1、骑自行车对膝关节炎有锻炼效果吗？
骑自行车是非常适合，膝关节炎锻炼的锻炼方式。因为负重比较低，所以只要不是猛蹬加速，在一些平坦的地方骑行，对膝关节能起到非常好的锻炼和恢复。
2、膝关节炎可骑自行车锻炼吗？
骑车是当然可以，但是还要看具体的情况，骑自行车还可以增加股四头肌的肌力，促进膝关节骨关节炎的恢复。
适当进行体育锻炼。避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。
适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防滑膜炎，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。
3、踝关节创伤性关节炎，能不能骑单车
踝关节创伤性关节炎应适量运动，如骑车、游泳，对踝关节的康复很有好处。还要坚持吃维固力黄盒的，也叫硫酸氨糖，修复关节软骨和骨膜的治疗。连续吃3个月。
4、经常骑自行车会得关节炎吗
正好相反，有关节炎的人去骑车，病情会减轻，甚至会治愈这个病。建议经常骑自行车。
5、膝盖骨关节炎骑自行车好吗
这种情况一般的情况往往是有关节炎、劳损的情况引起的常见的或有脊柱病的情况引起的此种情况建议做拍片检查的。看一下具体的情况治疗的。不要劳累着凉的。
6、膝关节不好的人是否不宜骑自行车？
如果膝盖疼的症状比较轻，可以适度的骑一下自行车，如果情况比较严重，就不适合骑自行车。因为膝关节炎是比较严重的一种关节炎，这种情况一般症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。膝关节疼痛的都要求要休息，不能过度劳累，骑自行车，对膝关节的骨膜也有一点的劳损的，所以你这种情况最好是少骑为妙，骑的多了，导致骨膜磨损，就有可能会引起膝关节疼痛加重。骑自行车在锻炼膝关节的同时，也会增加膝关节的磨损，特别是高强度、远距离的骑自行车活动，会加重膝盖疼痛。