1、脊柱滑膜炎要主意什么?
滑膜炎的日常饮食要点
1、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物
此类食物能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
2、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物
此类食物能产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,会抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
3、少食甜食
糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。
4、少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。
5、适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。
滑膜炎的日常预防要点
1、避免关节过度运动
过度运动使得关节面受到多重撞击,关节囊受损,滑膜组织充血水肿,是滑膜炎发作的主要原因。
2、减轻体重
过于肥胖者,要适当控制饮食,将体重控制在适当的范围之内,减轻关节上的压力和磨损程度。
3、适当进行体育锻炼
适当的运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的渗透,从而减轻或预防滑膜炎。
4、早发现早治疗
膝关节出现骨折、水肿时,要及时治疗,不可久拖。
2、强直性脊柱炎患者,饮食上有那些是忌口的?哪些是该多吃的?
强直性脊柱炎(Ankylosing spondylitis 简称AS) 又名类风湿脊柱炎。本病为脊柱各关节及关节周围组织的侵袭性炎症。一般先侵犯骶髂关节,其后由于病变发展逐渐累及腰椎、胸椎和颈椎,出现小关节间隙模糊、融合消失及椎体骨质疏松破坏、韧带骨化,终致脊柱强直或驼背固定。主要症状为发病部位疼痛,活动受限。是一种病因不明的常见病。
参考资料:
强直性脊柱炎
症状:
起病缓慢,全身症状轻微,早期可有倦怠,体征减轻,或有恶心、发热等。逐渐出现下腰部疼痛,肌肉痉挛及僵硬,休息后症状往往加重,活动后减轻。以后逐渐出现典型的骶髂关节疼,并呈上行性累及脊柱,受累部位疼痛、压痛、僵硬、活动受限,并逐渐出现屈曲畸形,阴天或劳累后症状加生,遇暖或休息后减轻。常有复发性虹膜炎并存,部分患者可出现坐骨神经痛。病变若波及肋椎关节,还可出现呼吸时胸部扩张受限或丧失以及肋间神经痛等。
晚期患者脊柱强直在畸形位,颈腰部不能旋转,侧视时必须转动全身,可出现严重的驼背畸形,不能前视。病变有时也可波及髋膝关节,髋关节受累时,呈摇摆步态。随着受累部位的骨性强直,疼痛等症状逐渐消失,而遗留终生畸形。
什么是强直性脊柱炎?
3、脊柱关节病是什么?
你好,看你描述的症状,需要验血排除风湿和类风湿性关节炎
主要查 血常规BRT,血沉ESR,CRP,ASO,RF,HLA-B27等
如果有阳性发现,结合病史有腰骶部疼痛,脊柱活动僵硬受限, 并且逐步加重,
可考虑强直性脊柱炎,此病可引起脊柱关节疼痛,部分病例可致髋关节和膝关节等
大关节病变。
你提供的资料有限,建议到设有脊柱外科专业的大医院进一步就诊治疗。
4、脊柱性关节炎都有什么症状,能治好吗
我刚刚得了脊柱性关节炎的时候很是着急,因为是第1次,所以心情说实话挺不好的,为自己很是担心,但是经过贝利尔医疗的大夫对我病情的细心询问和对一些化验结果的解说,让我放心了好多。