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拍打那里治疗关节炎

发布时间:2021-03-04 23:31:04

1、关节炎用手拍打至紫有用吗

没有用的,以下运动对骨关节炎是有利的:
1、慢走:每天在平路上坚持走半个小时左右,还要边走边活动肘、腕以及手的各个小关节。有助于预防关节和韧带的僵硬老化。
2、骑自行车:骑自行车也是骨关节炎患者的一个不错的选择。骑车时身体大部分的重量都压在坐垫上,膝关节受力相对较少,同时骑车可以保持关节的活动度,关节周围肌肉的力量得以增强。但须要注意的是速度要放慢,车上也不要载一些沉重物,每天骑车的时间保持在1小时以上。
3、伸曲运动:每天在床上做一些伸曲运动对病情有益。可以在每天早晨醒来后和晚上入睡前有节奏地活动。也选择先活动上肢,让肩、肘、腕、指关节内旋、外旋、上下左右伸曲,然后再按同样的方法活动下肢,每次坚持半小时左右,直到身上微微出汗方可停止。如果可以长期坚持下来,就一定能延缓关节和韧带的衰老。
4、游泳:游泳时身体漂浮在水中,关节不承受体重,所受负荷最小,游泳的动作(如蛙泳)又能保证关节的活动并锻炼肌肉力量。有心脏病及体质差的患者不建议去游泳。
以下食物对关节炎有益:
1、抗发炎食物
关节炎是身体发炎反应,由於前列腺素是引起组织发炎的元凶,因此抑制前列腺素是减轻关节发炎症状的主要途径。
葱、姜、蒜、辣椒:姜已证实可抑制介白素和前列腺素的合成,减少发炎反应,效果类似一般消炎止痛药物,既可减少发炎反应、又不会有副作用;研究更指出,姜萃取物可以减轻关节疼痛,甚至减少止痛药的服用。葱、蒜、辣椒也有类似效果,正因如此,四川人嗜吃麻辣锅去风寒,风寒指的就是风湿
柑橘类食物:富含类黄酮是最大特色,类黄酮素不但可加强关节内胶质的弹性,还能抑制关节发炎反应,更有捕捉自由基功效。其他含类黄酮素食物包括樱桃、李子、凤梨、木瓜、九层塔、甜椒等。
Polypill橡木鞣花多酚关节灵:NF-kB是独特的核转录因子,广泛存在于高级真核生物的各种细胞中,参与细胞的炎症反应、分化和凋亡等多种活动。NF-kB使PLA-2(磷脂酶-2)的活性增强,使13-HETE、5-HETE、COX-2活性增强出现炎症反应等。
由5所澳洲大学的研究人员历时12年耗资500万澳元研制而成,主要应用于缓解减轻关节疼痛等方面的药物Polypill橡木鞣花多酚关节灵应用MPT技术,含有的橡木多酚(Oakpolyphenol),是通过抑制体内核因子-kB的表达,从而发挥对炎性关节疾病的作用。一粒胶囊相当于30杯红酒的多酚含量,对风湿性关节炎发炎和疼痛有很好的抑制作用。
2、抗氧化食物
含抗氧化剂的食物可对抗自由基,减轻关节不适,主要包括:
类胡萝卜素:木瓜、南瓜、芒果、菠菜。
维生素E:腰果、花生、葵花子、杏仁。
维生素C:除了有抗氧化功效之外,还能做为胶原蛋白的辅酶,举足轻重,来源食物有奇异果、葡萄柚、柳橙、芥兰、青椒……等。
硒:研究报告指出,补充病人缺乏的硒,可改善退化性关节炎的症状,硒的最佳来源有龙虾、大蒜、洋葱、全谷类。
3、有助於关节软骨修复的食物
胶原蛋白及葡萄糖胺以软骨的构造来说,最重要的成分是胶原蛋白和葡萄糖胺。如果真的要从食物中补充胶原蛋白,白木耳比猪皮、鸡爪好得多,因为动物来源的必需胺基酸不够完整,且易摄取到多余油脂。而葡萄糖胺保健食品适用於初期退化性关节炎患者,医生指出,体重90公斤以下的人,每天要吃1500毫克,90公斤以上则须增加到每天2000毫克才有效。

2、有谁知道那里治疗类风湿关节炎最好,

类风湿关节炎典型症状:晨僵,手足腕踝颞颌关节等关节炎,关节畸形.

