类风湿性关节炎没有特殊的饮食禁忌,首先要选择高蛋白、高能量的食物,其次要增加食物的色、香、味以增加自己的食欲。因此对于类风湿关节炎的患者来讲,什么都可以吃。对于饮食来讲,
第一、少糖,治疗类风湿关节炎的药物里常常选用糖皮质激素,而糖皮质激素用时间长以后会产生血糖的升高,当糖代谢障碍以后,对于糖的利用就相对稍差一些,因此应该进食少糖的食物。
第二、少油,世界卫生组织规定了每天大概25克的油,而且少吃肥肉以及高动物脂肪以及其他一些比如高嘌呤的食物。
第三、少盐。
第四、少奶类和含酪氨酸的食品,不是少奶就是什么奶都不食用,实际上都是适量。
第五、少饮酒和咖啡,饮酒和浓咖啡对关节不利。
2、类风湿性关节炎患者的饮食有哪些宜忌
饮食、营养调养对人们的生活十分重要,适当、合理的饮食不仅可以增强体质,延年益寿,而且可以辅助药物,达到治疗疾病的效果。类风湿性关节炎为一种慢性疾病,病人常因关节疼痛、活动减少、常年服药等因素影响食欲与消化功能。而食物又是日常生活所需的营养及能量的主要来源。如果病人饮食的营养及能量不能满足机体的需要,那么,不仅所服药物起不到治疗作用,而且病情还会进一步恶化。所以饮食调养对类风湿性关节炎病人来说非常重要。首先,类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物,经过合理的营养搭配及适当的烹调,尽可能提高患者食欲,使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。其次,类风湿性关节炎病人不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品,如辣椒等,尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。糖类及脂肪也要少用,这是因为治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素,导致糖代谢障碍,血糖增高,而脂类食物多粘腻,可使血脂胆固醇升高,造成心脏、大脑的血管硬化,并且对脾胃功能也有一定损害。类风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人少,因为盐摄入过多会造成钠盐潞留。另外,茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重。类风湿性关节炎不同类型的患者,其饮食宜忌也各不相同,分述如下:(1)风热型和湿热型:风热型主要症状为关节游走性疼痛,发热,咽痛,便秘,小便搜赤,苔厚,舌红,脉数或弦数,血沉也明显增快;而湿热型的病人可出现低热、胸闷、纳差、关节肿痛有积液、舌质红、苔白腻、脉滑数、血沉增快等表现。出现这些症状的病人应该多选用寒凉的饮食,如米仁粥、绿豆、生梨、豆卷、菊花菜、芦根等,可以协助清除内热;而不应食用温热性的食物,如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等,因为吃这些会伤阴助火,加重症状。(2)寒湿型:主要表现为关节肿痛或有积液,纳差,大便搪薄,小便清长,畏寒,舌淡苔白腻,脉濡,血沉也增快。此型的患者应选用一些温热性的食物,如猪、牛、羊骨头煮汤,及姜、桂皮、木瓜、药酒等。(3)肝肾两虚型:这型患者可表现为关节疼痛畸形,肌肉萎缩,筋腱拘挛,畏寒,消瘦,面色无华,舌淡苔薄白或白腻,脉沉细,而血沉多不增速,或接近正常。此型患者可以多食一些补益的食品,如甲鱼肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圆、芝麻等。另外,关于类风湿性关节炎病人的饮酒问题,也应根据病情辨证对待。因为酒性辛热,助阳生火,能祛散寒邪,所以一般若患者伴有寒湿的表现时,可饮用一些药酒类的酒剂。而伴有湿热之象的患者,则不适宜于饮酒,因为酒热伤肝,酒湿伤脾,如再浸入附子、肉桂、细辛一类的热药,会加重内热和肿痛。此类病人如欲服药酒,可选择清凉性的药物浸入酒中,使药酒性质偏凉。对于一些不会饮酒的病人,可以稀释或加入调料调味后饮用。
3、类风湿关节炎患者应该吃什么?不能吃什么?
类风湿关节炎这一疾病,虽然它并非像高血脂、糖尿病等慢性疾病那样,能够通过饮食来改善症状,但患者的病程往往较长,治疗的过程不亚于一场“持久战"。在此过程中,如能在饮食方面多用心,抱着从身体内部治疗疾病的想法,养成以下2个方面的良好饮食习惯,对疾病的治疗和康复亦大有裨益。
首先,学会辨证,善待脾胃
类风湿关节炎患者朋友们需要长期服用药物,因此,他们的脾胃常不可避免地受到一定影响。进食时,若是单纯考虑食物营养价值的高低,而忽略自身的承受能力,很有可能让脾胃“伤上加伤”,所以需在考虑脾胃运化能力的前提下,根据病情的不同而进行合理安排。
具体怎么做?
