关怀脚踝让你远离关节炎

1、冬季为了爱美裸露脚踝，会不会导致关节炎？

在这个需要穿秋裤的季节，街上却有不少人仍旧穿着九分裤，露着脚踝。

据说这么穿能显腿长瘦。但关于冬天露脚踝，坊间也流传着另一种说法——露脚脖子会落下关节炎。这是事实吗？

在弄清真相之前，你有必要了解下导致关节炎的具体成因。

关节炎，是现代医学的概念。它具体可分为2大类：

1.化脓性关节炎：即关节内出现化脓性感染，由化脓性细菌引起，好发于膝、肘关节，老弱病残比较常见。

2.非化脓性关节炎：这一类，又包括有强直性脊柱炎、类风湿关节炎、骨关节炎。

强直性脊柱炎，自身免疫性疾病，骶髂关节和脊柱附着点出现炎症，好发于青壮年男性。它比较特殊的一点，具有明显的家族遗传性，大多数人一般不「中招」，所以可抛开不谈。

类风湿关节炎，具有对称性。引起原因不详，有学者认为是饮食习惯、激素水平、微生物感染等激活了人体内的「类风湿因子」，导致整个免疫系统出错，多处关节滑膜充血水肿，边缘出现部分增生，产生肉芽组织。肉芽组织覆盖关节软骨表面，影响关节正常功能。

骨关节炎，跟损伤直接相关。关节活动量比较大的人，比如运动员、舞蹈员、矿工等便是高危人群。另外，肥胖者也常出现，因为关节负压太大，承受不住，容易出现损伤。关节损伤处理不当，就可能引起骨关节炎。

解释之后，各位读者会发现，没有任何一种关节炎与「寒冷」有关系。事实上，相比寒冷，关节炎跟年龄、饮酒、职业关系更密切。

因此，湿冷天会加重关节炎患者的疼痛感，但对没有关节问题的健康人来说，天冷露脚踝不至于「冻」出关节炎。

2、脚踝关节炎吃什么药好

病情分析：因创伤骨折对位不良，或关节扭挫伤，韧带损伤修复不善，关节承重面倾斜或关节面不平整，关节活动承重应力集中于某点或某处，造成关节面磨损；或因关节内游离体反复卡压，关节软骨磨损等导致关节软骨及软骨下骨变性坏死，囊变或增生，刺激滑膜引起的以关节活动疼痛，活动初始疼痛尤为明显为主要表现的炎症性疾病。意见建议：矫正畸形，防止关节软骨退变：创伤性关节炎是骨折移位和关节软骨骨折的晚期并发症，所以晚期出现畸形可由畸形愈合造成，也可以是正常愈合后发育障碍所致，应对那些易出现畸形愈合的骨折部位及其移位方式十分熟悉。

3、脚踝创伤性关节炎出现了是挂中医骨伤科还是挂骨科？

根据你描述的百病史和现在的表现来看，就是你所说的创伤性关节炎，它有度多种改变，包括踝关节周围的问韧带损伤和关节囊的损伤等等，应该长答期休息，避免剧烈活动，让它有一个修复的时期。韧版带和关节囊的改变，修复期需要很长时间的。权

4、江苏女子冬天露脚踝冻出关节炎，为何关节受寒会出现炎症？

现如今天气也是越来越冷了，而很多的地方都已经开始零下几摄氏度了，很多地方也都是开始下雪了。所以在这个时候我们一定要注意保暖，不然的话很有可能会给我们的身体带来很大的伤痛。在江苏有一个女子，她在这么寒冷的冬天还露着脚脖，让我们觉得十分的无语。

现如今很多的年轻人，他们觉得露脚脖是十分的好看，所以不管在冬天夏天，还是在下雪的时候都是会把自己的脚踝露出来的。当时这个女子她总是感觉自己的脚踝很痛，于是就去到了医院进行检查。而当时她还告诉医生，自己的脚踝关节非常的疼痛，又酸又胀的，而且这个女子她脚踝处的皮肤也是成青紫色。

