的摄入糖，尤其是长时间服用糖皮质激素的病人，可导致糖代谢障碍。 g.不宜过多的饮酒。 功能锻炼：活动期卧床休息，缓解期理疗和按摩。运动原则：早期不要剧烈运动。 a.急性期卧床，缓解期功能锻炼，避免废用萎缩，补充营养。防范风寒：避潮，炎热天不可汗出当风，睡于风口、卧于地上（尤其水泥地及砖石地）、露宿达旦。