痛风式关节炎饮食

1、痛风关节炎注意哪些饮食

?

2、痛风性关节炎吃什么食物比较好

您好，痛风性关节炎宜吃的食物如下：
1、多吃高钾质食物，如香蕉、西兰回花、西芹等。钾质可减少答尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。
2、多吃固肾的食物。学认为，固肾的食物有助排泄尿酸，平日可按「六味地黄」(熟地、山茱萸、山、泽泻、丹皮、茯苓)煎水饮用，以收滋阴补肾。
3、亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。
希望我的回答可以帮到您。

3、痛风性关节炎的饮食

患者应遵守饮食原则如下：
1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质4.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
5.大量喝水，每日应该喝水2000ml

4、痛风性关节炎饮食注意事项？

痛风性关节炎，腿部注意保暖，饮食上，每餐少吃海鲜及肉食酒类，多吃些蔬菜，尽量多喝水，这样痛风症状会减轻很多。