最好不要碰特别凉的那种、刺骨的什么的那种。平时还是多注意保暖吧。天津解放军464医院骨科专家建议：做好应对措施对类风湿性关节炎疾病有很好的抵御作用，但是在确诊类风湿性关节炎之后还是要及时的进行治疗，因为早期诊断、早期治疗是治疗类风湿性关节炎的关键。
2、类风湿性关节炎可以游泳吗
你好
可以，短时间没什么影响。时间不能太长，建议每次不超过1小时。湿度对关节也不利。类风湿关节炎患者在衣着上应做到保暖、舒适、轻巧、容易穿脱。鞋子以轻便、柔软、舒适为佳，如果手指功能已经明显减退，可以选择无带的圆口鞋或带松紧拉扣的鞋子，以避免系鞋带时不便。 风湿性关节炎患者应该尽量选择阳光充足、湿度适宜的房间居住。在夏季，应该避免贪凉，不用或适度使用空调和风扇。在工作场合中，应把自己的病情告诉同事，以取得同事的理解，不用空调或适当调高温度。对于手指活动不便者，门把手和水龙头可以尽量安装杆状物，以方便开关。浴室设计应该适宜患者活动，可以用较大的淋浴房代替浴缸，因为浴缸较高，往往会使患者跨入困难。要特别注意防滑，因为患者关节、肌肉力量较弱，不容易掌握平衡，特别容易跌倒摔伤。在卫浴内要尽可能安装容易把握的扶手。对大多数患者而言，散步、打太极拳、做体操和游泳都是比较合适的运动方式。 不要过多吃肥腻食物、海产品及过酸、过咸的食品。
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3、类风湿关节炎应该用冷敷还是热敷
您好，如若有积液，说明里面已经发炎了。 如果患处感觉热了舒服，那么热敷;如果患处感觉凉了舒服，那么选择冷敷。
4、类风湿患者能游泳吗？
当然可以！游泳可以依靠水带来的浮力使得关节得到放松！还可以因为长期的游泳锻炼增强自身的免疫抵抗力
5、类风湿关节炎能游泳吗？
首先，我先跟大家说一下风湿病患者的身体状态吧！因为风湿病患者的身体长期是处于制动状态的，这就很容易会引起关节挛缩、骨骼的萎缩和骨质疏松等等，因此，我们应该要努力鼓励患者积极配合治疗的，只要能坚持做好治疗和锻炼，患者的风湿病也会缓解很多的，所以，风湿病患者是可以游泳的，不过，适量就好。
6、类风湿能去汗蒸吗
汗蒸，是一个好得方法，可以缓解症状，减轻疾病痛苦。不会有副作用，不会起到什么病理反映啊。我阿姨就是类风湿，用汗蒸得效果不错，而且其他得疾病也少了。与此同时可以抓紧治疗，中西结合，效果会更好。您可以让您的爱人放心大胆的去汗蒸啊，但是要用药物疗法抓紧得治疗啊。
7、类风湿性关节炎不可以下冷水或者禁止下水吗？还有吃喝冷的东西
谁说不能下水?就是别下冷水.如果说吃个冰淇淋没事,别太多吃性寒的食物,