类风湿性关节炎肥胖

1、导致人发胖的原因主要是什么

吃得太多没有消耗掉导致肥胖：也就是从食物中所得到的热量，超过消耗的热量，而过剩的热量即转成为脂肪，累积在脂肪细胞而形成肥胖。

饮食导致肥胖：由于小时候不注意减肥，造成人体产生过多的脂肪细胞，脂肪细胞成人后不会再增多只会增大，可以说是你从小打下了肥胖的基础。

新陈代谢的降低导致肥胖：人到中年后由于新陈代谢率降低易发胖;营养不均，只吃肉类和垃圾食品(没有营养的食品)不吃水果蔬菜也会使新陈代谢率降低易而肥胖。

遗传导致肥胖：全家都是胖子并不一定都是遗传的原因，也有可能和你家的饮食习惯有关。

1、坚持做高抬腿、压腿等运动。天气较热时可在室内练练压腿，要前后左右都要压，每个方向练4个八拍。压腿时要压到位，踢高抬腿时膝盖要到胸前，不能敷衍了事，要坚持每天做三次，每次半个小时左右，最好饭后一小时做。这样能减掉大腿上的赘肉。

2、转呼啦圈。这也是不错的减肥运动。刚开始转时要慢一点，以免扭伤腰。转时间长了可以加大身体扭动幅度，越来越熟练时可以同时转两个圈，这样坚持锻炼能有效的减掉腰部、臀部和腹部的赘肉。

3、做仰卧起坐。仰卧起坐是很不错的减肥方法，也是比较简单易行的，在家里随时随地都能做。做时最好找人帮忙按住脚，这样效果较好。也可以使用专门的健身仪器。仰卧起坐可以很好的减掉腰腹部的赘肉。

4、慢跑。最理想的运动方式就是慢跑或快步走，并且时间要持续在半个小时以上，这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来，进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化，这样做有氧运动才能减肥。如果剧烈跑步，上气不接下气，身体处于一定程度的缺氧状态，是不能有效氧化脂肪的。

5、游泳最见效的全身减肥法，游泳要慢慢游，这样全身器官都投入活动当中。坚持每个星期游3--5回，每次半个小时左右即可。

2、吃类风湿关节炎的药变胖了 怎么办

有可能是医生开给你的治疗类风湿关节炎的药物里有激素类药物！在你类风湿关节炎的症状得到控制后，激素类的药物就可以慢慢减量停药了，在激素类的药物停药后，加上适当的运动，应该会慢慢瘦下来的！

3、肥胖的人会不会容易患类风湿关节炎

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4、类风湿患者长期服用药物的话会有哪些副作用

问题分析： 类风湿性关节炎又称类风湿，是一种病因尚未明了的慢性全身性炎症性疾病，
意见建议：属于自身免疫炎性疾病。西医治疗的药物只能止痛，不能治痛，长期服用易产生依赖性和毒副作用，类风湿性关节炎患者刚开始的时候都会使用这种方法治疗类风湿性关节炎，但是这种方法治疗类风湿性关节炎度对人体的肾脏影响太大；类风湿药物副作用很大，常见的副作用症状比如向心性肥胖（水牛背，满月脸），骨质疏松，免疫力低下等。这就更须要有专业的医师指导用药，对症下药，才能取得最佳的治疗效果。

5、肥胖的人会不会容易患类风湿关节炎

很多人比较熟知的是类风湿关节炎会有远端小关节的肿胀、疼痛、甚至畸形，但是很少人知道类风湿关节炎与肥胖有关，这到底是不是真的?类风湿关节炎真的与肥胖有关吗?下面大家来进一步了解。 类风湿关节炎与肥胖之间的关系 类风湿一直在肉体上以及精神上困扰着广大的患者朋友。据最新研究显示，类风湿关节炎与肥胖之间有着一定的关系。针对这个问题，我们一起来看看专家解读类风湿关节炎与肥胖之间的关系。 类风湿性关节炎是一种自身免疫病，免疫系统识别自身关节部位抗原而发病，导致关机疼痛，僵硬，肿胀和运动功能障碍。 肥胖会诱发对传统治疗类风湿性关节炎药物的耐药性，即使是联合使用皮质醇激素和改变病情抗风湿药。但是生物制剂能克服这些耐药性，可能是因为这些生物制剂直接抑制炎症细胞因子。 体重超重的人含有大连多余的脂肪细胞，这些细胞合成多种蛋白质，这些蛋白质对炎症反应和免疫系统来说都很重要。 比如，其中一种称之为肿瘤坏死因子的蛋白，这种蛋白是好几种治疗类风湿性关节炎药物的靶蛋白，这些药物称为肿瘤坏死因子抑制剂。 如果患者体重超重，分泌的炎症因子会大大增多，治疗用的药物想发挥治疗作用将变得困难。如果你肥胖又患有类风关，这真是一个不幸得事情。 体重超重，意味着关节承受的压力增加。同时也因为分泌的炎症因子大量增加，两者结合起来，就使得药物的疗效不佳，病情缓解的机会大大减少了。 通过文章以上内容的介绍，相信大家都有了更加深入的认识。

6、患有类风湿的病人减肥好吗

肥胖是一种慢性炎症状态,无论是风湿性疾和心脑血管疾病的动脉斑块形成都和免疫功能异常增高有密切的关系,因此节食和减肥是各种风湿病