1、有关节炎能打那羽毛球吗
羽毛球对关节的要求很高的,如果有严重的关节炎建议就不要打球了吧,要不会加重病情的!
2、羽毛球对膝盖的影响有哪些?
是运动就会伤膝盖,锻炼增强膝盖周围的肌肉组织对膝盖的控制能力,总是没有坏处的。
越容易入门的运动进阶越难。羽毛球是这样的,对场地和设备有很高的要求。除此之外,这项运动对动作的发力,脚步的转换都有很高的要求。绝大多数在打球中伤了膝盖的人,要么是没能满足硬件条件,要么是掌握不了发力的部位和时机,而这些,都是需要时间和汗水来积淀的。
高考之后终于有时间,和朋友从国家队请了一个教练进行特训,从握拍的动作教到步法、发力的时机和发力的部位,还有针对性的练习了如何避免受伤。在这之后我打了三年球,频率和强度远比过去强的多,我的膝伤没有再反复。
很多专业的羽毛球运动员都会遇到膝伤的问题,比如林丹,陶菲克,但是他们的运动量超出我们常人太多,一般人的运动量远远达不到磨损膝盖的水平。
3、退行性关节炎是因为长期缺钙引起的吗,打羽毛球或游泳可以吗
老年性退化,是引起退行性关节炎的主要原因。中老年后,一切组织器官都会发生退行性变化;骨和关节组织也不例外,退行性变化,尤其好发于承重的关节和多活动的关节。过度的负重或过度的使用某些关节,可促进退行性变化的发生。此外,如关节内骨折、糖尿病、长期不恰当地使用肾上腺皮质激素等因素,均可促进退行性变化的形成和加速已存在的退行性变化的发展。
4、‘膝关节间隙变窄’可不可以参加体育运动,比如打羽毛球。
膝关节间隙变窄说明你的膝关节内的软骨面有了较明显的退变和剥脱,是骨性关节版炎的一种表现,在这种情况下,建权议你还是不要再进行过度劳累已经剧烈的活动,打羽毛球最好还是不要了,只能进行一些轻度的体育锻炼,尤其是散布、太极拳、体操、游泳、骑单车等运动是最好的,而且对损伤的关节软骨面还有修复作用,但剧烈的,尤其是对膝关节有冲击作用的运动是必须禁止再做的,因为这些运动可以加重关节面的磨损,这类运动除了羽毛球外,还比如爬山、快跑、跳绳等!
5、请问专家骨关节炎患者能否打羽毛球?(业余水平)
指导意见:
你好,只要不剧烈运动,也是可以的。也可以服用壮骨关节丸进行治疗的.再配合针灸和推拿等方法.效果也是很好的.平时要注意运动和保暖.
6、如果膝盖得了关节炎还能打羽毛球吗?
这种情况是关节炎的症状,建议您不要做剧烈的运动,来到医院做一个治疗,治疗内方法目前膝关节疾病,主要容是以保守治疗为主,比如按摩、理疗、中药、热敷、药物熏蒸等,但这只是起辅助作用,最理想的治疗方法是激光针刀松解术,激光针刀治疗关节炎有效地避免了对身体造成创伤;不开刀、无痛苦、创口小、治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低;能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。也可以采用离子导入等方法,住院的治疗,臭氧的治疗。另外要多加保暖,不要着凉。饮食方面要多补充蛋白质。
7、骨关节炎患者能否打羽毛球?(业余水平)
问题分析:
您好!您说的应该是骨性关节炎,这种病不仅软骨破坏而且会导致专骨质增生,属属于风湿病的一种。如果程度不严重不影响活动,但是控制不好的话会影响日常生活。
意见建议:
打羽毛球属于一种会使关节受刺激的活动,鉴于您现在的情况,最好不要做这种使关节受累的活动,积极治疗原发病才是关键。祝您健康!