1、失眠的诊断和治疗方法有哪些？
病情分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠专障碍。建议保持乐属观、知足长乐的良好心态.平时建立自己良好的睡眠习惯，睡前喝杯牛奶可以帮助睡眠。
意见建议：可以尝试表达和交流，从周围的人际关系中寻求情感支持和抚慰。或许，是学人际和压力让你有些难以面对，如果失眠情况严重的话也可以买复方柴胡安神颗粒，很好使。可以从根本上帮助你睡眠质量。
类风湿关节炎，是一种以关节滑膜炎为特征的慢性系统性自身免疫性疾病,早期表现为多发性关节炎,病程是进展性,且呈自发性发作和自动缓解最终出现关节畸形,伴有不同程度的关节功能障碍和丧失.本病还可以累及关节以外部位,如:皮肤、呼吸系统、神经肌肉系统、泌尿系统、血液系统、眼部表现等。
您应该认识到该病是一个长期、慢性的过程，需医患间配合，坚持治疗。 现在您父亲的治疗，需要劳逸结合，可以进行适当的关节功能锻炼，保持心情舒畅，以保持和增进病变关节的活动功能，防止畸形和强直。
饮食要吃得丰富才能保证营养全面、合理。当然，不要过多吃肥腻食物、海产品及过酸、过咸的食品。由于类风湿关节炎 是慢性疾病、处于长时间的慢性消耗中，要注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物，以保证足够的热能。