俗话说冬吃萝卜夏吃姜,可以吃的。类风湿是一种痹症,风寒湿毒入侵,多吃黑木耳、香菇这些能够帮助患者提高免疫力的食物是很有作用的,并且还可以缓解患者局部的肿痛现象。像苦瓜、丝瓜、马齿苋等食物,还可以帮助患者清热解毒,排除患者体内淤积的有毒物质,缓解患者关节处的发热症状。
2、得了风湿病不能吃哪些食物呢?
风湿病人不能吃什么
风湿病这种病现在患上的人群是很多的,风湿病患者要积极的注意选择好的饮食方法,及时的对风湿病的到来积极的选择合适的饮食,把自己生活中的饮食问题做好,那么风湿病人不能吃什么呢?
1、少吃海鲜类食物
海鲜类食物要少吃。比如,鱼、虾、海参、海带等等。这类食物尿酸含量大,被人体吸收后,容易在关节中形成尿酸盐结晶,使风湿骨病关节症状加重。此外,这些食物还容易引起变态反应、诱发过敏、加重病情。
2、不要多吃辣椒
风湿患者不要多吃一些刺激性的食物,比如辣椒等,不然会加重类风湿患者的病情。
3、生冷的食物类不要多吃
风湿患者要尽量避免少吃生冷食物,比如冷饮、生的食物,或者是经过冰镇的水果和饮料等,但是不包括一般的水果和蔬菜,这些生冷食物会加重患者的病情。
4、含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物
不能多吃
牛奶、花生、巧克力、干酪等食物比较容易产生白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,能够造成过敏而使关节炎症状加重、复发或恶化,类风湿患者应尽量少吃。
5、过酸、过甜、过咸的食物
过酸、过甜、过咸的食物类风湿患者一定要少吃,比如花生、白酒、巧克力等,另外鸡、鸭、鱼、肉等酸性物质食也一定要少吃为妙,因为这些食物摄入过多容易导致体内的酸碱度失去平衡,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,可以使得类风湿患者的症状加重。
6、少喝啤酒、饮料、咖啡、茶等
风湿患者应该少喝啤酒、饮料、咖啡、茶等,同时还应该注意避免被动吸烟,以上这些活动都可加剧关节炎恶化。
风湿患者饮食4原则
1、膳食营养要全面
类风湿关节炎患者无虚忌口但也不要偏食,以便摄取丰富、全面的膳食营养,部分食物应限量,但不是绝对忌食,如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力、花生、甜食等,另外酒、咖啡、茶等饮料也应该限量饮用。
2、饮食要节制
类风湿关节炎病程较长,患者体质都比较虚弱,故饮食要定时适量,不能饥饱失常;食物之软、硬、冷、热均宜适当,以防再伤脾胃;切忌过度进食具有滋补作用的食物。
3、饮食以清淡为宜
因患者长期为病痛折磨,与药物为伴,寝食不安,故虚证者多,过食膏粱厚味,易助湿生痰,中医认为类风湿性有外湿之病因,如再生内湿,则内外合邪,对病情不利。因此,日常饮食当以清淡为宜。
4、特殊体质的饮食选择
胃酸过多或脘腹饱胀的类风湿患者,不宜多吃甜腻及闭气助胀之品;脾胃虚弱,运动乏力者,不宜服阿胶、银耳等补品;内热体质者,不宜服红参、鹿茸等热性补品;舌苔黏腻、体内湿盛者,饮食以清淡为主,不宜食甲鱼、脚爪、蹄膀等油腻厚味之品。
风湿病人吃什么好
1、生姜粥
粳米50g,生姜5片,连须葱数根,米醋适量。用砂锅煮米做粥,生姜捣烂与米同煮,粥将熟加葱,醋。食后覆被出汗,能解表散寒。
2、川乌粥
生川乌头3~5g,粳米30g,姜汁10滴,蜂蜜适量。将乌头捣碎研为极细末,粳米煮粥,沸后加入川乌头末改文火慢煎,熟后加入生姜汁及蜂蜜搅匀,稍煮一二沸即可。宜温服。患者有热性疼痛,在发热期间及孕妇忌服。本方不可与半夏,瓜蒌,贝母,白及,白蔹等中药同服。此粥能祛寒止痛。
3、老桑枝煲鸡
老桑枝60g,雌鸡1只约500g,加水适量煲汤,用食盐少许调味,喝汤吃肉。能温经散寒,清热除湿。
4、防风苡米粥
防风10g,苡米30g。水煮,每日1次,连服1周,能清热除痹。
如果有帮助到你,希望能采纳!
