1、我今年四十岁,膝关节酸软无力,怕冷是怎么回事
考虑你是髌骨软化症; 就是髌骨的软骨损伤引起的退行性变化,包括软骨的肿胀,碎裂,脱落和腐蚀等病变而产生的一系列症状.最后股骨与髌骨相对应的关节面也发生同样的变化,并逐渐形成髌股关节的反应性增生,后期将形成骨性关节炎.在这类病人里面,有一部分是喜欢运动的女性.有一位20多岁的女性,担任配舞工作,每天都要赶场,结果膝盖出现酸痛症状,,髌骨软化症就是髌骨的软骨损伤引起的退行性变化,包括软骨的肿胀,碎裂,脱落和腐蚀等病变而产生的一系列症状.最后股骨与髌骨相对应的关节面也发生同样的变化,并逐渐形成髌股关节的反应性增生,后期将形成骨性关节炎.在这类病人里面,有一部分是喜欢运动的女性.有一位20多岁的女性,担任配舞工作,每天都要赶场,结果膝盖出现酸痛症状,有时痛得无法跳舞.很多人开始时都以为患了骨质增生,风湿性关节炎等疾病,其实,据调查发现,髌骨软化症患病率达36.2％,30-40岁的女性发病率高达50％. 髌骨软化症患者自觉膝痛或膝疲软无力,以上下楼梯最为明显,尤以下楼最困难.休息后症状消失,活动则加重.运动员于半蹲位起跳过猛时有膝痛或膝软.症状主要出现于半蹲位,这是本病的重要症状.由于髌骨面高低不平,在髌骨下可发生摩擦音,或出现膝关节突然不能屈伸,即所谓的交锁.稍加活动在髌骨下发出清脆响声后又能活动.反复损伤后,髌下脂肪垫出现反应性炎性增厚,故在过伸时也可引起疼痛,同时还反复出现关节积液.用手按压膝关节前方的髌骨,常有特殊的钝痛和磨擦感. 造成髌骨软化的原因,是由于膝关节反复屈伸,扭转,使关节面不断相互撞击,摩擦,时间长了就引起了磨损性损伤.也有人认为与内分泌有关,老年动脉硬化,局部血供不足,也是引起此病的原因.一般情况下,通过X射线基本可诊断. 早期可进行保守治疗.如果以疼痛为主或痛点较局限,可以做局部封闭,中药局部注射治疗,或关节腔注射治疗.也可用透明酯酸纳关节腔内注射,每周1次,5次为一疗程.伴有关节积液可服用中药滑膜炎冲剂;中晚期可服用壮骨关节丸,骨质增生丸等. 初期出现膝痛或伴有膝关节的肿大,应注意休息,并进行适当锻炼,以直腿上抬操练为主,尽量避免负重的膝关节屈伸活动.如果出现脂肪垫或髌骨周围的软组织反应性炎性增厚或痉挛,可行理疗,中药热敷或按摩.绝大多数单纯髌骨软化症病人经保守治疗可以缓解.如果保守治疗无效,症状还在加重,就要考虑手术治疗了.平时,应避免对髌骨面过度的挤压,摩擦.对于年龄在50岁以上,身体较肥胖者,更应避免膝关节半屈曲位的反复操练.坚持非负重下的膝关节屈伸和股4头肌的操练. 有时痛得无法跳舞.很多人开始时都以为患了骨质增生,风湿性关节炎等疾病,其实,据调查发现,髌骨软化症患病率达36.2％,30-40岁的女性发病率高达50％. 髌骨软化症患者自觉膝痛或膝疲软无力,以上下楼梯最为明显,尤以下楼最困难.休息后症状消失,活动则加重.运动员于半蹲位起跳过猛时有膝痛或膝软.症状主要出现于半蹲位,这是本病的重要症状.由于髌骨面高低不平,在髌骨下可发生摩擦音,或出现膝关节突然不能屈伸,即所谓的交锁.稍加活动在髌骨下发出清脆响声后又能活动.反复损伤后,髌下脂肪垫出现反应性炎性增厚,故在过伸时也可引起疼痛,同时还反复出现关节积液.用手按压膝关节前方的髌骨,常有特殊的钝痛和磨擦感. 造成髌骨软化的原因,是由于膝关节反复屈伸,扭转,使关节面不断相互撞击,摩擦,时间长了就引起了磨损性损伤.也有人认为与内分泌有关,老年动脉硬化,局部血供不足,也是引起此病的原因.一般情况下,通过X射线基本可诊断. 早期可进行保守治疗.如果以疼痛为主或痛点较局限,可以做局部封闭,中药局部注射治疗,或关节腔注射治疗.也可用透明酯酸纳关节腔内注射,每周1次,5次为一疗程.伴有关节积液可服用中药滑膜炎冲剂;中晚期可服用壮骨关节丸,骨质增生丸等. 初期出现膝痛或伴有膝关节的肿大,应注意休息,并进行适当锻炼,以直腿上抬操练为主,尽量避免负重的膝关节屈伸活动.如果出现脂肪垫或髌骨周围的软组织反应性炎性增厚或痉挛,可行理疗,中药热敷或按摩.绝大多数单纯髌骨软化症病人经保守治疗可以缓解.如果保守治疗无效,症状还在加重,就要考虑手术治疗了.平时,应避免对髌骨面过度的挤压,摩擦.对于年龄在50岁以上,身体较肥胖者,更应避免膝关节半屈曲位的反复操练.坚持非负重下的膝关节屈伸和股4头肌的操练. 避免引起疼痛的活动,行股4头肌等长收缩练习和理疗增强肌力和局部血液循环.
