1、有什么运动能使脚踝关节炎,恢复更快
适当做做患肢的伸曲或旋转动作,增强患肢的肌力,锻炼要循序渐进,活动范围由小到大,次数由少到多,以骨折部位不感疼痛,不感疲劳为度.合理的练习可以促进患肢血液循环,有利于消肿,防止肌肉萎缩,关节僵硬等.不但使患肢逐渐恢复正常的功能,也是治疗骨折的一个重要部分.
饮食方面无特殊禁忌,日常饮食就可以了,要注意不吃或少吃刺激性食物,康复期间不可饮酒.
2、脚踝关节炎吃什么药好
病情分析:因创伤骨折对位不良,或关节扭挫伤,韧带损伤修复不善,关节承重面倾斜或关节面不平整,关节活动承重应力集中于某点或某处,造成关节面磨损;或因关节内游离体反复卡压,关节软骨磨损等导致关节软骨及软骨下骨变性坏死,囊变或增生,刺激滑膜引起的以关节活动疼痛,活动初始疼痛尤为明显为主要表现的炎症性疾病。意见建议:矫正畸形,防止关节软骨退变:创伤性关节炎是骨折移位和关节软骨骨折的晚期并发症,所以晚期出现畸形可由畸形愈合造成,也可以是正常愈合后发育障碍所致,应对那些易出现畸形愈合的骨折部位及其移位方式十分熟悉。
3、90后女孩露脚踝被冻出关节炎,关节炎都有什么症状?
现在很多疾病都变得越来越低龄化了,像是关节炎这种病,在人们印象中应该是老人家才会得的病,但现在不少年轻人都有关节炎,这和年轻人非常追求时尚和美丽,即使是冬天依然是要“美丽冻人”脱不开关系。有一个90后女孩就是如此,穿裤子总露一截脚踝在外面,觉得这样更加好看,即使天气已经非常寒冷了,也坚持露脚踝。在一段时间后,该女孩总感觉踝关节疼痛、皮肤也呈青紫色。不管用什么方法都无法缓解疼痛,在医院检查后被确诊为踝关节炎,而且是因为露脚踝引起的。
得了关节炎是有一些明显的症状的,首先,最主要的症状就是关节疼痛,是那种骨子里的疼,就感觉骨头缝隙里有针在扎一样,而且这种疼痛一般在潮湿的天气,如下雨天会加重,也算是一个行走的天气预报了;其次,关节炎会对行动有一定的阻碍,尤其是关节炎的活动期,关节可能会出现红肿,会牵扯到关节的运动都会变得非常困难,如上下蹲和上下楼梯等;最后,有部分的关节炎的患者,早上起床的时候可能会有晨僵的现象,要慢慢活动关节才会恢复正常,严重的关节炎患者甚至还会关节变形。
关节炎这种疾病说大不大,说小不小,它不会致命,但确实治疗起来会非常的麻烦,因为关节炎是一种慢性病,基本很难根治,而且关节炎还会对日常生活造成很大的影响,关节会经常疼痛不说,一些常人很容易做到的动作对于关节炎患者来说都十分困难。
现在很多人都不把自己的身体当一回事,总觉得自己还年轻,不会轻易得病。但我觉得身体是自己的,年轻的时候不注意的话,等以后再想治疗就很痛苦了,所以平常应该要注意保暖,尤其是关节的保暖。
4、年轻人经常露脚踝,真的会得关节炎吗?