3、风湿性关节炎能吃胡萝卜,白萝卜吗?
患了类风湿首先要正确的面对,积极的治疗,可以吃白萝卜和胡萝卜的,胡萝卜还含有多量的钾盐、磷盐和铁盐,白萝卜含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉,具有清热解毒、消食等作用。对类风湿的机体调节有很好的作用。
4、有风湿的人能吃萝卜吗
你好。可以的 风湿性关节炎和类风湿性关节炎它主要变现为全身性疾病,不仅局部于关节部位,而只是以关节的病变表现最为显著。一旦遇到天气变化,就会引起疼痛。受累的关节以手足等小关节、膝关节最为常见。早期症状有关节肿胀、疼痛,局部皮肤发热。逐步发生关节周围的肌肉萎缩、关节的纤维性僵硬,特别是手的指尖关节可形成典型的梭行改变。关节病变多发性和对称性,严重的晚期病例除可形成畸形外,尚可造成关节脱位等病变。除局部症状外,尚有全身不适、消瘦、贫血、皮下结节等全身症状。
祝 早日康复
5、类风湿关节炎患者应该吃什么?不能吃什么?
类风湿关节炎这一疾病,虽然它并非像高血脂、糖尿病等慢性疾病那样,能够通过饮食来改善症状,但患者的病程往往较长,治疗的过程不亚于一场“持久战"。在此过程中,如能在饮食方面多用心,抱着从身体内部治疗疾病的想法,养成以下2个方面的良好饮食习惯,对疾病的治疗和康复亦大有裨益。
首先,学会辨证,善待脾胃
类风湿关节炎患者朋友们需要长期服用药物,因此,他们的脾胃常不可避免地受到一定影响。进食时,若是单纯考虑食物营养价值的高低,而忽略自身的承受能力,很有可能让脾胃“伤上加伤”,所以需在考虑脾胃运化能力的前提下,根据病情的不同而进行合理安排。
具体怎么做?
通常,肠胃的功能状态会在舌苔上有所反应,患者可通过观察舌苔的变化来辩证,并据此调整饮食结构。如舌苔厚,食欲缺乏,可以吃一些山楂扁豆汤、薏米冬瓜猪骨汤等来健脾开胃;如舌苔白而润,感冒风寒,可吃些温辛的食物如葱白汤、姜枣茶等来解表散寒;如舌苔干净,舌质红旺则是热象,宜少食狗肉、羊肉、葱姜蒜等热性食物,多吃清凉的蔬菜瓜果,如构杞叶、青瓜等。
其次,分期调养,合理忌口
类风湿关节炎患者应该吃什么?不能吃什么?其实,患者的饮食不能一刀切,要根据关节的症状变化来调整,关节有变化,建议分阶段区别对待。
热痹期——关节肿痛
类风湿关节炎在发病之初,患者关节肿痛症状很明显,从中医来看,这时属于“热痹”,这时候的饮食应以清淡、凉润为主,同时摄入一些高蛋白来补充体内消耗的蛋白质。
寒痹期——关节怕冷
过了一段时间后,关节不再肿痛了,但是经常感觉四肢、关节发凉,或遇上寒湿天气症状会加重,这时我们就不要吃寒凉的食物了,可以吃些桂圆等温性食物,但切忌大补。
虚实夹杂期——关节发生变形
如果关节已经变形,关节周围皮肤发暗,这说明此时患者的体质较虚,但局部有寒、痰、瘀等实邪,属于中医所说“虚实夹杂”或“本虚标实”。建议这时不要吃温性食物了,应当注重饮食清淡,营养均衡,不要吃太过寒凉及油腻的食物。
6、类风湿关节炎到底不能吃哪些东西?
1.生冷类的食品少吃,比如日本韩国料理,凉菜,腌制的萝卜酸菜;2.啤酒,特别是冰冻的啤酒,冰饮料;3.虾,尽量少吃,头是不能吃的,发物,海鲜等少吃;4.笋,芋头,苦瓜这些寒胃的食物也少吃; 建议病人在上午的时候喝点红豆黑米粥,里面放些生姜和蒜头,这个有助于除去体内湿气,中午炒菜多放些生姜,晚上喝少许陈醋;正常该怎么吃还是怎么吃,主要的是平时加强锻炼了,有时间勤晒衣和被褥,尽可能保证每天用热水沐浴,少吹风扇和空调,夏天太热,风扇不要正面吹,可以吹墙壁放射回来,建议墙壁那里放个表面不平整的物件;每天早上最好能晒太阳15分钟左右,中午和下午就不要晒了,太阳太大了;希望病人早日康复。