1、关节炎应该吃什么？
你好，我从营养学的角度来帮你分析。希望对你有帮助！
关节炎是发生在关节处的退化性疾病，这种病，不会使人早死，但是绝对会让你疼痛难忍，甚至失去自理能力，近期研究表明：大量服用抗氧化剂，特别维生素C,可以降低骨关节病人软骨流失和病情恶化的危险。
有研究证明超级抗氧化歧化酶SOD，可以大大延缓类风湿关节炎病情的加剧。比如葡萄籽维生素C,VC.多维硒。钙力镁，多种维生素矿物质。以及卵磷脂等。
因此需要完整的一个健康计划，这样才能把关节炎彻底调理好。
希望我的回答能够帮助到你。
2、关节炎不能吃什么
？类风湿性关节炎是生活中常见的一种慢性疾病，它对患者的危害是很大的，除了采用科学的治疗方法进行有效的治疗之后，还应该注意饮食上对患者进行调节，那么，呢？烟台海洋医院李贺友医师做出了以下总结： 要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。 除此之外，类风湿性关节炎患者还要注意少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
3、关节炎能不能吃豆类，饮食应该注意什么
类风湿关节炎能吃豆类食品，可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。
建议：少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。
望采纳，谢谢
4、关节炎的饮食禁忌是什么？平时吃什么食物好呢？
关节炎的患者，在饮食方面要注意进行调理，比如首先要百注意饮食，饮水的清洁卫生，避免病从口入，也要防止吃腐败变质的食物，以免度出现胃肠道的一些感染性病变，而导致腹痛腹泻等症状，版就会加重关节炎症状。其次，也要科学饮食，合理搭配，适当补权充营养，尽量不要挑食偏食，以免出现贫血、消瘦或..
5、关节炎吃什么比较好？
关节炎大多数是慢性劳损和寒冷刺激造成的，一般情况下对饮食没有严格的限制。
对于你说的情况，要清淡饮食，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，不要吸烟与喝酒。
含草酸高的食物也尽量少吃，比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等，草酸能与钙结合形成草酸钙，减少了钙的吸收。