由于老年人内分泌紊乱使骨关节发生退行性变,关节软骨退变,断裂,甚至脱落,软骨下骨质增生,骨刺形成,引起关节疼痛,活动不利,功能障碍等。本病的发展缓慢,呈隐袭性,多在40岁以后出现症状。50岁以上的人口中,体格检查如X线拍片多数可发现骨关节增生性改变,但出现临床症状者只占5%左右,60岁以上的人口中,约有25%的女性和15%的男性出现明显临床症状。
骨刺患者忌食柳橙类水果,尤其是橘子、橙子,同时还要避免糖、酒、咖啡这些食物,这些物质将阻挠复原过程,并扰乱体内的矿物质平衡。同时可在医生的建议下进行一些轻度的有氧运动。
在骨关节炎发作期间应予休息,这样可以减轻关节活动时,骨赘对骨关节面及关节囊等软组织的刺激,以减轻疼痛,消除炎症。在缓解期也必须适当休息,要在病情允许的范围内工作和生活,不可使受累的关节负担过重。
根据患者病情辨证施治,使骨质增生性关节炎治疗起来更具科学性、针对性和选择性,缩短了患者治疗周期,有效减轻了患者痛苦。
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骨质增生的注意事项:
1、避免长期剧烈运动:长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重, 是诱发骨刺的原因之一, 也容易加重骨刺病情。
2、把握运动的强度:在骨刺急性期, 疼痛加重, 要尽量减少受累关节的活动量, 患者可适当卧床休息, 通过休息来减少受累关节的机械性刺激, 这不仅有效防止症状进一步加重, 而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。
3、注意防寒:病情在恢复期间, 要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激, 因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生。如长期固定某一姿势工作的患者, 应注意在工间休息时变换一下姿势。
骨质增生食疗法:
一、猪尾壮骨祛湿汤
材料:猪尾骨200克~300克并剁碎,杜仲、枸杞子各12克,桂圆肉15克,怀牛膝10克,淮山药30克,麻油、精盐、葱、姜各适量。
做法:诸料洗净,与猪尾骨共入锅内,加水适量,文火炖熟猪尾骨,加麻油、盐、葱、姜等,取汤分次服之。
二、威灵仙羊腰汤
材料:杜仲30克,淫羊藿10克,威灵仙25克、牛膝20g。
做法:分别研粉,后混合拌匀,再取羊腰子(羊肾脏或猪肾脏) 8--12个,破开,洗去血液,再放入药粉;摊匀后合紧,共放入碗内,加水少许,用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子,饮其汤,每二日吃1剂,这种治疗骨质增生的偏方每日二次,早晚空腹,可连用2-4周(孕妇忌用)。
三、患者也可以直接使用&赵氏养生骨.质增.生帖&进行调理!
祝早日康复!
4、膝关节骨质增生吃什么药好
我就是膝关节骨质增生,吃什么药都没用。可别听臭卖药儿的胡说八道了。
5、膝关节骨质增生该如何用药
一、理疗法:
理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。 [4]
二、直流电药物离子导入法:
国内主要利用药物导入热疗仪,把液体的药物离子主要利用机器产生的中频电流和同步产生的热疗效应,把药液离子经皮肤汗腺导管口毛孔穿过皮下粘膜、上皮细胞间隙直接进入患处骨组织,直达患处,其生理治疗作用除结合了理疗中的电和热的模式,同时更好的发挥了药物治疗的效果,治疗效率更高,且不刺激肠胃。患者更容易接受。直流电药物离子导入法充分发挥高效的了药物的作用。治疗方便,且可以作为家庭,门诊长期的治疗选择。
三、按摩与牵引:
按摩有助于改善局部血液循环,起到消炎止痛用作;牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用,只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节,因此,只能起到暂时的止痛作用,而不能达到治疗的目的。
四、针灸:
针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症,但对骨质增生来说,针灸只能起辅助作用。 [5]
五、药物治疗:
一般来说药物治疗绝大多数都是服用止痛药来缓解膝关节骨质增生引起的疼痛,但是因为骨质层比较深,口服药物经过肠胃进入血液循环,最后到达患处,效率大打折扣。而且这是治标不治本,并不能从根本上阻止骨质继续增生。
六、手术切除:
这是比较传统的治疗骨质增生的一种方法,就是通过手术的方法将增生的骨质去除,随着时间的推移出现的退行性变还是会导致增生的骨质继续增长,因此这并不是彻底治愈的方法。 [6]
6、治疗风湿性关节炎、骨质增生的有效药物有哪些?