不用说，这个女子她肯定是为了爱美，在冬天的时候就把自己的裤腿撩了上去，而且还不穿袜子，这个时候脚踝处的血液就流通不了，于是就会发生脚踝处成青紫色。而这个女子发现自己在白天的时候脚踝就非常的疼痛，一到夜晚用热水泡了之后就减缓了很多，医生说她是因为冬天露脚踝所以冻出了关节炎。

现如今很多的人都爱美，我们也是能够去理解的，但是在冬天的时候露脚脖真的是不好看的，很多人都不会觉得这样好看，反而会觉得你像一个傻子一样。而冬天露脚脖对于我们的身体也是有很大的伤害的，所以说在冬天的时候穿一个纯色的袜子也是非常的好看，并不是说把脚脖露出来就是非常的美丽了，而如今也是有肉色的袜子。

如果真的想要露出脚脖的话，那么就穿一双肉色的袜子也是可以有一种露出脚脖的现象。但不管怎么说，在冬天的时候还是要注意好自己的保暖，如果一旦是为了美不注意保暖的话，那么肯定是会生病的。

5、浮针可以治疗脚踝关节炎吗?

浮针可以治疗脚踝关节炎，但一定要持之以恒坚持浮针，才能达到真正的効果

6、脚裸及膝盖疼痛，是怎么回事

你的这种情况有可能是关节炎.关节炎是指由炎症,感染,创伤或其他因素引起的关节炎性病变,属风湿学科疾病.它的主要特征是关节红肿,热,痛和功关节炎关节变化能障碍.很多疾病均可引起关节炎性病变,
意见建议：关节炎根据病因可分为：风湿性,类风湿性,外伤性,骨性关节炎及化脓性关节炎 1,风湿性关节炎为风湿热的表现之一,多见于成年人,常发生于膝,肩,肘,腕等大关节,发病多在上呼吸道感染之后,出现游走性关节痛,肿及发热和其它风湿热的表现. 2,类风湿性关节炎多见于青壮年,起病缓慢,常发生于手足小关节及骶髂部,并逐渐累及全身关节.初始患病关节亦表现出红,肿,痛及活动不便等,久则关节畸形或强直. 3,外伤性关节炎多因外伤或持续慢性劳损引起关节软骨发生退行性变或形成骨刺,表现为患病关节肿,痛及运动障碍,易发生在持重关节,如肩,膝,踝等关节,运动员及青壮年中多见. 建议到医院检查确诊.也可以配合中医辨证用中药治疗.

7、脚踝关节炎能用万通筋骨贴吗？

脚踝关节处出现了比较轻微的炎症，这种情况使用万通筋骨贴是可以治愈的，大概使用一个疗程左右就可以了，但如果是比较严重的关节炎，那么外用的膏药，只能作为辅助的手段，这种情况一定要去医疗机构进行消炎治疗，平常也要多注意休息，不要经常运动。

8、脚踝关节积液该怎样彻底治好？

我也是被脚踝积液烦了好几年，核磁其它都没事，大医院说只能休息，我在一个门诊抽了点积液出来，也扎了几次针灸，大夫说用拔罐可以拔出来就好了，可是我脚上肉少拔不住罐子，就用艾灸罐了，做了几次感觉还可以，艾灸罐名字叫御能灸，好像只有她那门诊到药品局能买到，我在她那里买了一盒来，自己做便宜些。一次合十块钱。希望有全愈的朋友分享一下好办法。

9、有什么运动能使脚踝关节炎,恢复更快

适当做做患肢的伸曲或旋转动作,增强患肢的肌力,锻炼要循序渐进,活动范围由小到大,次数由少到多,以骨折部位不感疼痛,不感疲劳为度.合理的练习可以促进患肢血液循环,有利于消肿,防止肌肉萎缩,关节僵硬等.不但使患肢逐渐恢复正常的功能,也是治疗骨折的一个重要部分.
饮食方面无特殊禁忌,日常饮食就可以了,要注意不吃或少吃刺激性食物,康复期间不可饮酒.