1、用冷水洗澡对身体有好处或坏处吗?会不会得关节炎?谢谢了，大神帮忙啊
。洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。对于那些身体体质较差的朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。 冷水澡的好处,增加人体适应气温的能力,特别是适应泠空气的能力,不容易患感冒.对人体血管是一个很好的锤炼,洗冷水澡时,血管急骤收缩,大量血液流向身体内部,过一会又流向体表,血管一伸一缩,长此以往,可以预防心血管疾病的发生.可以锻炼人的意志,夏天冲凉很痛快,冬天洗泠水澡就要有毅力. 长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。 害处：个人体质不同，会导致不同的疾病 对于常年坚持锻炼的冬泳运动员来说，需要有一个学习适应的过程，而且需要常年坚持才行。但是，冷水浴锻炼必须采取循序渐进的方法：秋天，气温逐渐降低，人体对寒冷和冷水也逐渐适应，以至于到了深秋和冬季，洗冷水浴也不感觉太冷。冷水浴的"循序渐进"，还应包括洗浴部位的"由局部到全身"、水温的"由高渐低"以及洗浴时间的"由短渐长"。这个准备与适应的过程很重要，否则，容易因此而患病，包括骨关节与肌肉系统的疾病。 好好看一看，里面有好处也有坏处 如果你体质不好，那建议你不要洗，容易得病，如果你是经常洗的，那建议你继续下去，对健康很有利，还能延年益寿
2、天天洗冷水澡会得关节炎吗？
我想是不会的,但有许多人有你这样的疑问.洗冷水澡可以刺激和唤醒全身各种机能的新陈代谢活动,并使之加快或旺盛,当然包括关节部位了.旺盛的新陈代谢会使关节更健康、更有活力!我自己每天早上洗冷水澡,隔天跑步,冬天也是如此,我的关节可是好好的哦!
3、一直在纠结，洗冷水澡加冷水洗头，老了会不会得关节炎或者风湿？还有头部会不会得神经性头痛什么什么的？
我不是医生……但是这样不是很好 弊大于利 因为你如果热的时候这样会可能脑溢血 脑死亡什么的(:з」∠)_
4、洗冷水澡治疗风湿.关节炎吗
洗 冷水澡抄只能预防关节炎不能袭治疗的,如果得了这个病就不能再天天洗冷水澡了,况且冷水澡的洗法也是有讲究的,不能盲目的直接去洗伤害很大的洗 不好.关节炎治疗的最佳时间是夏季,冬天只需要保暖,另外关节炎只要不受冷不干活就不会疼.
5、冬天洗冷水澡会得关节炎吗?怎么预防呢
不会的，洗冷水澡有利于身体健康（无论春夏秋冬），因为这样可以促进你的血管收伸缩，也可以促进血液循环.
洗冷水澡还有不少好处：
简单讲,冷水澡有三个好处,其一,增加人体适应气温的能力,特别是适应泠空气的能力,不容易患感冒.其二,对人体血管是一个很好的锤炼,洗冷水澡时,血管急骤收缩,大量血液流向身体内部,过一会又流向体表,血管一伸一缩,长此以往,可以预防心血管疾病的发生.其三,可以锻炼人的意志,夏天冲凉很痛快,冬天洗泠水澡就要有毅力.
害处：个人体质不同，会导致不同的疾病
洗冷水澡的注意事项.....
夏日要天天洗澡，许多人图省事，常洗冷水浴，也有的人是为了养生健身而洗冷水浴。冷水浴有多方面的作用，对皮肤来说，能使血管先收缩后扩张，增进血液循环效率，而增强皮肤营养，使皮下组织堆积一定量的脂肪，使皮肤外观年轻，富有弹性，不易患皮肤病。冷水浴能锻炼皮肤温觉神经感受器，消除不正常出汗。对全身而言，冷水浴能提高身体对寒冷的快速适应力，不易患因着凉而起的病，如感冒、支气管炎、扁桃体炎、肺炎及过敏性鼻炎等。冷水浴促进皮肤内脏间的血液来回循环。血管的一张一缩锻炼了血管弹性，能预防血管硬化及因此而引起的疾病，如冠心病、高血压病等。冷水浴使内脏血管包括消化道血管内血流量增多，从而加强了消化系统功能。用冷水浴进行降温时，初起不宜猛然浸全身于冷水中。最好用手或淋浴喷头先泼洒些冷水在身上，或用冷水先淋湿手脚，再以毛巾浸些冷水湿润一下前胸后背，磨擦身体片刻后才将冷水淋遍全身，很快拭干至皮肤发红，自觉爽快就说明有好的效果。如感到寒战，应缩短淋浴时间或升高水温。
下列几种人不宜洗冷水澡。
（1）高血压病人：皮肤一接触冷水，血管就急剧收缩，大量血液涌回内脏，使本来就高的血压更升高。严重者可使脑血管破裂、出血、中风、昏迷甚至死亡。血压轻度增高者可洗冷水澡，但只能慢慢来，即先用冷水洒一洒，搓一搓身体的某些部位，不要一下子来个“冷处理”。
（2）坐骨神经痛、关节炎病人：神经受寒受凉后，疾病会更加剧烈。
（3）对冷过敏的人：如寒冷性荨麻疹、皮肤瘙痒症患者，在疾病发作期间不要洗冷水澡。不发作时想锻炼皮肤，可行逐步降温法，即最初洗热水澡，渐改为温水澡，再步步降低水温，直到水温已相当低但又不发病为止。
6、洗冷水澡到底在老了之后得不得关节炎
关节炎主要起因是关节受了风寒，当然的确可能会年轻受了寒，在年老以后才明显反映出来。
洗冷水澡呢，又是一个强身健体的好方法，它能增进血液循环及免疫能力的提高。但也是有规则的，不能在大冬天洗纯粹的冷水澡，只能说是水温较低起到锻炼作用，还要保证不能受寒（比方说，你洗澡出来后，一直打喷嚏，流鼻涕就是受了寒），还有就是冷水澡要在身体健康的时候进行。
夏天洗冷水澡要先给身体降温，预冷！否则会造成血管急速收缩，引起静脉曲张。
所以，冷水浴采用了正确的方式，是不会导致关节炎的！
7、患有关节炎能洗冷水澡吗
不能，绝对不行，我只是高兴回答问题，分随你吧，身体要想好！就必须靠自己啊，解决身体问题，还是要靠自己，不能靠药物，药物只能起辅助作用，真正好起来还是靠自己的体质。所以说： 提高自己的免疫力还是要靠自己啊
人所有的问题都是体质的问题，医生是起打补丁的作用！它只治表不治本。医生回答是从教科书上来的。人的健康是靠自身的免疫力，最主要是靠自己养的，只要免疫力好，就不会得病,注意休息，人不是铁打的，你亏待它，它就会马上反应出来！人好比一部机器，要注意经常保养，不然会生毛病的，老中医说人要靠养的，长寿的人都是很有规律的，你每天要有八个小时的睡眠！保证一日三餐吃好，每天吃10个品种的食物，比如八宝饭就有八种，2个水果，一个小时的锻炼，你说的不是很大的问题，以后只要注意就好了，我建议你以后去学打太极拳，太极拳是很养身的，运动量也不大，但对人的锻炼价值很大。对心肺功能有很大的好处，对肠胃功能也有很大的好处，它对身体是锻炼是很全面的，坚持一段时间后会有意想不到的效果的。这很重要，祝你身体健康，好运连连！！ 建议送给有缘人。