常见症状:1.晨僵,早晨起床时关节活动不灵活的主观感觉,它是关节炎症的一种非特异表现,其持续时间与炎症的严重程度成正比.

2.关节受累的表现,出现多关节受累、关节畸形、正中神经/胫后神经受压引起的腕管∕跗管综合征.收起

其他症状:1.一般表现可有发热、类风湿结节、类风湿血管炎及淋巴结肿大.

2.心脏受、呼吸系统受累.

3.肾脏表现 主要有原发性肾小球及肾小管间质性肾炎、肾脏淀粉样变和继发于药物治疗的肾损害.

4.贫血是RA最常见的关节外表现,属于慢性疾病性贫血,常为轻至中度.

3、哪里治疗关节炎比较专业?

您好,我觉得您可以去您所在的省会城市的三甲医院或者是武警医院的相关科室去找他们的主任医师,因为关节炎可大可小的事情,处理不好可能会有大问题,所以就不要相信网上的那些什么医院,直接去大型公立医院解决就好。

4、推拿治疗风湿性关节炎的方法有哪些?

推拿法(一)

(1)取穴

指掌关节取合谷、后溪、二间、中渚、劳宫、四缝;腕关节取曲池、天井、小海、手三里等;肩关节取肩贞、天宗、肩井、臂_;踝关节取昆仑、丘墟、悬钟、解溪、商丘、太溪、申脉;膝关节取膝眼、阳陵泉、阴陵泉、委中、梁丘、丰隆、足三里;髋关节取环跳、秩边、髀关、承扶;下颌关节取下关、合谷、翳风、颊车、内庭;脊柱关节取病变部位相应的督脉和膀胱经有关穴位。

(2)操作手法

①上肢。患者取仰卧或坐位,先用推法和一指禅推法,继用滚法、揉法,沿指、腕、肘反复施术,在受累关节处作重点治疗。捻指间关节;按掐四缝、劳宫;点阳溪、大陵、曲泽,拿合谷、曲池、肩井。屈伸、摇、搓、拔伸各受累关节。擦热患处再施拍打诸法,使热透入关节。

②下肢。患者取卧位,先用推法和一指禅推法沿足太阳经施推、滚、揉、运诸法。拿太溪、昆仑、委中;点承扶、环跳、秩边;擦热患处再施拍打诸手法,使热透入关节。

③下颌关节。凡下颌关节受累者可推下关,颊车;按太阳、翳风、外关;拿合谷、内庭。

以上推拿隔日1 次,30 次为1 疗程。疗程间休息期内嘱患者进行关节功能锻炼。1 月后再进行下1 疗程治疗。

推拿法(二)

(1)病变在四肢者

①取穴。以病变关节为治疗重点。常取八邪、阳溪、阳池、阳谷、内关、外关、后溪、小海、天井、曲池、曲泽、肩贞、天宗、八风、商丘、解溪、丘墟、照海、昆仑、太溪、申脉、飞扬、承山、悬钟、阴陵泉、阳陵泉、膝眼、鹤顶、血海、梁丘、秩边、环跳、承扶。

