1、骨关节炎什么食物最好
1、关节痛人群不宜多吃高脂肪类食物，如油炸食物、肥肉等。因为这些食物属于高脂肪类，在体内氧化过程中能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，会加重关节痛。
2、少食花椒、茄子、番茄、土豆等茄属蔬菜，以防这些食物的茄碱干扰患者的酶，而造成关节疼痛不适。
3、不宜多吃海产品，如海带、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节痛的症状加重。
4、多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。因为许多关节痛患者体内积聚大量的铜和铁，而组氨酸有利于清除机体过剩的金属。
5、关节痛患者的饮食应该注重营养均衡，每天摄入的热量不宜过多，否则会引发身体的肥胖，但热量也不能过少。另外，营养的补充也非常重要，高蛋白、易消化的食物对关节痛患者的身体比较有益，像鸡蛋、大豆制品等富含蛋白质的食品和富含维生素的蔬菜水果应该多食。
有关节痛困扰的朋友们除了掌握关节痛的饮食方法以外，也要注意防寒保暖，搭配使用百傲鲨的护膝、护腰等高级进口关节护具，不仅保暖性好，而且穿戴舒适，可以避免关节受寒冷刺激，也有助于缓解关节痛。
2、骨性关节炎不宜吃哪些食物？
建议：您好！骨关节炎又称骨关节病、退行性骨关节病和增生性关节炎等。是中老年常见的慢性、进展性、风湿性疾病。其病理特点为关节软骨进行性变形、糜烂、破坏及骨赘的形成。临床表现为关节的疼痛、肿大、僵硬、畸形及活动受限，常伴有继发性滑膜炎。骨关节炎患者饮食指导：1.进食高钙食品，确保老年人骨质代谢的正常需要，如：牛奶，豆制品，蛋类，水果，蔬菜；2.超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重；3.蛋白质摄入要有限度，食物中过多的蛋白质会促进钙从人体排出；4.增加多种维生素的摄入；5.适当增加户外活动，避免长期卧床。在日常饮食中还要注意，可以适量的食用海鲜类食物，生冷辛辣刺激的食物要禁食，在生活中要注意对身体的保养，注意保暖。太原市类风湿病医院是治疗骨关节炎、类风湿、风湿的国家重点专科医院，采用“侯氏疗法”，纯中医、药物结合体质疗法、相关的功能锻炼、饮食和心理指导来系统综合治疗。
3、吃什么东西对骨关节好
骨关节病可以多吃一些补钙的食物，比如有牛奶或者是鸡蛋，患者出现骨关节病可能是由于局部骨骼退化引起的，可能会出现局部疼痛或者是肿胀等症状，适当的吃补钙的食物可以有效增加骨密度，缓解骨关节病，补充健力多氨糖营养
4、膝退行性关节炎要吃什么有营养
简单的说就是老化的意思。人体到50岁左右，各个器官逐渐就要退化了。特别对于膝关节来讲，更容易而且明显。如果要是有外伤或者着过凉出现更早。具体病理表现就是关节间隙狭窄，骨刺形成，半月板损伤等等。具体表现就是疼痛，酸胀，特别是走不平路的时候。在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋、锯峰齿鲛软骨粉等，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，减轻膝退行性关节炎炎症状。
5、骨关节炎食疗吃什么好
大麦、荞麦、糯米、粳米、粟米、薏米、玉米、黑豆、扁豆、赤小豆、黄豆及其制品。
也可以多吃一点蔬菜
一定要多吃点水果，心情放好，适当的时候多运动
6、退行性关节炎的食疗调理方法 吃什么好
在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋、锯峰齿鲛软骨粉等，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，减轻退行性关节炎症状。