夏季潮湿关节炎

1、天气潮湿易引发哪些疾病以及关节炎患者在潮湿的环境怎样过冬

天气潮湿令人感觉身体疲劳不适，积极锻炼身体，提高自身免疫力并从生活习惯等各方面进行调节是防病关键。 谨防食物中细菌孳生 空气湿度较大，易令肠胃功能紊乱，引发胃肠道疾病。潮湿的环境会让病菌繁殖更快，食物更易腐烂，是细菌性食物中毒、细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎等胃肠道疾病的多发时期，因此大家在饮食方面要尤为小心。少吃或不吃生冷食物、未熟的水产品、变质食品、不洁食品，吃的食物一定要煮熟；吃水果要清洗干净；最好不要吃剩饭剩菜。过敏体质在此时应适当减少海鲜产品的摄入；夏季胃口比较差，每周可煮食一两次绿豆汤、薏米粥。 心脑血管病人小心降温 心脑血管病人最怕的就是天气的冷热变化，血管急剧收缩导致痉挛，往往会诱发心脑血管疾病，不少有高血压病史的老年人都被这种气候“击倒”。心脑血管疾病患者，尤其是老年患者，要注意室内外温差变化，避免精神紧张、压抑或情绪激动，避免疲劳过度和吃得过饱。高血压患者要注意血压变化，防止血压有较大的波动，坚持服用降压药物，一旦发现异常情况，要及时就医。 躲避过敏源 湿热天气，尘螨、花粉等漂浮物比较多，容易诱发过敏性鼻炎。此外，潮湿天气利于细菌的生长，东西容易发霉，从而诱发过敏性鼻炎。过敏体质的市民，除了查找过敏源，进而避开过敏源外，潮湿天气更应该注意室内的通风，遇到天气放晴，及时晾晒被褥。 雨天路滑防骨折 雨天不慎滑倒的市民不少，建议在下雨天骑自行车或摩托车外出时，最好穿上雨衣；外出尽量不穿拖鞋，骨头较脆的老年人在雨天里尽量避免外出。同时，一旦摔倒应及时去医院处理，切不可自己随便敷些膏药，以免延误病情。 雨后放晴更应防感冒 由于温差变化较大，雨后放晴容易引起感冒，尤其是体质较弱、有慢性疾病的患者更易出现上呼吸道及下呼吸道感染。市民应该密切留意天气变化，及时增减衣物。患上感冒应及时治疗，一般二三日症状即可缓解。对于较重的暑热感冒，应严密观察自觉症状，如体温、咽痛、咳嗽、咳痰等，切忌盲目用药。饮食方面要多喝水，多吃水果蔬菜。 关节要保暖 连日阴雨，天气潮湿，由于关节疼痛而来医院就诊的病人很多。专家说，虽然最近天气温暖，但是湿度太大，空气比较潮湿，有风湿疾病史的人容易引起疼痛加重，尤其是中老年人。 患有风湿、类风湿等疾病的患者平时要注意关节保暖、避免风寒潮湿。如果病情严重可以适当做一些理疗，口服止痛药来减轻症状。在60岁以上的人群中，60％的人会出现不同程度的骨关节炎。其发病原因是年龄增长、长期负重或者慢性劳损而引起的骨头退行性病变。由于在骨软骨周边发生了骨质增生，导致关节变形，出现炎症，所以很多人会感觉膝关节、髋关节、颈椎、腰椎等十分疼痛。 天气潮湿也会加重关节的酸痛，所以对于关节炎急性发作、出现疼痛的时候最好还是以休息为主，千万不要爬山爬楼梯，更不能在提着重物的情况下长时间走路。即使想活动一下，都应该坐在凳子上，轻轻地抬脚和屈伸关节。专家认为骨关节炎的出现就如同人的衰老一样，是个不可抗逆的过程，患者应该把保健工作渗入到日常的细节中。冬季来临，不少市民骑电动车或单车上班时，经常出现膝盖被冻红肿的现象。时间一长，关节处就会疼痛。专家提醒市民，作好防护措施并加以适当锻炼防止关节损伤。 冬季是关节炎多发的季节，关节炎患者增多的主要原因是气温下降，加上气候潮湿。如果市民未经过充分的“预热”就在低温情况下骑车上班，关节周围的肌肉就会处于僵硬、灵活性较差的状态，久而久之关节肿胀、疼痛、弹响等现象就会出现。 市民预防关节炎应注意以下几点：首先，应注意保暖，在骑车前进行充分热身运动。其次，可根据具体情况，适当应用保护性用具，如穿较有弹性的鞋子，用适当的鞋垫，穿戴护膝或弹性绷带等。第三，平时多食用富含钙质和胶质的食品，比如羊肉、牛肉，适当的补充甜食也是有必要的。最后，应进行科学的体育锻炼。关节软骨的营养是靠关节活动来补充的，因此适当锻炼对保护和改善关节活动，缓解疼痛，增强关节周围肌力有很大的帮助。但是，在进行锻炼时，最好在专业医生的指导下进行，不得盲目锻炼。

