1、久立后膝部关节疼痛是有病变吗
如何规范骨关节炎的治疗
骨关节炎(OA)是指以软骨丢失及伴有关节周围骨反应为特点的一种滑膜关节病,又称骨关节病、退行性骨关节病、肥大性或增生性关节炎等,是全球范围内最常见的风湿性疾病。
OA可分为原发性和继发性。继发性OA有明确的致病原因,如创伤、炎性关节病、先天性或发育性骨关节病、代谢性或内分泌性疾病等;原发性OA病因及发病机制尚不十分明确,其患病率与年龄增长、过度使用和损伤、肥胖、遗传等多种因素密切相关。但有时二者不易截然区分。
临床诊断
本病大多起病隐袭,进展缓慢,受累关节可间断出现轻中度钝痛,起床及休息后出现短暂发僵感。可有压痛、骨肥大、骨响声及骨擦感等体征,继发滑膜炎时可伴关节软组织肿胀、积液等。上述表现可因过度活动、气候变化等原因诱发或加重,严重者症状体征明显且持续不缓解,甚至出现关节畸形、功能障碍,但一般预后较好。
OA目前尚缺乏特异性实验室检查,影像学检查对本病的诊断十分重要。X线平片表现为关节间隙狭窄、软骨下骨质硬化(象牙质变)、囊性变、关节缘骨质增生、关节内游离体等,严重者关节面萎陷、关节半脱位、畸形,但关节强直并不多见。CT主要用于椎间盘病变的诊断,MRI可显示关节软骨、半月板、软组织等关节所有结构的病变,有利于OA的早期诊断。值得强调的是,不少患者影像学改变与临床表现不平行,即所谓的“放射学OA”可无症状。反之,有类似症状而无影像学证实者,可能为早期的髌骨软化症或局部软组织损伤等原因所致。因此,OA的诊断应根据临床及影像学检查两方面的资料进行,并应排除导致关节症状的其他局部或全身性疾病。
综合治疗
OA的治疗目的是减轻症状,延缓关节结构改变,维持关节功能,提高生活质量。1995年美国风湿病学会(ACR)提出的OA治疗的金字塔方案、2000年ACR制定的OA治疗指南以及欧洲风湿病学会联盟(EULAR)对膝OA治疗的建议,基本都是三个方面,即非药物治疗、药物治疗、手术治疗。然而OA作为一种多因性、临床表现不尽相同的慢性疾病,应进行综合治疗,因此这三方面的治疗并不完全拘泥于先后顺序。
对于OA不应采取无能为力的消极态度,应早期进行积极治疗,其中应特别重视对患者的教育和生活指导。治疗应遵循个体化原则。在对“症状性OA”患者建议用药或手术治疗时,应在收益(疗效)和付出(可能的副作用、费用负担等)之间进行权重。
一、非药物治疗:
1.患者的教育:要使患者相信,大多数OA预后良好;OA并非都是进展性的,可长期相对稳定;相当部分的患者虽有放射学改变但可无明显的临床症状;即使是“症状性OA”,也常在某些诱因下间断发生,因此应消除患者紧张压抑的情绪。同时要让患者了解,OA的发生发展是多因素的,除有一定的遗传、年龄增长、雌激素减少等因素外,其他一些不利因素如肥胖、外伤、过度使用、不良姿势、受凉受潮等是可以通过自我调控来减少或避免的。如减轻体重、劳逸适当、避免创伤、注意保暖,必要时使用护膝、护腰,穿平跟软底鞋,使用手杖或其他辅助装置等,若关节的慢性损伤与职业有关,应调换工作。
2.合理的锻炼:体育活动可增强关节周围肌肉的力度和耐力,有利于关节的稳定,保持关节的活动范围,并增强机体的协调性,提高正常生活的能力。另一方面,不适当的运动或过度锻炼可加重关节软骨的损伤,引发或加重症状,促使病情进展。因此应根据个体化和循序渐进的原则,制定合理的训练计划。如果锻炼后出现关节疼痛不适,应减轻强度,缩短时间。酌情选择不同的运动项目十分重要,对于髋、膝等负重关节,应避免负重、登高、远行、蹲起、跳跃等活动,可酌情选择散步、慢跑、骑自行车、游泳等,或在非负荷状态下进行关节屈伸或肌肉等长运动(静力锻炼)。对于颈、腰椎OA应避免久站久坐,并进行颈、腰部锻炼;手OA可进行抓握等锻炼。
3.物理治疗:热疗、水疗、红外线、超短波、离子导入、电刺激等理疗可增强关节局部血液循环,缓解肌肉紧张,减轻疼痛等症状,改善关节功能。中医针灸、按摩等传统疗法也有一定的效果。以上治疗一般不需要长期进行。
二、药物治疗
国际上将所有治疗OA的药物分为非特异性药物和特异性药物两大类,可单独或合并使用。
1.非特异性药物
可有效地缓解疼痛等症状,暂时改善关节功能,但不能阻断OA的进展,也不能改善关节软骨等组织的病理状态,加之这些药物可能引起一些不良反应,因此一般不建议长期持续应用。此外,疼痛本是一种保护性反应,它能提醒患者对受累关节“控制使用”,因此,经休息可缓解症状的患者更不应滥用下列药物。
⑴ 镇痛剂
乙酰氨基酚(扑热息痛)具有良好的解热镇痛作用,不少资料显示,该药用于OA时的疗效与非类固醇类抗炎药(NSAIDs)相似,且对胃肠黏膜、肝、肾均较安全,适合于中老年患者使用。该药虽无明显的抗炎作用,而OA本质上并非炎性疾病,因此ACR将其作为OA治疗的一线药物。
阿片类镇痛剂镇痛效果强。用于疼痛严重的患者,但可能引起呼吸抑制、心悸、眩晕、恶心等不良反应,且可产生依赖性,应掌握用药适应证。曲马朵引起的不良反应相对较少。
⑵ NSAIDs
是一大类化学结构不同的具有抗炎、止痛、解热等功能的非类固醇药物,也常用于OA的治疗,特别是在OA的炎症期。值得关注的是,一些试验观察到,某些NSAIDs抑制软骨合成,加速软骨退化,但结论尚待更多的研究来证实。此外,NSAIDs可引起胃肠道、肾脏损伤等不良反应,特别在中老年人较为突出,因此亦应慎用。近年来相继推出的环氧合酶2(COX-2)选择性抑制剂
2、是不是关节疼痛
对于关节疼痛的症状,主要还是看病人是什么疾病引起的。
如果是骨性关节炎引起的关节疼痛,局部会表现为肿胀,疼痛,影响关节的屈伸活动。如果是膝关节可能会出现关节的弹响,绞索的情况。
如果是骨折引起的关节疼痛,可能会出现高度的肿胀,并且局部活动受限,按压会有明显的骨擦音或者是骨擦感,甚至会出现畸形的情况。如果是脱位引起的关节疼痛,通常会出现关节盂的空虚,关节是弹性固定的,还会出现畸形。
根据每个人的症状不同,治疗方式也不从,具体可到医院检查后,对症治疗。
3、关节炎都有哪些症状?
出现关节炎之后,患者会有很多经典的症状,首先会导致关节疼痛,也有可能造成骨刺疼痛,更有可能引发浮肿的现象,出现这些现象都应该注意做好护理措施,不管是关节炎还是其他的骨骼疾病,都应该注意多补钙工作,平时更应该注意护理好自己的身体,多加锻炼。