1、按摩推拿的几种常见方法
楼主问题过于简单了。我就来说两句,但愿能符合你的问题要求。
首先推拿按摩常见的方法:----我理解为推拿流派----有一指禅推法、捏经拍打整骨法和点穴推拿疗法。
下面简单介绍一下这三种流派的特点:一、一指禅推拿:顾名思义其推拿手法主要是以一指禅为主。一指禅的定义:一指禅是以大拇指螺纹面着力于操作部位,通过腕关节的来回摆动所产生的力作用于施治部位的一种手法。其操作特点是柔中带刚,如棉裹铁。
二、捏经拍打整骨疗法:主要特点是以中医经络学为基础,形成具有自身特点的“脉位”,通过手法刺激脉位达到治疗或保健的目的,这也就是捏经了;拍打,就是用拍子拍打人体各部。当然这个拍子大小、材料等是有规定的。简单地说其材料主要是铁丝和木头。(用铁丝编成一个长约30cm、宽约25cm的椭圆形拍子,拍柄用木头做,长约15cm。拍子外用棉套裹好……)。当然,这只是相对的规定,并不是绝对的,尺寸可以适当调节。整骨,说白一点就是关节复位。
三、点穴推拿,很明白了,主要就是刺激学位的。类似于针灸,只是点穴推拿用的是手指而已。
当然,这三种流派其实并不是说独立绝对的。因为现在保健推拿店里,这些都是混合使用的。顺便提一下“整骨”已经属于医疗范围,所以一般保健推拿慎用!
如果把楼主的问题理解为是推拿守法的话,常用的有:推、揉、滚、压,拨,点,敲等。
2、关节炎能不能通过按摩推拿针灸或者吃中药治愈呢?
我来回答你提出的问题,你问关节炎能不能通过按摩推拿针灸或者吃中药治愈呢?我分别回答如下
首先来说,按摩,按摩只能缓解病痛,推拿也只是起缓解作用,针灸是比按摩强,是能管点用的,但是,它不如吃中药好,吃中药是可以治愈的。
我劝你去吃些中药,不要进行按摩或者贴膏药,按摩和贴膏药都是缓解病痛,并不能根治,吃中药能彻底根治。
你的关节炎,我建议你每天晚上用烧热的中药材红花水泡脚20分钟以上,只要坚持会收到一定效果的!
以上是我的认真回答,如果能够对你有所帮助的话,请你采纳,谢谢。
您的采纳就是对我最大的奖赏和鼓励,请您一定给我采纳好吗?谢谢您!
3、中医推拿按摩手法和手法的作用及功效
一共有6大类。
一:摆动类手法(1,一指禅推法;2,拇指禅推法;3,滚法;4,揉法)
二:摩内擦类手法(容1,磨法;2,擦法;3,推法;4,搓法;5,抹法)
三:挤压类手法(1,按法;2,捏法;3,拿法;4,掐法;5,踩跷法)
四:振动类手法(1,抖法;2,牵抖法;3,振法)
五:叩击类手法(1,拍法;2,击法;3,弹法)
六:运动关节类手法(1,摇法;2,背法;3,扳法;4,拔伸法)。
功效:舒筋活络,活血散瘀,理筋整复等。
4、类风湿关节炎如何进行推拿治疗?