2、长期在潮湿的环境中工作容易得关节炎吗？

是的。不仅容易得关节炎，而且铁矿下井，长期工作容易吸入大量有毒化学物质，得肺部疾病。我不回知道这块我有没有跟煤矿混淆了，说错了请见谅！但是下井是绝对答危险的。
如果没有了生命和健康，要钱又有什么用呢，幸福才是最重要的。

3、关节炎和潮湿环境有关系吗？

指导意见：
不同的关节炎，其病因、临床表现、治疗及转归均不一。关节炎版的病因复权杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。建议你还是到医院进行详细的检查，找到病因后再对症下药。··1‘;

4、夏季防治风湿性关节炎需要做什么？

不知道有多少人喜欢夏日时常高高挂起的太阳，每每看到太阳高照时便倍感生活的幸福美好，也有人独爱酷热夏日的阵雨，在高温之后霎时间雨滴落下，带来一丝丝清爽之意。但也恰恰是这样一个变化多端的季节，对风湿性关节炎的患者却并不友好，这时避免长时间处于空调房、直面风扇吹风、大肆畅饮冷饮等皆是有效防治风湿性关节炎的举措。

一、风湿性关节炎

风湿性关节炎是一种极为常见的急性或者慢性结缔组织炎症，最常受累的是膝关节、踝关节等下肢大关节。据目前的研究结果显示，风湿性关节炎与人体溶血性链球菌的感染密切相关，并且咽部链球菌感染还是风湿性关节炎发病的必要条件。而风湿性关节炎的主要临床表现则是膝关节、肩关节、踝关节等大关节疼痛，肌肉酸胀，食欲下降，疲倦乏力，无规律的发热，心前区疼痛等等，有些儿童甚至还会有舞蹈症。

二、夏季防治风湿性关节炎需注意

炎炎夏日，在空调房里享受最惬意不过了，但患有风湿性关节炎的人群却大有害处，而长时间对着风扇直面吹也同样不宜。与此同时，凉水澡也是切不可行的，像是冰镇饮料、鲜香麻辣的菜肴食物、嘌呤值较高的海鲜烧烤都不适宜，烟酒也应该戒除，尤其是啤酒以及白酒，如此能尽可能降低加重病情的可能性。另外，可以多进食一些碱性食物，例如白菜、油菜、胡萝卜以及其他瓜类。

风湿性关节炎发作起来让人苦不堪言，还劳神伤心，在夏季更是需要做好防治工作，以防加重病情。避免长期处于潮湿环境，避免进食过多辛辣刺激食物，减少高嘌呤值的食物摄入，多进食碱性的瓜果蔬菜以及定期进行适量的运动锻炼皆有效。

5、家里太潮会得关节炎吗？

潮湿的环境容易引发关节炎，关节受寒也会导致关节炎的发病，风湿性关节炎时人体感受风、寒、湿邪而致身痛或身重、关节疼痛，屈伸不利的一种疾病，与人们居住条件的优劣有着密切的关系。尤其是南方朋友更容易患关节炎，这是南方潮湿气候造成的。长期潮湿的环境很容易造成体内血液和气体运动的阻塞，血液在骨骼中运动不顺畅，而且随着时间的推移，关节炎很容易发生。

6、为什麽天气潮湿关节才会痛？

风湿抄病不只是指因受风或受潮湿袭,寒冷的影响而引起的肌肉,关节痛.确切地说,风湿性疾病是指特殊的粘液,由脑流向关节等处而引起疼痛.它包括所有侵犯肌肉骨骼系统如关节,肌肉,韧带,肌腱,滑囊等组织,以疼痛为主要表现的疾病.无论发病原因如何均在此列.当然发病原因或诱因可以包括受风潮湿,寒冷等环境因素,也可以是感染,免疫功能紊乱,内分泌失调,代谢异常,家族遗传以及退行性病变等.

7、为什么环境潮湿，人容易得关节炎？

当然有了,建议服用维骨力,效果很不错
注意保暖和保持衣服干燥.

参考资料:www,vinteail,com