不是绝对 的。
关节炎分好多种。
化脓性关节炎:关节内部出现了化脓性的感染,这是由化脓性细菌引起的,这种关节炎在老弱病残的人群中比较常见。
非化脓性关节炎:非化脓性关节炎有三种类别,分别是类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎这三种。
类风湿性关节炎是具有对称性的,由于饮食习惯、微生物的感染、激素的水平等这些因素激活了类风湿因子,直接导致了免疫系统出错。边缘会出现部分增生产生肉芽组织,影响到关节正常的功能。
骨关节炎是跟损伤有关的,平日里运动量比较大的人得骨关节炎的几率是比较大的。比如舞蹈员、运动员这些人群都是比较容易患上骨关节炎的。肥胖的人群患上骨关节炎的几率也是比较大的,因为肥胖人群的关节负压过大了很容易出现损伤的。关节损伤的话一定要及时做相应的处理,否则就会导致骨关节炎了。
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病,这种关节炎是经常发生在青壮年男性人群中,这种是比较特殊的,具有家族遗传性的。
事实证明脚踝冷并不会造成关节炎,通过上文分析到关节的种类以及成因,没有什么关节炎是因为太寒冷而导致的。话虽如此,但是天气比较湿冷确实会加重到关节炎患者的症状。如果是已经换上关节炎的患者就要注意了,天冷的时候一定要做好脚踝的保暖。
5、请问脚踝痛是怎么回事呢
幼儿脚踝痛时,可能是成长痛或化脓性关节炎、骨髓炎。若是成人,则可能是慢性风湿性关节炎或痛风、神经痛以及外伤。幼儿脚踝或膝痛时,可能是『成长痛』(成长期的发育痛)。产生疼痛的方式各有不同,看起来好像自然痊愈,但是有可能复发,可是到医院照X光或做血液检查都无异常。成长痛是下肢的成长赶不上小孩的旺盛运动量造成的,目前真正的原因不明。包括疲劳、心因性压力、爱撒娇等,但绝对不可以认为『只不过是成长痛,即使放任不管也不要紧』。可能隐藏重大疾病,一定要到医院接受检查。小孩,尤其婴幼儿活动踝关节时痛到哭泣、发烧、关节部分红肿时,则可能是『化脓性关节炎』或『化脓性骨髓炎』。一般而言,脚踝疼痛时,首先可以考虑到的是撞伤、扭伤、脱臼、骨折等外伤。例如踩滑楼梯或道路的阶梯时,可能会扭伤脚踝,使脚踝周边肿胀、疼痛。运动时觉得疼痛、皮下出血,则可能是『踝关节韧带损伤』。这种例子大前提是有扭伤等外伤,因此可以轻易和风湿或痛风、化脓性关节炎等疼痛加以区别。扭伤就是因为外伤而使韧带及关节包(包住关节的袋子)受伤的状态。其中出现明显的韧带断裂时,则称为『韧带损伤』。在伸直韧带时,因为疼痛而无法站立,不过几分钟之后就能够步行了。但是若韧带完全断裂,则会产生剧痛,甚至连碰都不能碰一下。首先要冷敷患部,尽可能固定脚踝到医院接受治疗。治疗因症状的不同而有不同,如果是韧带伸直时或扭伤时的损伤,可以利用弹性绷带固定。韧带断裂时则必须打石膏固定,有时需要动手术。没有外伤,但是脚踝关节痛到无法弯曲,则可能是慢性风湿性关节炎或痛风。若每次疼痛的部位都相同,且皮肤表面好像被针刺似的,或是好像电流通过似的疼痛持续几分钟,则可能是神经痛。脚踝红肿、疼痛,或是没有红肿但长期持续疼痛,则可能是关节发炎。进行数日的温敷疗法都无效且疼痛与日俱增,则最好去看骨科。左右两边的关节疼痛、红肿,而且疼痛扩散到其它关节时,则可能是胶原病。此外,骨疼痛时可能是癌症,要赶紧到内科或骨科接受检查。
6、脚踝骨关节炎会残疾吗
病情分析:
骨关节炎系由于老年或其他原因如创伤、关节的先天性异常、关节畸形等引起关节软骨的非炎症性退行性变及关节边缘骨赘形成,临床可产生关节疼痛、活动受限和关节畸形等症状
指导意见:
骨关节炎是骨关节生理性退化的表现,尚无逆转或中止该病进展的药物。治疗的目的是减轻疼痛,缓解症状,阻止和延缓疾病的发展,保护关节功能,以防残废。采用综合治疗,包括病人教育,药物治疗,理疗及外科手术治疗。
7、脚踝关节炎能用万通筋骨贴吗?
脚踝关节处出现了比较轻微的炎症,这种情况使用万通筋骨贴是可以治愈的,大概使用一个疗程左右就可以了,但如果是比较严重的关节炎,那么外用的膏药,只能作为辅助的手段,这种情况一定要去医疗机构进行消炎治疗,平常也要多注意休息,不要经常运动。
8、脚踝关节发炎是什么症状
足踝关节炎会有什么症状?一般情况下可能有局部肿胀疼痛,功能障碍等不适症状。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下,可以做局部x光照相检查,ct检查,核磁检查等。明确诊断,对症治疗,局部可以热敷按摩等物理治疗。也可以喷,你要系吾系按摩,生活中注意调养,暂时减少患处活动。