1、膝关节 关节炎。是休息好还是锻炼好？询问。
你好，你描述的情况膝关节退行性病变，可以进行理疗、热敷、推拿、按摩等物理治疗，平时注意休息，避免过度剧烈运动，适当进行体育锻炼，合理膳食，控制体重，及时治疗关节损伤。
2、什么是“休息痛”，“休息痛”是骨关节炎造成的吗
骨关节炎是一种慢性的关节疾病，人到中年，关节开始出现退行性变化和继发性来骨质增生。双腿和膝关节承受整个人体重量，每天都要载着负荷不断地运动，天长日久自就会磨损，影响关节的活动，随着年龄的增长，磨损的程度就会越来越严重。
3、为什么膝关节炎晚上比白天痛呢
这个很容易解释。第一：白天适当的活动会刺激关节液的分泌，而关节液可以起到润滑的作用。其次：晚上注意力主要集中在疼痛上，这样会感觉疼痛更加剧烈，这在心理学上是讲得通的。
4、我的膝关节有点疼，是不是关节炎？
跟你盘腿坐床上有关系.多活动.下次再疼就去医院查风湿全套。
5、膝关节炎严重程度
静养已经是过时的观念了，这种疾病的治疗严格来讲手术和术后的康复同等重要。静养是无法帮助萎缩的肌肉长回来的。但是你的情况比较复杂，第一次手术前诊断是半月板，可手术做的是滑膜炎，那么半月板有没有损伤呢？怎么处理的呢？既然做了第一次手术为什么医生还认为你有半月板损伤？另外你有没有做其它相关的检查？这些问题不明确，恐怕没办法告诉你怎样恢复。