1、为什么中老年人那么容易出现骨关节炎症状，这个是缺什么引起的？要怎么补充呢？
首先我们先来看看什么叫做骨关节炎，人体关节是由关节面、关节囊和关节腔组成。关节面覆盖一薄层透明软骨，成为关节软骨。健康的关节软骨表面非常光滑，富有弹性，为骨与骨之间提供了一个缓冲层，保护硬骨免受损伤。关节受损时，软骨变薄、变脆弱，结构被破坏，骨关节的间隙变窄，导致硬骨直接接触、摩擦，引发代偿性骨质增生（骨刺、骨赘），并累及滑膜及周围组织，导致疼痛、僵硬、发炎、肿胀。此外，关节滑液分泌不足、超氧化自由基等因子损害软骨细胞，人体内产生直接分解破坏软骨基质的酶等也会造成软骨病变，骨关节炎就这样发生了。
那么什么会引起骨关节炎呢？我们业内有一句话叫做“病在关节，根在软骨，源在氨糖”，不然理解，关节病就是由于软骨受损并且没有及时修复，那软骨为什么受损？原因是软骨缺乏氨糖。因为氨糖是可以促进软骨再生，修复损伤的软骨，合成关节滑液，，润滑关节软骨表面，减少摩擦，并且氨糖还可以清除关节腔里的有害物质。人体内本来就有氨糖并且随着人体生长的需要会不断合成氨糖。但是，当人体停止生长，氨糖的合成也慢慢减少，特别是30岁以后，人体氨糖会随着年龄的增长不断降低，45岁后人体的氨糖含量只有18岁的18%，因此，没有及时补充氨糖的中老年人就容易出现骨关节炎。补充氨糖有多种途径，可以从日常饮食中获得，也可以购买保健品或者营养品来补充。买氨糖就要买纯度高，安全性好，无副作用的，比如蓝湾氨糖之类的。
2、为什么老年人更容易得骨关节炎呢？
老年人最常患骨关节炎，病因是长期使用关节，导致关节软骨老化或磨损所造成，从手指的小关节，到膝盖、髋部的大关节，年龄越大，发病率越高。
“五十肩”、“鼠标肘”……这些关节疾病在生活中越来越常见，中老年人中，几乎人人都患有不同程度的关节疾病。
3、老年人为什么容易得骨关节病
步入老年后，体质明显下降，骨骼退变是不可避免的，因此不少老年人患上了骨关节炎。然而关节退变不仅包括年老所致，同时日常行为不当也可能会加重关节退变。那老年人骨关节炎的病因有哪些呢?下文中是详细介绍。
老年人骨关节病的病因如下：
关节的急性损伤：急性创伤致关节内骨折、脱位，如股骨头骨折、胫骨平台骨折等，骨折难以完全复位或复位不佳，导致关节面不对称和关节畸形，可引起软骨的增生修复失常，关节的退行性变;关节面畸形，如髋关节可因骨骺滑脱而发生脱位，在膝关节发生膝内外翻，使应力传达异常，也可使关节受损。
长期的关节劳损：慢性劳损如关节负荷过重，是关节退变的最常见原因。关节面上长期承受过大的负荷，如长期背负重物使髋、膝关节劳损;或者关节上承受不大但很有害的应力，如剪切应力，也很容易导致软骨磨损退变。
先天性疾病失于治疗：先天性髋脱位、膝关节内翻和外翻(罗圈腿)等，这些畸形使人体失去正常的负荷力线，关节承受过大的应力，导致关节早期退变;同时关节软骨失去正常关节的覆盖和营养，导致早期退变。
老年人骨关节病于不正确的体育锻炼有关：不合适的体育锻炼都会加剧关节的损坏，如长期的爬山、爬楼梯都是不适合的运动。在爬山、奔跑运动中，作用在髋关节上要承受的应力是体重的10倍，而平时步行时髋关节的应力是体重的3～5倍。
老年人骨关节病与体重过重有关：肥胖可能引起骨关节疾病，多发生在可活动的关节，如膝关节，其次可影响髋关节及手指关节等。骨性关节炎在肥胖妇女中比肥胖男性中发生率要高。对一组中年妇女的研究表明，肥胖者患双膝骨性关节炎的危险性比普通妇女高18倍!减肥是否能改善已经出现的骨性关节炎，目前还不能肯定，然而减肥肯定可以预防骨性关节炎的发生。有一项研究表明，10年内减肥5公斤，可以使骨性关节炎的发病危险降低50%。