推拿用于治疗痹证已有数千年历史,它具有行气活血、疏通经络、消除肌肉疲劳、滑利关节等作用,对类风湿关节炎具有良好的治疗效果,尤其可以预防肌萎缩,改善肌力,防止关节僵硬、畸形及骨质疏松。治疗时严防手法粗暴,以免发生骨折。如局部红肿、炎症正在进行,则不宜应用。
常用手法:一指禅、推、、按、揉、摩、擦、捏法和被动运动手法。
1.一指禅推法
用拇指的罗纹面或指端着力,运用前臂的摆动带动拇指关节做伸屈运动的手法称为一指禅推法,又称为一指禅功。主要作用于经络穴位,常用穴位:中脘、气海、关元、膏育、心俞、肺俞、脾俞、胃俞、肾俞、肩俞、曲池、外关、大陵、环跳、居髎、风市、委中、承山、足三里、阳陵泉、昆仑、申脉等,每穴2~3min,可以疏通经络,调畅气血。
2.关节局部手法
在一指禅功法后,运用推、按、揉、摩、捏等手法,在病变关节周围由上至下、由近心端至远心端依次治疗,每个关节做3~5min,尤其是畸形的关节周围均可触及结节状粘连或挛缩的结缔组织可以重点施术,以松解粘连,滑利关节,活血止痛。
3.关节被动手法
在关节局部手法治疗后,运用、揉、推、拿、拔伸、环摇等手法对关节及相应的肌肉进行被动运动治疗,运动的力量由弱至强,幅度由小至大,尤其是已经发生挛缩、畸形、僵直的关节,更要动作轻柔、循序渐进,防止骨折和肌肉拉伤。每日进行1~2次。
4.关节主动运动手法
关节被动手法治疗之后,术者将关节周围的肌肉用搓、摩的手法活动后,固定近心端,令病人做主动运动,进行肌力增强训练,为增加肌力,术者可以适当给予阻力,进行徒手抗阻力训练。每次10~15min。
5、什么治疗关节炎效果最好
关节炎是一种常见的慢性疾病,最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种,我国目前关节炎患者估计有1亿以上,且人数还在不断增加。另据统计,我国50岁以上人群中半数患骨关节炎;65岁以上人群中90%的女性和80%的男性患骨关节炎。类风湿关节炎在我国的患病率为0.34%~0.36%,据介绍,类风湿关节炎病情严重者寿命约缩短10~15年。关节炎并非老年性疾病,它可影响所有年龄的人,包括儿童在内。"
常见的关节炎有哪几种
许多因素都会导致关节炎,它们导致的关节损伤也各有不同。根据关节炎的病因、表现,主要有:类风湿性关节炎、风湿性关节炎、骨性关节炎、化脓性关节炎、关节结核、痛风等。
正因为病因和表现不同,所以在关节炎治疗上也有所区别,如类风关主要用有针对性的消炎镇痛药,化脓性关节炎则需要抗菌引流,痛风则以膳食疗法为主、辅以纠正代谢。
治疗任何骨关节炎病,最好的方法是中西合璧、内外兼治。中医是治疗骨关节炎的传统方法,中医按摩推拿能改善骨关节炎的症状因为,按摩治疗着重以手法、经络、穴位为主,具有无损伤、无副作用。但适当加入西药如盐酸氨基葡萄糖(葡立胶囊)效果会更好,因为它可有效地延缓骨关节炎的病理过程和疾病进展,修复已破坏的关节软骨组织,同时还可改善骨关节炎的症状。
中医在止痛方面有效,而恢复关节功能则应适当用西药作为关节软骨保护剂。
此外,从中医理论来看,很多骨关节病是因为血毒积压体内,导致肿胀疼痛。而西医在改善血液循环方面的效果也非常好。
临床中,70%~80%的骨关节炎的患者用中医推拿治疗方法,20%的患者用西药治疗。
6、推拿治疗风湿性关节炎的方法有哪些?
