1、什么食物不能一起吃?
二十种不能一起吃的食物
1.
羊肉+西瓜——伤元气
2.
狗肉+绿豆——会中毒
3.
猪肉+菱角——肚子痛
4.
牛肉+栗子——引起呕吐
5.
甲鱼+苋菜——会中毒
6.
鲤鱼+甘草——会中毒
7.
兔肉+芹菜——脱发
8.
鸡肉+芹菜——伤元气
9.
鹅肉+鸡蛋——伤元气
10.
糖精(片)+鸡蛋——会中毒、重则死亡
11.
红塘+皮蛋——会中毒
12.
螃蟹+柿子——腹泻
13.
豆腐+蜂蜜——耳聋
14.
萝卜+木耳——得皮炎
15.
芋头+香蕉——腹涨
16.
花生+黄瓜——会伤身
17.
白酒+柿子——会胸闷
18.
红薯+柿子——会得结石
19.
洋葱+蜂蜜——伤眼睛
20.
马铃薯+香蕉——面部生斑
2、尿酸高吃什么药?
我们的人体内有一种物质叫做嘌呤,它经过一系列复杂的代谢反应之后,最终变成尿酸,排出体内。而尿酸高就是,人体内的嘌呤因为某种原因发生代谢紊乱,从而导致血液中尿酸含量过高的一种代谢性疾病。尿酸高请勿高嘌呤食物。如果尿酸过多就是人体内代谢紊乱造成的,即一种常见的代谢性疾病,可用兹凤草茶帮助排出尿酸。
一般饮食分为低嘌呤、中嘌呤、高嘌呤三类。
低嘌呤食物。低嘌呤食物是指每100克食物含嘌呤小于25毫克的食物。
1) 主食类:精致米面及其制品(面包、糕点、饼干等)、各种淀粉、高粱、马铃薯、山芋、通心粉等
2) 奶蛋类:奶类及其制品(鲜奶、奶酪、酸奶、奶粉等)、蛋类及其制品(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等)
3) 蔬菜类:青菜类(鸡毛菜、白菜、卷心菜、莴笋、笕菜、芹菜、韭菜、韭黄、番茄 茄子)瓜类(黄瓜、冬瓜、南瓜、倭瓜、苦瓜、西葫芦等)萝卜(白萝卜、胡萝卜等)土豆、芋艿、甘薯、荸荠、甘蓝、橄榄菜、柿子椒、辣椒、洋葱、大蒜、蒜头、葱、姜、木耳等
4) 水果类:各种鲜果及干果,果汁,果酱等
5) 饮料:随帝茶(可降低尿酸)、碳酸饮料(苏打水、汽水、可乐等),矿泉水、麦乳精、巧克力、果冻等
6) 其它:各种油脂和糖类(本身虽不含嘌呤,但是应当适当选用),蜂蜜、猪血、鸡血、鸭血、海蜇、动物胶或琼脂制的点心及其调味品。
低嘌呤食物可放心食用。每100克食物嘌呤含量小于50毫克的有:五谷类:米、麦、高粱、玉米、马铃薯、甘薯、面条、通心粉;蛋类:鸡蛋、鸭蛋、皮蛋;奶类:牛奶、乳酪、冰激凌;饮料:汽水、巧克力、可可、咖啡、麦乳精、果汁、茶、蜂蜜、果冻;以及各种水果、蔬菜和油脂等。
中等嘌呤食物宜限量食用。每100克食物中含50~150毫克嘌呤的为中嘌呤:肉类:鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉、鱼、虾、螃蟹;豆类:黑豆、绿豆、红豆、花豆、豌豆、菜豆、豆干、豆腐以及笋干、金针、银耳、花生、腰果、芝麻等。
高嘌呤食物应禁忌。每100克食物中含150~1000毫克嘌呤的食物为高嘌呤:
肉类和内脏 牛肝233mg、牛肾200mg、胰脏825mg
肉汤 各种肉、禽制的浓汤和清汤160-400mg
事实上,人体内尿酸过高的话,也会引起其他的疾病,最常见的就是痛风。尿酸在血液中有最高溶解度,一旦超过这个数值,尿酸盐就很容易析出结晶,沉积于组织,并引起炎性病变,例如沉积于关节,就是大家熟知的痛风性关节炎。所以痛风病人不能吃动物内脏,因为这些食物富含嘌呤类物质,会导致病情加剧。
3、苹果黄瓜梨一起榨汁吃的营养与禁忌
苹果梨与黄瓜榨汁可以喝,做法如下:
一、材料
苹果一个、梨一个、黄瓜一专条、柠檬汁适量属。
二、做法
1.将苹果、梨子和黄瓜洗净放在盘子里待用。
2.在搅拌容器内注入适量的冷开水,再倒入适量的柠檬汁。
3.将洗净的苹果、梨子和黄瓜去皮。
4.切成对半,去芯,再切成块。。
5.放入搅拌容器内。
6.通电,搅拌几下,关电,即可。
吃黄瓜的六个不宜:
1、不宜生食不洁黄瓜。
2、不宜加碱或高热煮后食用。
3、不宜弃汁制馅食用。
4、不宜多食偏食。
5、不宜和辣椒、菠菜同食。
6、不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食。
黄瓜偏寒,脾胃虚寒、久病体虚者宜少吃。有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人,不要吃腌黄瓜。此外还要注意,种的黄瓜,没有打农药,洗一洗就可以吃;无公害的黄瓜,已经通过检测,需浸泡一刻钟才可以吃;农贸市场买来的黄瓜,最好先浸泡后去皮再吃。
4、什么和什么食物不能一起吃?
