1、我得了劳损性关节炎 能治好吗
严重的膝关节劳损会造成关节的功能障碍,当活动量过大时,还可内诱发急性创伤性滑膜容炎,所以患了膝关节骨质增生症后,在做膝关节锻炼应注意以下几点: (1)防止做大运动量的锻炼,如跑步、跳高、跳远,可做半小时的室处散步。 (2)坚持做股四头肌(大腿前面肌肉)主动收缩,每天4-5次,每次10-20下。 (3)仰卧屈膝屈髋做蹬自行车样动作,每天2-3次,每次50下。 (4)不负重做下蹲和起立运动,连续30-50下,每天2-3次。 (5)切忌做膝关节的半屈位旋转动作,防止半板损伤。 对了,还有补钙,穿减震好的鞋
2、手指的关节炎有什么偏方
你好,慢性疲劳是关节炎病人最常见的症状.因此,休息应作为关节炎病人的基本治疗手段,但并不意味着要完全卧床休息.骨关节炎病人应做一些肢体运动或关节操来保持关节活动度并增加关节周围的肌肉力量,并在条件允许的情况下,适当进行散步,游泳等户外运动
3、关节炎怎么治疗?有什么好办法吗
可以用蜡疗调理,蜡疗通过扩张局部毛细血管,增加其通透性,促进局部渗出的吸收,消除肌痉挛和增加软组织的伸展性,达到恢复关节功能的目的。
4、腱鞘炎的治疗偏方
你好,腱鞘炎一般是受伤、过份劳损、骨关节炎、一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起的,早期可以保守治疗包括热敷,药物,封闭治疗可能有不错效果。<br><br>但是都不能彻底治愈,只有手术或者小针刀才可以了解除狭窄的腱鞘。
5、手肘关节疼痛,劳损过度,怎么治?
先去X光看看骨头。骨头没事很多事情就好办。千万不要自以为是。
然后呢,叫你妈妈先别工作了。
如果有医师说一知边工作还能一边好那是不可能的了。因为看得出工作强度大,
你妈妈有了你,你还上来问问题,说明年纪不小了。
年纪不小了的话,手呢,一般只能恢复,不能增强了。再这样的强度工作下去,手都能废掉。
首先呢,希望你妈妈能道休息几天,每天早上起来呢、,稍微回活动一下关节处,涂点红花油搓热即可。然后呢,中午也活动一下,但是不用再擦药。晚上呢,再活动,再擦药。这样一个星期,只要不是很严重,都可以恢复个七八成。如果一个星期都没有什么恢复,反而在执行这些的时候加重了病情,请立即就医了。百度知道,只能解决一些小问题,那些答大问题,还是去医院好些。
切记,再不可进行过度劳动。
6、劳损性关节炎有什么好的治疗方法
劳损性关节炎,即退行性关节炎。在日常生活中,患者不要长时间处于一种姿势,另外,还要特别注意避免关节的机械性损伤,尽量减少关节的负重和磨损,踝关节的退行性关节炎患者平日要尽量避免上、下楼梯,长时间下蹲、站立、爬山及远途跋涉等较剧烈的对关节有损伤的运动,尤其在关节肿胀时更应避免。为了达到锻炼身体的目的,患者可以选择游泳、骑车、做体操等关节负重较轻的运动,也可利用把手、手杖、护膝、步行器、楔形鞋垫或其他辅助设施来辅助关节运动。由关节劳损引起的退行性关节炎患者可进行一些适当的肌肉锻炼,使肌肉运动协调和肌力增强,这样可减轻关节症状,增强关节周围的力量和耐力及增加关节的稳定性,保持和增加关节活动的范围及提高日常活动能力,有利于病情恢复和疾病控制。另外要注意保暖。希望对你有帮助。
7、劳损性关节炎用药
你好,你说的情况,没有什么特效的药物及方法,一般采取综合治疗,休息锻炼相结合,热敷,理疗,按摩,针灸,推拿,贴药膏,适当用药等等。用药方面,无非就是活血化瘀,消炎镇痛类的,饮食一定要注意保暖。
8、长期工作手部劳损怎么办?
可以使用消炎、消肿、止痛的药物,比如常用的有尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠版之类权的。在此基础上,还可以配合口服活血止痛的药物,比如跌打丸、云南白药胶囊之类的。还可以在疼痛的部位贴上黑膏药,比如常用的有镇江膏药、狗皮膏等等
最主要的还是要保证手部的休息,多按摩手部
9、有谁知道手指关节劳损怎么治疗
导致腱鞘炎的情况,建议您首先要休息制动,一段时间可以进行局部的热敷,理疗按摩。如果疼痛明显的话可以外涂扶他林软膏,抗炎治疗。平时还要注意避免疲劳受凉的情况,坚持温水洗手,经常做一下手指的保健运动。