推拿法(一)
(1)取穴
指掌关节取合谷、后溪、二间、中渚、劳宫、四缝;腕关节取曲池、天井、小海、手三里等;肩关节取肩贞、天宗、肩井、臂_;踝关节取昆仑、丘墟、悬钟、解溪、商丘、太溪、申脉;膝关节取膝眼、阳陵泉、阴陵泉、委中、梁丘、丰隆、足三里;髋关节取环跳、秩边、髀关、承扶;下颌关节取下关、合谷、翳风、颊车、内庭;脊柱关节取病变部位相应的督脉和膀胱经有关穴位。
(2)操作手法
①上肢。患者取仰卧或坐位,先用推法和一指禅推法,继用滚法、揉法,沿指、腕、肘反复施术,在受累关节处作重点治疗。捻指间关节;按掐四缝、劳宫;点阳溪、大陵、曲泽,拿合谷、曲池、肩井。屈伸、摇、搓、拔伸各受累关节。擦热患处再施拍打诸法,使热透入关节。
②下肢。患者取卧位,先用推法和一指禅推法沿足太阳经施推、滚、揉、运诸法。拿太溪、昆仑、委中;点承扶、环跳、秩边;擦热患处再施拍打诸手法,使热透入关节。
③下颌关节。凡下颌关节受累者可推下关,颊车;按太阳、翳风、外关;拿合谷、内庭。
以上推拿隔日1 次,30 次为1 疗程。疗程间休息期内嘱患者进行关节功能锻炼。1 月后再进行下1 疗程治疗。
推拿法(二)
(1)病变在四肢者
①取穴。以病变关节为治疗重点。常取八邪、阳溪、阳池、阳谷、内关、外关、后溪、小海、天井、曲池、曲泽、肩贞、天宗、八风、商丘、解溪、丘墟、照海、昆仑、太溪、申脉、飞扬、承山、悬钟、阴陵泉、阳陵泉、膝眼、鹤顶、血海、梁丘、秩边、环跳、承扶。
②操作手法。患者取坐姿,术者按常规用滚法在患肢手臂内、外侧施治。从肩至腕部,上下往返3 ~ 4 遍。接上势,术者循患臂上下循经用拿法,同时重点在肩、肘、腕部配合按、揉曲池、曲泽、手三里、合谷等穴。指间关节作捻法,然后在病变关节施以按揉局部穴位以痛为俞。最后再用揉法施于患肢,并配合被动活动有关关节而结束上肢治疗。时间约10 分钟。患者仰卧,术者一手握住患者踝关节上方,另一手以滚法从大腿前部及内、外侧至小腿外侧施术,同时被动伸展活动下肢。随即在踝关节处以滚法治疗,同时伸展内、外翻活动该关节。再循髋、膝关节、踝关节上下先按揉伏兔、梁丘、丘墟、八风等穴。时间约10 分钟。患者俯卧,术者以滚法施于臀部至小腿后侧,并重点施术于髋、膝关节,然后再按揉环跳、秩边、承扶、承山、委中、飞扬、悬钟、太溪、申脉、昆仑等穴。时间约5 分钟。
(2)病变在脊柱者
①取穴。以脊柱两旁肌肉为治疗重点。常取夹脊、大椎、大杼、风门、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞、命门、志室、腰阳关穴。
②操作手法。患者俯卧,在患者腰背部沿脊柱及其两侧用滚法施术,并配合后抬腿活动,时间约5 分钟。患者取坐姿,术者于后方用滚法、拿法交替施于颈项两侧及肩部,同时配合颈部左右旋转及俯卧活动,再拿肩井,时间约2 分钟。接上势,用按揉法从颈至腰臀部循经施于上述穴位,先取夹脊,再取其余穴位,最后平推脊柱以热为度(本过程患者坐姿和俯卧均可),再按肩井结束治疗。
时间约10 分钟。
以上治疗连续10 天为1 疗程,每天治疗1 次,疗程间休息3 ~ 6天左右。
7、老年关节炎按摩能治不能?
膝关节炎之类的疾病多发生于中老年人。主要的临床症状表现为膝盖红肿疼痛,并且会随着天气变化而变化。得了膝关节炎,通过按摩的方式可以减轻疼痛症状并不可以治疗膝关节炎。膝关节炎的主要治疗方法则是适当休息避免劳累,过度从事重体力劳动,另外可以服用一些保护软骨的药物。膝关节炎的话要尽量减少软骨的磨损,所以可以利用光学内窥镜来修复磨损的软骨组织。
8、中医推拿按摩的手法是什么
简单的就是揉拿点滚拨,我就认为能够起到放松和治疗疾病的都叫做推拿手法