骨质增生是人体衰老的一种正常退化现象,到了一定年龄每个人在活动较多而且负重较大的关节如颈椎、膝关节、腰椎等都会有不同程度的骨质增生,这些增生一般不会引起症状此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用老年人多患有多种内科疾病,中医传统膏贴外治安全无副作用可以说是理想的治疗办法。 病情分析:老人风湿关节炎和骨质增生属于气血不足.寒湿犯络多见.指导意见:治疗上建议补气血.通经络为主.建议服八珍汤合独活寄生汤炖水服.并配合抗骨质增生片一起服.肿,痛地方可敷骨痛宁贴膏. 病情分析:你好,患者的年纪较大,而且是突然发病,这不是风湿性的关节炎,二是由于关节退变引起的骨关节炎,伴有骨质增生,这种病人临床上很多,主要是软骨磨损引起的,彻底治愈不可能,缓解症状,减慢疾病发展是最重要的。指导意见:治疗上,第一,减轻体重,这样可以明显减轻关节的承载负荷,同时,少走路,不要去锻炼,否则会加重病情,第二,疼痛可以服用美洛昔康,饭后服,同时消肿,使用威力坦或者地奥司明片。疾病就是这样,这和人年纪大了头发变白是一样的,目前只能缓解,不能根治。 病情分析:风湿关节炎和骨质增生,前者是免疫类疾病,后者属退化性疾病指导意见:建议前者采取输液治疗是首选,后者可以口服中成药治疗,平时饮食注意补充钙质,祝身体健康!!!治疗风湿性关节炎、骨质增生的有效药物有哪些?
7、膝关节骨质增生如何防治?
膝关节骨质增生如何治疗?
膝关节增生往往治疗时间长,效果慢,平时的养护比药物治疗更重要,首先平时应注意患者的休息,不宜过度负重、久坐、久站、应在医生指导下,循序渐进锻炼,膝关节维持一定活动,可预防肌肉萎缩,控制病情发展。关节疼痛,肿胀可使用琥珀软坚膏外贴,它有较强渗透功能,药物迅速达到疼痛部位,能快速消除增生引起的关节肿胀,疼痛,僵硬,其良好的软坚散结功能,可有效软化骨刺,控制增生。
膝关节骨质增生症状应做哪些医疗体操?
(1)站位,意守丹田片刻。两足并拢,弯腰以两手按扶于两膝,劳宫穴正对血海穴,意在两手劳宫穴。两膝同时用力使膝关节向后挺直从屈曲位变为伸挺直位,同时呼气,然后复原,吸气,重复8次。
(2)姿势同(1),两手扶膝使膝关节顺时针方向为转一周(呼气),再逆时针方向旋转一周(呼气)。然后两膝打开,分别从内向外旋转一周(吸气),再从外向内旋转一周(呼气)。重复8次。
(3)坐位,意守丹田片刻,引丹田气至涌泉,利用肌肉收缩力使小腿伸直,同时吸气。然后利用下肢重力,使膝关节屈曲,同时呼气,重复8次。最后引气回丹田穴。
(4)仰卧位,意守丹田片刻,然后两手置于体侧,全身放松。利用肌肉收缩力使下肢直腿抬高,同时吸气。复原时呼气。重复8次,然后仰卧位,下肢按骑自行车动作反复做16次,自然呼吸。
怎么保护膝关节?
根据膝关节骨质增生发生的因素,应有针对性地做好以下预防工作:
(1)避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者(如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合,防止因过度用力造成组织损伤,否则,随着年龄的增长,很容易出现骨质增生现象。
(2)膝关节出现骨折时,要及时去医院诊治,尽可能使骨折端达到解剖复位的要求。如果复位不满意,应及时采取手术治疗。
(3)过于肥胖者,要适当控制饮食,注意调整饮食结构,减少热量的摄入,将体重控制在适当的范围之内,减轻关节上的压力和磨损程度。
(4)老年人可以适当补充钙质、维生素D等与骨代谢关节密切的药物,同时从事适度的体育锻炼,以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程。
8、问问大家膝关节炎怎么办?32岁膝关节炎骨质增生怎么治?
赶快去治疗啊 可以去医院,也可以用民间方子。