1、一吹空调膝盖就疼,今年24岁,平常总是感觉膝盖冰凉的,是关节炎吗?
膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多.
意见建议:
在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因.
生活护理:
膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解:1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度.4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解.
2、膝盖偶尔会疼,并且冰凉,甚至没法行走,会是关节炎吗?几年前就有这种症状
膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多.
意见建议:
在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因.
生活护理:
膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解:1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度.4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解.
3、膝盖受冷会得关节炎吗?
炎症介质不易被带走,疼痛也容易感觉到。它通常与疾病成正知比。关节功能障碍、关节疼痛和炎症引起的关节周围组织水肿、周围肌肉的保护性痉挛和关节结构的破坏导致关节活动道受限。疼痛是由刺激疼痛神经的炎症介质引起回的。寒冷的天气血液循环不那么畅快。关节炎的主要表现: 关节肿胀是关节炎症的常见表现,也是炎症进展的结果,这不一定与关节疼痛程度有关。
有帮助请答采纳,谢谢
4、我的膝盖总是很凉,没有温度。为什么啊?是不是得了关节炎啊?
今年我发现我的两个胳膊的肘关节也开始发凉了,要不要吃药啊或者贴膏药?网上说有可能是游走性关节炎?关节炎的话但它不疼,只是感觉凉凉的,为什么下雨天不疼呢?怎么办呢?
5、膝盖总是凉 有时还很疼 是不是得关节炎了啊
就是关节炎 平时阴天或者下雨之前就会疼 晚上睡页睡不好 天然有机硫化物可专以帮助膝关属节炎患者减轻疼痛,提高人体机能,英国医生建议关节炎患者多吃蔬菜、水果。 二甲基砜是一种有机硫化物,人体的皮肤、毛发、指甲、骨髓、肌肉和各器官中都含有这些物质约100克。来自英国关节炎健康中心的医生发现,相对于服用安慰剂的患者来说,患有膝关节炎的病人每天两次,每次摄入3克二甲基砜,经过12周后其病痛症状明显减轻,身体机能也有所改善。与此同时,医生没有发现摄入二甲基砜的病人出现什么不良反应。 据了解,人体大约每天要消耗0.5毫克二甲基砜,通常从食物中摄取,如蔬菜、水果、鱼、肉、蛋、奶等。在英美等国家二甲基砜被作为保健药品大量应用
6、膝盖怕凉是关节炎吗
膝盖经常发凉,一致认为是风吹的,着凉。风湿性关节炎患者通常先感到全身疲乏、食欲不振、消瘦、手足麻木、刺痛,继而出现1-2个关节疼痛和僵硬,僵硬往往在晨间较为明显,可持续几个小时,这使时关节的外观并无异常。接着便出现关节肿大和疼痛、肿胀,逐渐为对称多关节肿痛;四肢大小关节呈游走性疼痛、肿胀;近端指间关节呈具有特征性的梭形肿胀。
7、膝盖发凉,是不是风湿性关节炎?
Q:我今年36岁,最近总是左膝盖发凉,现在大腿根部又出现麻木的感觉,请问是不是风湿性关节炎?平时该怎么办,需要吃药吗?经常跑步锻炼对膝盖有坏处吗?A:仅凭你说的这些症状不好判断,建议你到医院做检查进行确诊,要拍个X光片,查个血沉。拍片是看看哪个关节部位出现问题了,查血沉是要看看有没有炎症,如果是膝关节出现了炎症,那很可能就是风湿性关节炎,需要对症治疗,而且平时要减少膝盖的负重,你所说的跑步应该停止,要多休息。
如果做这些检查都正常,那可能是风湿症,不能算是病,可以自己贴贴膏药,应该会有所缓解,另外就是要注意保暖,避免着凉。
8、膝盖关节处最近总是发凉,是关节炎的症状吗?如果是该怎样治疗?
不知道你年纪多大了,如果是年轻人只是发凉不伴有疼痛的话,应该没什么大问题,上了年纪可以去看看是不是有风湿