1、关于外伤性关节炎
最好去医院做针灸和按摩，不方便的话，你买些红花，黄芪，当归，白术，延胡索，乳香，没药，防风，各5克，给她煎汤，热敷膝盖，然后泡脚，然后买真空罐给他拔膝盖附近一周，膝盖正中不可把罐。你可以给轻微按摩膝盖，可以解决问题。最好拿真空罐给他拔拔脊柱和2侧膀胱经，对身体好！
2、如何预防关节炎
预防关节炎方法：
1､控制体重。
2保暖。受寒以后关节部位会感到不适，保暖会减轻膝关节疼痛的不适症状。
3减少负重。负重以后会增加膝关节贷荷。
4注意保护关节。关节长期过度使用，反复承受冲击，骨性关节炎发病率会明显上升。因此在
工作、生活和运动中，应该注意保护膝关节，防止损伤和过度使用关节。
5合理运动。膝关节骨性关节炎发生与关节面磨损和应力过大有关。
6吃活力捷虾蟹辅食营养补充品：建议食用人群：成人（1、关节炎、关节疼痛、肿胀患者2、欲预防关节病变和股骨头坏死的人士肩周炎、颈椎炎、类风湿和骨质增生及坐骨神经痛患者3、欲预防关节疾病及各类关节炎患者）
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
3、创伤性关节炎早期怎么保护才不会加重啊
顶起来，我也同病。希望大家给予解答
4、骨折之后怎样预防创伤性关节炎
1、创伤性关节炎的治疗需要改变自己的生活方式，每天做好运动的同时也需要有一定的休息，此外就是合理饮食，减轻体重对自己身体的负担。
2、日常生活中对于一些高负荷工作的人群来说，应该积极改变自己的工作环境，否则长时间对身体负荷过大，肯定会患有创伤性关节炎疾病。
3、临床上想要改变关节活动范围，也需要做好一定的运动，这样可以增加肌力，减轻关节负担，从而增加运动能力，还可以减轻疼痛，比如说等长练习以及伸展运动等。
4、对于关节的保护也是疾病预防的关键，日常生活中不要做剧烈的运动，避免关节出现不可逆的损害，从而造成生活压力增加。
5、日常生活黄总可以进食一些含有维生素C和维生素E的饮食，可以起到抗氧化的作用，从而减轻滑膜炎的症状，改变患者的病情。
6、保持健康的生活方式，不要吸烟酗酒，因为烟酒中含有对骨骼有损害的物质，应该积极对待发病因素。
7、创伤性关节炎疾病出现之后需要积极采用药物进行控制，减轻患者的症状，对患者疾病严重性的增加也有一定预防性作用，可以配合物理治疗，从而缓解肌肉痉挛的症状。
同时，也需要患者戒烟戒酒，平常多注意休息，做一些医疗体操之类的，有助于关节的恢复和康复。更需要患者的家属，在日常生活中多多对其进行照顾。防止患者产生流域焦虑的情绪，这样对病情的发展很不好。
5、关节炎应该怎么防护？
对于关节炎的预防，一是避免关节部位过度的负重活动，以免导致关节内部的软骨及周围的韧带，关节囊出现过度的受力，牵拉，挤压以后引起关节部位的退变，从而就会引起关节炎的出现，特别是对于蹲起，跑跳，登山的活动，一定要避免反复的进行。
再就是避免关节部位的外伤，特别是在外伤以后，很容易导致关节内部的软骨及周围韧带、关节囊的损伤，后期很容易导致创伤性关节炎的出现。
还有就是避免受凉，因为受凉以后很容易导致关节部位的滑膜受到侵蚀，引起关节内部的滑膜出现水肿、增生的情况，从而就会诱发滑膜炎，导致渗出的液体增多，引起关节积液，而关节的积液很容易侵蚀关节内部的软骨，导致关节炎的出现。
6、外伤性关节炎如何保养
保养如站立，行走一段时间，就需要休息，然后局部按摩，有条件热敷措施，再结合按摩，敷药等措施，也可以辅助服用一些止痛药物，不能长期服用。减少剧烈活动，不让关节增加负担，让关节能获得充足的休息。创伤性关节炎是因为创伤导致的关节面失去平整性，伴随关节软骨发生退行性病变，一旦患上创伤性关节炎，就应该减少运动，尤其是屈膝动作，避免关节过度劳累磨损，加重关节炎症状。
7、创伤性关节炎能治愈彻底吗?
你好： 可以治疗，就是需要你自己配合，治疗起来时间很长也很麻烦！主要还是自己休息保养好你脚！扭伤后主要就是韧带损伤导致关节不稳定，容易再次受伤。目前最好的办法就是护踝保护加用外用的活血药，现在口服药没有大的必要了！到最后如果影响走路或者运动那么就用关节镜修复治疗！
8、怎样治疗外伤引起骨性关节炎，需要注意什么
建议：你好，骨性关节炎的情况下，往往是可以引起疼痛症状的。另外你的情况往往是可以诱发有风湿免疫病的情况的。
一般的情况往往是做一下抗o、血沉、c反应蛋白、类风湿因子检查一下的。看一下具体的情况治疗的。另外检查有无缺钙的情况的。骨性关节炎的情况下，往往是可以采用中药、消炎止痛药物、理疗等治疗的。