②操作手法。患者取坐姿,术者按常规用滚法在患肢手臂内、外侧施治。从肩至腕部,上下往返3 ~ 4 遍。接上势,术者循患臂上下循经用拿法,同时重点在肩、肘、腕部配合按、揉曲池、曲泽、手三里、合谷等穴。指间关节作捻法,然后在病变关节施以按揉局部穴位以痛为俞。最后再用揉法施于患肢,并配合被动活动有关关节而结束上肢治疗。时间约10 分钟。患者仰卧,术者一手握住患者踝关节上方,另一手以滚法从大腿前部及内、外侧至小腿外侧施术,同时被动伸展活动下肢。随即在踝关节处以滚法治疗,同时伸展内、外翻活动该关节。再循髋、膝关节、踝关节上下先按揉伏兔、梁丘、丘墟、八风等穴。时间约10 分钟。患者俯卧,术者以滚法施于臀部至小腿后侧,并重点施术于髋、膝关节,然后再按揉环跳、秩边、承扶、承山、委中、飞扬、悬钟、太溪、申脉、昆仑等穴。时间约5 分钟。

(2)病变在脊柱者

①取穴。以脊柱两旁肌肉为治疗重点。常取夹脊、大椎、大杼、风门、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞、命门、志室、腰阳关穴。

②操作手法。患者俯卧,在患者腰背部沿脊柱及其两侧用滚法施术,并配合后抬腿活动,时间约5 分钟。患者取坐姿,术者于后方用滚法、拿法交替施于颈项两侧及肩部,同时配合颈部左右旋转及俯卧活动,再拿肩井,时间约2 分钟。接上势,用按揉法从颈至腰臀部循经施于上述穴位,先取夹脊,再取其余穴位,最后平推脊柱以热为度(本过程患者坐姿和俯卧均可),再按肩井结束治疗。

时间约10 分钟。

以上治疗连续10 天为1 疗程,每天治疗1 次,疗程间休息3 ~ 6天左右。

5、关节炎怎样治疗???????????????????????

急性关节炎表现关节囊紧张膨大,向外凸出,呈大小不等的肿胀,触诊病关节,有热、痛感。指压病关节,可感到有波动感。穿刺病关节囊,可抽出比较混浊的黄色液体,这种液体凝固也较快。站立时,患病肢体关节屈曲,不愿负重。行走时,呈跛行。慢性关节炎症状较轻,但肿胀程度与急性关节炎相同。关节炎感染化脓时,患病关节高度肿胀,热、痛和波动明显。
治疗方法

(1)患病初期活动要减少,要采取冷敷疗法,并缠上压迫绷带。

(2)氢化可的松100~200毫克,青霉素30万单位,向患部的关节腔内注射,4天注射一次。

(3)化脓性关节炎,可采取穿刺排脓,再用0.5%普鲁卡因青霉素冲洗创腔,然后注进抗生素。

(4)用蟾酥、苍耳子、枫树球各4.5克,共煎汁,一次灌服。

(5)从健康牛的关节中抽5~12毫升滑液,注入到病牛的患病关节囊中。

6、如何拍打治疗关节炎?

如果是风湿性的,建议可以尝试拔火罐

7、类风湿关节炎怎么治才好?用刘明有拉筋拍打效果如何?

这个偶知道

8、谁拉筋拍打治好了高血压和膝关节炎

您好!高血压不会导致膝关节积液的。根据您的描述,可能是膝关节滑膜炎,主要由于受内凉、劳损容、外伤等引起,还有很多膝关节滑膜炎病因不明,少量的关节积液不用太紧张,大部分可以自行吸收;也可以局部外敷活血化瘀、消肿止痛的中药治疗。关节积液较多、影响到了行走或疼痛较剧烈时就应抽出。有时间可以来门诊看一下。
回复专家:广东省人民医院-中医正骨科-高彦平主治医师

9、拍打能治疗退行性膝关节炎吗

你好,膝关节炎就仿佛是机器零件的磨损与老化一样,很大程度是一个老化的自然进程,因此我们很多老年朋友会出现不同程度的膝关节疼痛、僵硬、甚至“交锁感”等症状。可以试试拨针治疗。拨针治疗主要是综合运用提、扫、摇、挑、撬、压、磨、拨等八种方法,达到点、线、面、体的全方位治疗。拔针治疗将传统针灸治疗的点、线的治疗线路扩展到面,对病灶的治疗扩大到范围,具有疗效快,效果显著的特点。平时自己也要注意膝关节保养。

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