一到下雨天或者空调温度低就会腰酸背痛，还会抽筋，最近很严重，这可能是风湿病。
你好：居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好外用“乡贡坊的透骨贴”外敷，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。
2、治疗关节炎和风湿关节炎泡酒的药材有那些
这个泡酒的话，需先寻思个适合的泡酒配方，按配方配置药材。另外泡酒所用的白酒需注意，现在食用酒精酒泛滥，媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑，好多打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑，不宜用塑料桶酒，酒腐蚀性很强容易把塑料腐蚀到酒里,度数在55°到60°之间为宜，一个是真正的纯粮食酒,谷养康粮食酒，京东有，至于配方，泡酒之家有，希望对你有所帮助，以上内容摘自网络
3、关节炎用什么中药材泡酒好？
【鹿筋猴骨酒】
【处方】鹿筋30g 猴骨200g 当归50g 木瓜40g 党参75g 玉竹200g 黄芪75g 重楼100g 虎杖96g 熟地75g 续断100g 肉桂50g 红花10g 枸杞子75g 秦艽50g 川牛膝40g 茯苓40g
【制法】以上十七味，酌予碎断，装入布袋，置容器内，加入白酒15kg，密闭浸泡30～40天，每天搅拌一次，取出布袋压榨，榨出液澄清后与浸液合并，加蔗糖0.6kg搅拌使溶解，密闭，静置15天以上，滤过，即得。
【性状】本品为棕红色的澄清液体；味辛、甘、微苦。
【功能与主治】祛风除湿、舒筋活血。用于四肢麻木，风湿性关节炎。
【用法与用量】口服，一次10ml，一日2次。
【注意】按规定量服用，孕妇及高血压者忌服。
【贮藏】密封，置阴凉处。