踝关节炎注意什么

1、得了脚踝骨膜炎要注意什么？

骨膜炎一般是炎症感染创伤或者是其他因素导致的关节炎性病变，会肿热痛和功能障碍。这个检查一般通过X光就可以看到，治疗可以用微波热疗，针灸，中药外敷等方法。比如骨膜骨方- 医贴。平时要注意饮食护理。食用高蛋白、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻的食物，加强锻炼。

2、踝关节炎症状

初步考虑为踝关节扭伤后滑膜炎（滑囊炎）的问题，治疗首选局部（韧带撕裂处）封闭（疼痛科），效果很好。去吧！等你好消息了。

3、脚踝骨关节炎怎么治疗?

脚踝关节发生关节炎，我们一定要知道它为什么会发生关节炎，最常见的就是这个人比较肥胖，第二种是创伤性关节炎。
治疗方法有几种，比如说肥胖的人肯定要减轻体重了，有些人是发生了扁平足因为扁平足引发的关节炎，所以说要纠正他的扁平足。还有些是创伤性关节炎，创伤性关节炎就是病人运动太多，所以要减轻运动。
所以骨性关节炎首先一个诊断是非常重要的，就是你的足踝发生了问题，诊断清楚才能进一步的治疗。当然我们有很多方法，包括外用药、中药、包恩赛甾药物，包括打玻璃酸钠，包括做矫形，都可以治疗骨性关节炎。所以要搞清部位是什么原因引起的，才对我们后期治疗有非常多的作用。

4、关节炎应该注意什么啊？

患有关节炎的病人，平时要杜绝饮酒，吸烟等行为习惯。可以内服一些抗炎镇痛的药物，缓解病情带来的各种不适，平时注意患部的保暖，睡前可以用热水泡脚。促进全身血压的循环。不要擅自吃一些营养素，会对肾功能造成严重负担。

5、踝关节炎的治疗方法什么好而且比较快？

建议可以试试药物治疗，常用的有秋水仙碱、别嘌醇、洛芬待因、四妙丸等。内平时少吃脂肪，少吃盐容，少用强烈刺激的调味品或香料，禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等，严格禁酒，还要大量喝水，每日应该喝水2l至3l，促进尿酸排除。祝早日康复!

6、脚踝关节炎，应做哪些保护！

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7、有什么运动能使脚踝关节炎,恢复更快

适当做做患肢的伸曲或旋转动作,增强患肢的肌力,锻炼要循序渐进,活动范围由小到大,次数由少到多,以骨折部位不感疼痛,不感疲劳为度.合理的练习可以促进患肢血液循环,有利于消肿,防止肌肉萎缩,关节僵硬等.不但使患肢逐渐恢复正常的功能,也是治疗骨折的一个重要部分.
饮食方面无特殊禁忌,日常饮食就可以了,要注意不吃或少吃刺激性食物,康复期间不可饮酒.