2、我的两个膝盖酸软无力是怎么回事
坐的太多,缺乏锻炼.
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅
3、膝关节 酸软无力 痛
是的!
完全是增生运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要治疗
膝关节骨质增生
其表现是一侧或双侧关节不适，疼痛肿胀。起初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时，但休息或卧床后好转。随着病情发展，走平路也疼痛，活动不方便，关节不稳定，走路稍不注意就会疼痛；同时膝关节活动时有像捻头发时所发出的响声。重者膝关节还会突然“锁”在某一位置上，解“锁”时，伴有明显的弹响。这说明关节内已经有了游离体。 1、避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚，以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重。 别着急，冷静的处理，建议用中医的治疗方法, 用中药外贴治疗,绿色安全.该中药药膏，不含化学添加剂和激素，中药外贴，无毒副作用，是真正的绿色疗法。中药熬治的膏药.此膏药可透入皮肤产生消炎、止痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的现在药店还没有销售,这是民间的中药熬制而成,很多患者用了此药效果非常明显,抓紧治疗没有问题的.它避免口服药物引起的副作用，又无手术治疗痛苦及术后并发症的产生，使患者安全、经济、快速的解除病痛。谢谢信任！祝早日康复
4、腰膝酸软是怎么引起的？
出现腰膝酸来软，经常与源劳累、睡眠不足、体质虚弱、压力过大等原因有关，主要见于以下原因：
第一，久站、久坐导致腰肌劳损，会引起腰膝酸软无力。
第二，腰椎病变，比如腰椎间盘突出、腰椎间盘膨出、类风湿性关节炎、腰椎外伤等，也会引起腰膝酸软的症状。
第三，骨质疏松，尤其是更年期女性，随着雌激素水平下降，钙元素大量流失，严重骨质疏松会出现腰膝酸软的现象。
第四，泌尿系统疾病，比如慢性肾炎、慢性肾盂肾炎、膀胱炎等，尤其常见于男性患者。
5、髌骨关节炎，膝盖酸胀无力 髌骨关节炎怎么锻炼恢复
?
6、盖关节退行性病变，膝盖酸软无力，怎么治疗
估计医生已经向你介绍过，通常的医院用药还只是以缓解疼痛为主要目的，所以假如疼痛剧烈时，可以吃一些医院开的止疼片，但是如果疼痛可以忍受，建议你少吃药，毕竟药物只能缓解疼痛而且还有副作用，这是没有办法的。另外，平时应该多做专业的关节康复体操，注意摄取对关节有益的东西。至于
家庭器械、拔罐、电疗、按摩等方法属于理疗手法，基本作用于肌肉部分，也可以暂时缓解不适，但是对于损伤的关节内部是没有什么效果的。毕竟退行性关节炎的真正原因不是肌肉，而是内部软骨的磨损退化，导致骨质增生，所以软骨一日不恢复，关节炎则一日无法根本解除。
对患者来说，得了退行性关节炎后，弯曲不便，行动受阻，生活诸多不便！严重者关节变形，甚至卧床不起，给他们带来巨大痛苦。 也有人一部分后期患者，实在无法忍受痛苦，不得不采用关节置换手术。但是人工关节除了价格昂贵外，并不能完全消除疼痛，更重要的是它终究是“身外之物”，运动不灵活自不必说了，稍有撞击又容易出现脱臼，误伤等意外，此外它也有使用寿命，几年过后还要再手术。
鉴于这种情况，目前在世界上许多发达国家，逐渐摈弃既有的关节疗法，普遍采用纯天然锯峰齿鲛软骨粉用于临床治疗，并且取得了临床上的关节软骨再生的验证。它为人们彻底克服退行性关节炎带来明亮的曙光。现在，在欧美日等为中心的国家中，已经形成了世界性的关节代替疗法的巨大潮流，在欧洲一些国家，已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品，日本也选定了专门企业提供临床之用。 但是，因为选材困难，加工讲究，而价格稍微昂贵。 你可以查查看，然后根据自己的病情和经济条件调整用量，一段时间后再到医院确认恢复的情况，希望彻底痊愈，早日康复！
7、前一段时间因为睡在阴冷潮湿的环境中,现在经常觉得膝盖酸软无力而且有点变形,这是关节炎吗,要看医生吗
上述多是关节炎症状，
沐蒸堂沐足蒸脚的好处其乐无穷简单自然