一、哪些食物不能在一起吃
1、菠菜+乳酪:菠菜含丰富的钙质,乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。
2、菠菜+瘦肉:菠菜含铜,瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一,又为钙铁、脂肪代谢所必需。如果把它和含锌较高的食物混合食用,则该类食物析出的铜会大量减少。
3、海带+猪血:同食会便秘。
4、碱+粥:做粥用的大米、小米、高粱等都含有较多的维生素。维生素B1、B2、尼克酸和维生素C在酸性中很稳定,而在碱性环境中很容易被分解。
5、鱼肉+西红柿:食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。
6、白酒+牛肉:同时食用容易上火。因为牛肉属于甘温,补气助火,而白酒则属于大温之品,与牛肉相配饿如火上浇油,容易引起牙齿发炎。
7、羊肉+醋:羊肉大热,功能益气补虚;醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,其性酸温,消肿活血,应与寒性食物配合,与羊肉不宜。
8、甲鱼+黄鳝+蟹:孕妇吃了会影响胎儿健康。
9、豆浆+鸡蛋:鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。
10、胡萝卜+白萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低。
11、水果+萝卜:同食容易患甲状腺肿。
12、土豆+香雀:同食脸上容易生雀斑。
13、鳖肉+鸡蛋:性咸平,孕妇及产后便秘者忌食。
14、牛肉+红塘:同食会引起腹胀。
15、菠菜+大豆:食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。
16、田螺+牛肉:不易消化,会引起腹胀。
17、鹅肉+鸭梨:伤肾脏。
18、人参+萝卜:不易消化,腹里胀气。
19、牛奶+菜花:牛奶含丰富的钙质,菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收。
20、墨鱼+茄子:同食容易引起霍乱。
21、梅干菜+羊肉:同食回引起胸闷。
22、狗肉+姜:同食会腹痛。
23、马肉+木耳:同食易得霍乱。
24、葡萄+骆驼肉:同食会生热病。
25、牛奶+韭菜:牛奶中含钙。钙是构成骨骼和牙齿的主要成份。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。
26、骡肉+金针蘑:同食会引起心痛,严重会致命。
27、菊花+鸡肉:同食会中毒。
28、小白菜+兔肉:同食容易引起腹泻和呕吐。
29、蛇肉+萝卜:同食会中毒。
30、鲫鱼+冬瓜:同食会使身体脱水。
31、鹿肉+鱼虾:癌病患者不宜同食。
32、黄豆+酸牛奶:酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。
33、鳖肉鸭肉:同食会便秘。
34、海蟹+大枣:同食容易患寒热病。
35、田螺+蚕豆:同食会肠绞痛。
36、西红柿+黄瓜:西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶,同食可使其中的维生素C遭到破坏。
37、胡桃+野鸡肉+木耳:同食会引起身体不适。
38、冰棍+西红柿:同食会中毒。
39、鳖肉+兔肉:脾胃虚寒者忌食。
40、鲫鱼+猪肝:同食具有刺激作用,疮痈热病者忌食。
41、烧酒+黍米:同食会引起心绞痛。
42、牛肉+橄榄:同食会引起身体不适。
43、羊肉+竹笋:同食会引起中毒,可以用地浆水治疗。
44、香蕉+地瓜:同食会引起身体不适。
45、乌梅+猪肉:同食会引起中毒,可以用地浆水治疗。