此外，其他骨关节疾病治疗不当也可能是老年人骨关节病发病的原因：如类风湿性关节病、牛皮癣性关节炎、代谢紊乱性疾病等治疗不力，也是造成局部关节退变，骨关节炎形成的常见原因。
综上所述，老年人关节炎的病因很多，因此老年人平时应多加注意，以预防骨关节病的形成，侵犯健康。
4、为什么老年人都会关节疼痛？
因为随着人体衰老，关节软骨细胞增殖和合成能力下降低，难以维持软骨组织的合成代谢和分解代谢之间的平衡，导致关节软骨降解和缺失，所以就很容易引发骨关节炎。
5、为什么很多中老年人会患上膝关节骨性关节炎
在门诊看病时，经常看到有许多中老年朋友，因为患了膝骨性关节炎
，关节疼痛行走困难，非常痛苦。那么为什么中老年人容易患骨性关节炎呢？这还要从人的解剖生理说起，人体膝关节就像是一个机械有机体，随着年龄的增加，运动量的增多，以及各种病理因素，膝关节也会发生磨损，老化。人体的膝关节是有股骨下端、胫骨上端、髌骨（膝盖骨）、半月板（软骨垫）、关节囊和侧副韧带构成的，股骨下端、胫骨上端、髌骨关节面都覆盖有一层白色、光滑的的软骨（脆骨），髌骨和股骨之间形成的关节叫髌股关节，它们之间的磨损是软骨的直接磨损，髌骨关节面软骨的磨损就叫髌骨软化，股骨、胫骨之间有一个软骨垫叫半月板，所以股骨和胫骨之间的磨损既有半月板的磨损又有软骨的磨损。关节磨损以后出现关节松动，为了稳定关节或者是受力增加的缘故，在韧带附着部位出现骨质增生或骨刺
，关节软骨和半月板的进一步磨损、丧失，出现关节间隙狭窄、变形、滑膜炎。最终形成骨性关节炎（osteoarthritis, OA），亦称退行性骨关节病，实际上它是一个以关节软骨磨损退行性改变为核心，累及骨质并包括滑膜、关节囊及关节其它结构的慢性炎症。国内的统计资料表明，55 岁以上人群X 线有膝OA 表现者约60%，65 岁以上老年人OA 的发病率可达85%，75岁以上的老年人中每人都有至少一个关节有OA 变化。据统计全世界大约有1.9 亿骨性关节炎患者，而且人数还在不断增加。
6、为什么老年人容易得关节病呢？
随着年龄老化，身体也逐渐老化，关节也在老化，所以百分之六七的老年人会有不同程度的关节炎。
7、老年人骨性关节炎和什么因素有关系
骨性关节炎与过度运动、劳累过度和缺钙有关，老年人缺钙比比皆是。生活饮食都要注意，不要过度劳累，不要过量运动，还要补钙，不要喝酒，尽量少吃肉。
8、为什么老年人发生骨关节炎的概率如此高呢？
人老了就跟一部机器一样，老了各个部件都要生锈。人体也是一部机器，年龄大了身体整个机能就会下降，毕竟机器使用了几几十年，各个关节部位润滑作用都比较差，所以肯定要生病。人的一生就是生老病死。谁也避免不了。
9、为什么中老年人易患骨关节病
这些中老年朋友的症状大多相似：膝关节酸痛，活动不灵活，上下台阶时疼痛重。清晨起床或久坐后觉关节僵硬疼痛，稍稍活动后才能行走。站立或行走过久又觉关节疼痛需坐下休息。下蹲困难，蹲下或坐下后需要扶持才能站起。膝关节伸屈活动时会听到“喀嚓、喀嚓”的响声。活动过度膝关节会肿胀疼痛加剧。这些其实正是膝关节骨关节病的典型表现。
骨关节病，又称骨关节炎
。在我国，有近一亿人有骨关节问题，其中骨关节炎是中老年人最常见的一种关节疾病，但就医率仅为15%,而且其中有5%是因为剧烈疼痛才去就医的。忽视骨关节炎的后果将导致慢性致残，严重影响老年人生活质量。骨关节炎可发生于全身关节，好发于负重量大、活动较多的关节，如膝、脊柱（颈椎和腰椎）、髋、踝、手等关节。这种疾病的发病率很高，60岁以上的人群中患病率可达50%，75岁以上的人群中超过80%。