通常,肠胃的功能状态会在舌苔上有所反应,患者可通过观察舌苔的变化来辩证,并据此调整饮食结构。如舌苔厚,食欲缺乏,可以吃一些山楂扁豆汤、薏米冬瓜猪骨汤等来健脾开胃;如舌苔白而润,感冒风寒,可吃些温辛的食物如葱白汤、姜枣茶等来解表散寒;如舌苔干净,舌质红旺则是热象,宜少食狗肉、羊肉、葱姜蒜等热性食物,多吃清凉的蔬菜瓜果,如构杞叶、青瓜等。
其次,分期调养,合理忌口
类风湿关节炎患者应该吃什么?不能吃什么?其实,患者的饮食不能一刀切,要根据关节的症状变化来调整,关节有变化,建议分阶段区别对待。
热痹期——关节肿痛
类风湿关节炎在发病之初,患者关节肿痛症状很明显,从中医来看,这时属于“热痹”,这时候的饮食应以清淡、凉润为主,同时摄入一些高蛋白来补充体内消耗的蛋白质。
寒痹期——关节怕冷
过了一段时间后,关节不再肿痛了,但是经常感觉四肢、关节发凉,或遇上寒湿天气症状会加重,这时我们就不要吃寒凉的食物了,可以吃些桂圆等温性食物,但切忌大补。
虚实夹杂期——关节发生变形
如果关节已经变形,关节周围皮肤发暗,这说明此时患者的体质较虚,但局部有寒、痰、瘀等实邪,属于中医所说“虚实夹杂”或“本虚标实”。建议这时不要吃温性食物了,应当注重饮食清淡,营养均衡,不要吃太过寒凉及油腻的食物。
4、类风湿性关节炎可以吃猪的筒骨吗?
这猪肉和关节炎好像没什么关系的吧。但是对你治疗关节炎没什么用。只能补充一点营养罢了。
5、类风湿性关节炎能吃羊肉吗
问题分析:类风湿性关节炎不宜多吃羊肉
意见建议:羊肉是属于肉类食物中常见的一种,含有嘌呤成分并不是最多,属于中等嘌呤食物。类风湿患者可以根据病情来进食羊肉。一般的类风湿病人,尿酸高患者少吃羊肉是没有问题的,只要不多吃,病情就不会受到太大的影响。当然不建议类风湿病人日常饮食吃羊肉,针对那些喜爱吃羊肉的痛类风湿患者,少量进食,不宜天天吃羊肉
6、类风湿患者不宜吃什么
类风湿关节炎患者饮食不宜吃什么?类风湿关节炎属于生活中常见的自身免疫疾病,尤其是中老年人得病率非常高,引起了大家高度的关注。它的发生给患者的生活带来了很大的危害性,严重影响患者的生活和健康。那么,类风湿关节炎患者饮食不宜吃什么?
类风湿关节炎患者饮食不宜吃什么?
1、类风湿关节炎患者一定要少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意幸免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。
2、得了类风湿关节炎要少吃肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食品,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节肿胀、疼痛、骨质脱钙疏松与关节摧毁,造成病情加重。
3、类风湿关节炎患者饮食不宜吃什么?少吃甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的进展,易引起关节肿胀和疼痛加重。
4、类风湿性关节炎要少吃、羊奶等奶类和巧克力、小米、花生、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食品,因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
希望这些可以引起患者的高度重视,好的饮食对于类风湿关节炎患者也是非常重要的,一定要加以重视。
7、类风湿关节炎病人要不要“忌口”
您好!“得了类风湿关节炎,要不要忌口?”这是我们经常遇到的问题。不少病人听说这种病与免疫有关,因而联想到是不是食物过敏会引起发病或加病情发展。于是,夏天不敢吃冷饮,平时鱼虾、豆腐、百叶都不敢碰,以致病人食谱单调,营养不全面;长此以往;对疾病的好转、康复显然是不利的。
事实上,多少年来,人们一直在寻找饮食与类风湿关节炎症状的产生、加重和缓解的关系。现有的抗类风湿关节炎的药物,长期服用后都有较大的副作用,因而临床,医生也期待着能通过调整病人的饮食,去掉对疾病不利的因素;从而减少药物的用量,甚至停药。这方面的努力已进行了半个多世纪。经过研究,不饱和的长链脂肪酸;如鱼油,以及某些微量元素,如硒可使类风湿关节炎病人的症状缓解,可以减少疼痛和肿胀伪关节数目,减少晨僵的时间,增强握力,延缓疲茸等,但是并不能改变病程。有些食物,如小麦、燕麦;咖啡等,可能会产生不良反应,使症状加重。到目前为止,尚无充分的证据说瞬饮食治疗能转变类风湿关节炎的病程,因面单独应用饮食治疗是不正确的。饮食治疗只能作为缓解病人症状的—种辅助措施。饮食治疗改善病人关节症状的可能原因是多方面的,疗效可能是多种因素综合作用的结果。总之,到目前为止,控髓饮食对类风湿关节炎是否有治疗作用尚有争议。
类风湿关节炎病人的病程长,又常常终年服药,往往脾胃受到一定影响,不能只注意食物营养价值的高低,而忽略本火的具体情况。(素问·阱阳应象大论)有“形不足者,温之以气;精不足者,补之以味”之言;说明了补益也要根据各人的体质以及虚之所在有所区别。如体质内热者,不宜服红参、鹿茸,对于热性的食物,如大蒜、葱、韭菜、辣椒等也不宜多吃;脾胃虚弱运化乏力者;不宜服阿胶、银耳等补晶,食物中坚硬、生冷者及水果中的生梨等均宜少吃;胃酸过多或脘腹饱胀者,不宜多吃甜腻之物,以及牛奶、豆类、豆浆等闭气助胀之晶;如果舌苔黏腻,内湿盛者,则不宜吃油腻及厚味之食物,如甲鱼、猪蹄、蹄膀等,以清淡为宜。
合肥市黄山路446号