沐蒸堂沐足蒸脚的好处
沐蒸堂蒸疗可促进全身气血循环，杀灭皮肤表面病菌，帮助身体排出毒素，促进新陈代谢，调节脏腑和内分泌平衡，提升整体的健康状态。
活气血 通经络 保健康
现代人物质丰富、体力劳动少，营养过剩，导致体能下降、各种疑难杂症频发；空气、水污染的状况严重，影响身体的内环境，造成经络不通，血中杂质多；尤其是经常吃反季节的食物，夏天频繁使用空调，导致体内寒湿普遍很重，血液流通不畅，供血不足，代谢产物不能及时排出，堆积在血管里，造成血管壁增厚，加速动脉硬化，促使与血管有关的疾病频发。
只要气血活了，经络通了，寒湿祛了，就很少生病。
温度决定人的气血盛衰
人健康的标准就是气血充足。
中医学以气的运动来解释生命的活动。当体温降低时，血液流速减慢，就出现滞涩、瘀堵；当温度进一步降低，血液就会凝固，人就面临死亡。使血液能流动起来的动力就是温度，它使血液在全身循环不息，维持着各脏器的生理活动，让生命获得保障。
因此，温度决定人的气血盛衰。
血液畅 精神足 百病离
双脚位于身体的最下方，离心脏最远，但聚集了人体最多的微细血管，是身体血液循环的瓶颈。蒸疗养生运用充沛温和的蒸汽热力，从最薄弱的环节入手，促进脚部直致全身的血液循环，缓缓扫除循环障碍，提高血液含氧量和血蛋白含量，从非药物途径达到疏通血脉，
提高血液活力的作用。
血液畅旺 自然精神十足，百痛渐离。
夏天是排毒的最佳时机
四季气温变化，对身体健康非常有好处，夏季的高温
把人体在其它季节里未排出的代谢产物和毒素通过大量汗
液排出体外，使废物不堆在血管里，造成管壁的增厚，减
少动脉硬化和癌症生成的几率。所以，夏季是打扫人体内
环境的最好时机。但许多人夏季都躲在空调房间里，怕出
汗直接导致人体内的温度不断下降、体内垃圾不断增多，
身体患病的风险几率加大。
现在简单了，每天只需45分钟蒸疗就全解决了！
沐蒸堂蒸疗养生的机理
皮肤吸收机理：皮肤是人体最大的器官，有防御、分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能。利用皮肤生理特性，有机结合热力，透过表皮和真皮层进入人体内发挥疗效。
热效应机理：蒸疗的热量通过体表传导至内脏，疏通全身经络系统，促使毛细血管扩张血液及淋巴液循环加快，新陈代谢加强，出汗排毒，使机体营养得到改善，活力得到增强。
经络调节机理：足部有丰富的经络穴位。通过足部，腿部穴位及皮肤的神经末梢感觉器，促进全身经络系统活跃，调节神经体液平衡，增强机体反映能力，提高免疫力，改善亚健康。
沐蒸堂蒸疗养生的作用
引热作用：蒸疗使人体的下肢变热，促进全身气血循环。
活血作用：能帮助血液循环加速，起到活血化淤的作用。
排毒作用：薰蒸通过热力作用，促使毒素通过汗液排除。
消脂作用：新陈代谢加快，消耗多余的脂肪，消脂瘦身。
散寒作用：祛风除湿，通经活络，对寒痹症效果较好。
镇痛作用：活血化淤，消肿止痛，缓解风湿关节肿痛。
消除疲劳作用：消除疲劳，恢复体力，消除亚健康。
沐蒸堂中药熏蒸具有显著、强大、持久的生理、药理效应。产生这两个效应是熏蒸的热能与对症使用的药物。治疗过程中，热与药这一对治疗因子是相互影响、共同作用于机体产生协同增效作用的。
热是一种物理因子，热疗属物理疗法的范畴。熏蒸过程的热效应是由源源不断的热药蒸汽以对流和传导的方式直接作用于人体的。而药疗效应或是由熏蒸药物中逸出的中药粒子(为分子或离子，下同)作用于体表直接产生杀虫、杀菌、消炎、止痒、治痛等作用，或是经透皮吸收人体通过激动组织细胞受体的生物化学过程发挥药疗作用。中药熏蒸过程中，丰富热能和大量药物持续作用于人体，使出现以下一系列生理、药理效应。
中药熏蒸治疗因子“热”与“药”的效应是广泛的，清．吴师机对此亦有论述。吴氏曰：虽熏蒸量宜为之是寒症，即是热症亦可用之。其因由：一则得热则行，二则以热引热，使热外出也。故不但风、寒、湿症可用熏蒸法，即热症亦可用之；因气血得热则行，见冷则凝。热能使患处或熏蒸者气血流通，经络和畅，从而消肿止痛，还可使毛孔疏松、腠理得开、热毒外泄，这就是得热则行，以热引热之意。这些辩证论述与现代微循环研究结果和人体的产热散热机制完全相符。对于熏蒸之用药，吴氏曰：外泊之药即内治之药，所异者法耳，医理药性无二。因此，熏蒸配方选药的余地是很大的。在熏蒸条件下，热发药性，引药入体，药助热势，协同发挥治疗作用，因而疗效独特。