这是由于对于中老年朋友来说，关节长年累月的负重、承受撞击和摩擦，使得关节软骨发生了损伤和退行性改变。人的身体具备灵活自如的活动能力，而关节就是保证身体运动灵活的“轴承”。以膝关节为例，它既要承担全身的重量，又要承受运动中跑跳引起的冲击力，在此过程中关节的两端会发生相互碰撞和滑动。关节面上覆盖有一层薄薄的软骨，这层极其光滑和富有弹性的软骨既是关节中弹性极强的缓冲器，又是性能最好的保护垫。而随着年龄的增长，和关节日积月累的使用，关节软骨经过长年的周而复始的各种高度负荷的摩擦和冲击，磨损越来越严重；而另一方面，关节软骨自我修复和重建的能力却随着年龄的增长越来越低，因此关节表面逐渐变得凹凸不平，同时边缘出现骨性赘生物，也就是骨刺。由于缺少了软骨的保护，骨面之间的摩擦力增大，关节活动或静止时都可能出现疼痛、肿胀，关节活动受限，僵硬伴摩擦感(即活动时发出响声)，这就是骨关节炎。其实，骨关节炎患者通过调整生活方式及正确的运动、锻炼，是可以预防和延缓骨关节炎进程的。因此掌握相关健康知识，积极防治骨关节炎是中老年人日常生活中的一件大事。
首先，应当保持正常体重。
肥胖会诱发膝关节退行性骨关节炎的发生，
肥胖女性发生膝关节退行性骨关节炎的机率是正常体重的4倍。因此体重超重者应当制定减肥计划，减少膝关节的负荷。
其次，应当进行合理的锻炼，主要是增强关节周围肌肉的力量和耐力，有利于关节的稳定，保持关节的活动范围。很多中老年人喜欢每周爬两三次山或每天爬楼、慢跑等运动，其实这些活动若过度，是非常有损膝关节的。近年来，门诊上常见到退休后热衷于体育锻炼的中老年人因患骨关节炎来就诊，这可能与过度的膝关节活动有关。因此，中老年人应当避免负重、登高、远行、蹲起、跳跃等活动，而酌情选择散步、骑自行车、游泳、太极拳等运动。
如果上述方法无法消除症状，就需要酌情使用药物治疗了。骨关节炎的药物治疗包括快速缓解症状类药物和改善病情类药物。药物的使用方法也有局部用药和全身用药等不同方法。但是当病情发展到这一阶段，还是建议大家向骨科医生寻求帮助，因为许多药物使用之前是需要先作风险评估的。
最后，对于上述方法仍不能控制症状且关节出现严重畸形和功能障碍的患者，可以考虑行人工关节置换手术。关节置换并没有像听起来的那么可怕。事实上，人工关节和我们熟悉的镶牙补牙手术非常相似。换人工膝关节类似于在坏牙上安个牙冠，它只是将破坏了的一薄层关节面去掉，换上一层由特殊的耐磨材料制成的关节面，这样就能够避免骨面直接摩擦撞击，从而消除症状，纠正畸形，恢复关节的活动度。近年来，随着外科技术和生物材料的不断改进，
人工关节置换术
已经成为全世界公认的治疗晚期骨关节病变的有效方法。
“最美不过夕阳红，温馨又从容。”希望广大中老年朋友们能够多多了解骨关节炎的预防和治疗知识，远离关节疼痛、无法活动的困扰，享受舒适幸福的晚年生活。
10、老年骨关节病是什么意思
老年骨关节病就是我们常说的骨关节炎。
骨关节炎高发人群是中老年人。中来年人体内质明显下降，关节退变容是不可避免的，日常行为不当也可能会加重关节退变。
1.长期的关节劳损：慢性劳损如关节负荷过重，是关节退变的最常见原因。
2.关节面上长期承受过大的负荷，或者关节上承受不大但很有害的应力，也很容易导致软骨磨损退变。
日常生活中注意以下事项：
1.适当的进行锻炼，长期坚持下去。
2.患病者不可做劳累的负荷大的事情，尽量休息。
3.日常生活要有规律，不可紊乱。