1、膝骨性关节炎是啥,还有哪些关于这个病的知识?
膝骨性关节炎是一种以膝关节疼痛和活动受限为主要症状的疾病。临床上也大多为中老年人患病,且女性发病率相对较高。近年临床表明,继发性骨关节炎也经常发生在年轻人和中年人身上。数据显示,我国膝关节骨性关节炎的患病率为8.1%,全国约1亿2000万人正在受膝关节骨关节炎疼痛的困扰。
那么,到底什么是膝骨性关节炎呢?
何为膝骨性关节炎
膝骨性关节炎是由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患,所以又被人们称为“膝关节增生性关节炎”、“退行性关节炎”、“骨性关节病”等。以膝关节疼痛、僵直畸形、功能障碍等为主要症状。
易患病因素
年龄因素:人到中老年关节软骨的修复能力就会处于逐渐下降的状态,所以发病率也会随着年龄的增长而逐渐增加。体重因素:体重的增加会导致膝关节受力不均,从而使关节负荷也随之增加。职业因素:重体力劳动者、职业运动员等这类经常用到膝关节的职业人员易患膝骨性关节炎。外伤因素:由于外伤、手术或其他明显因素所导致的软骨破坏或关节结构的破坏。性别因素:与男性相比较来说女性的发病率会更高。其他病症因素:如骨质疏松者、糖尿病患者。常见症状有哪些?
早期症状:
1、膝关节常常会感到僵硬,特别是在每天晨起时僵硬感尤为明显。
2、关节发生肿大变形,关节退化等现象,说明关节滑膜发炎、关节间隙积液有所增多,造成的膝关节肿胀,疼痛感也有所加剧。
3、膝关节的日常活动会有所限制,感觉运转不自如。
晚期症状:
1、膝关节活动时会发出喀嚓声或其他的摩擦音。
2、关节发生畸形现象,常出现明显的膝关节内翻或外翻畸形。
3、膝关节活动更加受限,屈伸角度进一步减小或出现角度固定的现象。
日常的预防措施有哪些?
1、控制体重,避免过度肥胖等现象,防止加重对我们膝关节的负担。
2、注意平日里的姿势,避免长时间下蹲对膝关节产生的不可逆损伤。长时间的下蹲最好改为低座位,坐着和站着也要经常变换姿势,防止膝关节固定一种姿势而用力过猛。
3、女性朋友们尽量不要穿高跟鞋,改穿一些厚底而有弹性的软底鞋可以减少膝关节所受到的冲击力,从而避免膝关节发生更多磨损。
4、参加体育锻炼前要做好准备热身活动,先轻缓地舒展膝关节。练压腿时,不要猛然把腿抬得过高,防止过度牵拉膝关节引起损伤。
5、膝关节遇冷时,血管会自行收缩,这个时候血液循环会变差,往往也会使疼痛加重,所以在天气寒冷时应更为注意保暖,必要时戴上护膝,防止膝关节受凉。
有哪些治疗方法呢?
1.药物治疗:对于大多数骨性关节患者来说,轻度至中度疼痛可以通过口服止痛药来控制。但膝骨性关节炎初起症状较轻,应慎用药或不用药。
2.运动治疗:运动锻炼可以增强肌肉力量,强健的肌肉可以更好地保护关节,同时运动可以帮助关节软骨获得营养,长期不运动的人关节软骨更容易退化。对于有膝关节骨性关节炎的人来说,既要避免膝关节过度疲劳,又要进行适当的功能锻炼。这个时候游泳和散步是最好的运动,既不会增加膝关节的负重能力,又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼。其次,仰卧起坐、俯卧撑等都是患者好的运动方式。
3.手术治疗:对于保守治疗无效的患者应考虑手术干预,手术方案的选择具体要因患者的病情而异。
2、膝关节骨性关节炎的x片报告单怎么写
退行性病变,关节间隙不均行狭窄,关节表面有增生性反应
3、膝关节异常
应该去医院首先检查你的髌骨是否有问题,其二你的髌韧带是否有损伤,其三看你的半月板以及交叉韧带有无挫裂及拉伤,检查确诊后在对症治疗。
4、膝盖关节总是疼是怎么回事?
膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多.
意见建议:
在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因.
生活护理:
膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解:1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度.4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解.
5、膝关节骨性关节炎诊断标准 要美国风湿病学会最新的 感谢了!
您好,膝关节标准 有膝痛及该膝X相示有骨骜,是伴有下述任一条者。
1.年龄>50岁。
2.受累膝僵硬<30min。
3.有骨摩擦音。
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6、求膝骨性关节炎诊断标准及其参考文献
美国风湿病学院(ACR)制定的骨性关节炎分类标准如下;
(一)手关节标准 有手关节痛或僵硬,伴以下四条中至少三条者。
1、双手第2、3指的远指和近指关节和第一腕掌关节,此103关节中有2个或更多的关节呈硬组织的肥大。
2、有至少2个远指关节呈硬组织的肥大。
3、掌指关节受累(肿胀)少于3个。
4、上述10个关节中至少有1个出现畸形。
(二)膝关节标准 有膝痛及该膝X相示有骨骜,是伴有下述任一条者。
1、年龄>50岁。
2、受累膝僵硬<30min。
3、有骨摩擦音。
(三)髋关节标准 髋痛同时有以下三条中至少两条者。
1、血沉<20mm/第1h。
2、X线示股骨或股骨头有骨骜。
3、X线示至少有关节腔狭窄。
7、双脚膝盖肿,怕冷去医院拍了片显示结果没有异常,医生说骨关节炎怎么办
你好,如果确诊是骨关节炎,可以做热敷,针灸,微波等理疗治疗,也可以口服非甾体类抗炎止痛药,如芬必得,英太青等,也可以关节腔注射玻璃酸钠。