骨关节炎走路

1、患有骨关节炎，走路不利索，选好哪些治疗方法，可以健步如飞？

想要有效的治疗关节炎首先就要改变一些生活上的坏习惯，再就是配合一些中医的疗法，从而摆脱关节炎所带来的困扰。

关节炎是现在中老人的一种常见的疾病，大多数是因为积劳成疾，年轻的时候不注意所造成的，这种病可以说是非常的痛苦，不能长时间的走路，每逢阴雨天都很难受，是很多中老年人的噩梦，那么怎样才能有效的治疗关节炎呢？

首先在平时的生活中需要注意要改掉一些坏习惯，平时的饮食上我们一定要注意，像是啤酒和海鲜这种搭配就不要吃了，而且酒尽量的不要再沾了，啤酒和海鲜大家都知道是容易得痛风的，而长期的酗酒更是会引发关节炎的疼痛。

其次平时的饮食尽量清淡一些，体重保持在正常的范围内，身体太重的话对于关节来说负担很大的，再就是平时睡觉的时候一定要注意关节的保暖阴雨天的时候更是要进行热敷避免寒风吹进骨缝加重关节炎。

关节炎的中医的疗法往往比西医要有效的多，平时我们可以经常去做做中医的针灸还有拔罐，艾灸也是不错的选择，平时自己在家经常用药酒揉搓自己的关节有助于恢复。

其实关节炎这种病虽然不是什么大病，但是不注意只会让你更加的难受，这种慢性病大多数都是要靠养，平时生活习惯一定要注意，千万不能着凉，再加上一些中医的疗法相信会有所缓解。

2、膝关节骨性关节炎发病到不能行走一般需要多少年

具体情况你得说明白一点来，怎么个病情，我给你推荐一下葡立胶囊，还有一种是源鲨鱼粉，鲨鱼粉胶囊具体是什么品牌我就不知道了，但百是进度口的好一点，你去大一点的药店去问都有的，不要这么悲观，这个一知边治疗、一边康复，时间好长的，最后也不至道于不能行走。

3、骨关节炎疼痛，不能走路怎么办

估计医生已经向你介绍过，通常的医院用药还只是以缓解疼痛为主要目的，所以假如疼痛剧烈时，可以吃一些医院开的止疼片，但是如果疼痛可以忍受，建议你少吃药，毕竟药物只能缓解疼痛而且还有副作用，这是没有办法的。另外，平时应该多做专业的关节康复体操，注意摄取对关节有益的东西。至于
家庭器械、拔罐、电疗、按摩等方法属于理疗手法，基本作用于肌肉部分，也可以暂时缓解不适，但是对于损伤的关节内部是没有什么效果的。毕竟退行性关节炎的真正原因不是肌肉，而是内部软骨的磨损退化，导致骨质增生，所以软骨一日不恢复，关节炎则一日无法根本解除。
对患者来说，得了退行性关节炎后，弯曲不便，行动受阻，生活诸多不便！严重者关节变形，甚至卧床不起，给他们带来巨大痛苦。 也有人一部分后期患者，实在无法忍受痛苦，不得不采用关节置换手术。但是人工关节除了价格昂贵外，并不能完全消除疼痛，更重要的是它终究是“身外之物”，运动不灵活自不必说了，稍有撞击又容易出现脱臼，误伤等意外，此外它也有使用寿命，几年过后还要再手术。
鉴于这种情况，目前在世界上许多发达国家，逐渐摈弃既有的关节疗法，普遍采用纯天然锯峰齿鲛软骨粉用于临床治疗，并且取得了临床上的关节软骨再生的验证。它为人们彻底克服退行性关节炎带来明亮的曙光。现在，在欧美日等为中心的国家中，已经形成了世界性的关节代替疗法的巨大潮流，在欧洲一些国家，已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品，日本也选定了专门企业提供临床之用。 但是，因为选材困难，加工讲究，而价格稍微昂贵。 你可以查查看，然后根据自己的病情和经济条件调整用量，一段时间后再到医院确认恢复的情况，希望彻底痊愈，早日康复！

4、如何预防关节炎。走路关节炎又该怎么治疗和预疗？

关节炎属于全身性的疾病，四肢部位均有可能发病，日常生活中要注意自己的生活习惯，除了做好基础的保暖外，还需要减肥、晒太阳、避免关节损伤等。
1、减减肥
多做运动，增加关节活动度的锻炼，对预防骨关节炎也至关重要，可以使减轻僵硬，增加关节活动量。减肥是非常有效的骨关节炎预防方法，患者体重与骨关节炎的严重程度，呈正相关。减轻体重不但可以减轻膝关节胫骨关节的手里，而且还可以减少髌骨关节的受力，达到预防疾病的发生，减轻症状，延缓病情发展的作用。
2、多晒太阳
多晒太阳，每天与紫外线接触20～30分钟。因为阳光可将维生素D活化为维生素D3，增加钙质吸收，有效防止骨质流失，延缓关节老化。
3、避免关节受伤
注意运动场地及运动器械的安全，避免受伤。运动之前先热身，运动量由小逐渐加大，切忌开始就参加重负荷的运动。大量运动后及时放松。老年行走时要避免跌倒。
4、正确处理关节损伤
很多关节炎是由于关节内其他结构损伤后造成的，如膝关节半月板损伤等。早期正确处理半月板的损伤可以有效预防膝关节骨关节炎的发生。

5、70岁老人，膝关节肿痛，腰胯不适，坐卧起身疼痛不能立即行走【骨关节炎，退行性关节，腰椎滑脱】

这种比较严重的骨关节炎保守治疗的效果不十分肯定，有的方法好些，有的差些，因人而异，可以尝试些找到对自己比较有效的方法，关键还是少爬楼，但也不能不动，需要走走平路。

（北医三院徐雁大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）