1、脚踝创伤性关节炎可以用足底按摩器
脚踝关节,创伤性关节炎,目前这个情况最重要的是要注意进行一些康复功能训练,你这个按摩器的情况能不能使用,要看一下原理而决定。
2、有时我在走路的时候脚踝骨老响是怎么回事?
运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响,比如蹲起时膝关节有响音,走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声,转脖子颈椎有声音,攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说,仅有弹响、外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安。关节活动时,关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损。
像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”,弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久,而要多加锻炼。最好15—30分钟稍微起来活动一下。
许多人都有这样的经验:握拳时,指节忽然会发出「叭」的声音,有人甚至乐此不疲,无聊或紧张时,轮流把指节握得「叭答、叭答」响。
也有人只要上、下楼梯,膝关节就有节奏的「嘎、嘎」响;有的是脚跟一拱直就「啪」一声巨响;有人甚至连伸个懒腰、打个哈欠,颈背或牙关(颞颔关节)就会发出声音!这到底是怎么回事?
关节会发出声音,乍听下似乎很新鲜,不过,以物理学观点来看,关节的动作不外是滑动(如膝之初弯)、滚动、磨动(旋转)等,这些都不脱机械原理,自然会因摩擦、振动而产生声音,只因关节腔完密的封闭,以及关节滑液有效滑润,声音小到听不到。
事实上,关节发出的声音可用麦克风放大并记录声波,多年前,国内即有医师研发出关节的声波记录仪,可用于临床上,「听」出膝关节的病变。关节声音之大,有时会吓人一跳。
最近一些研究有了答案。原来,当关节初「动」时,肌腱的作用力(如拉力等)会瞬间先使关节产生形变,最多可增大至7%,形变产生关节腔负压。这负压虽微,但足以使关节囊凹陷(被吸入),使溶于滑液内的氮气、氧气、二氧化碳等气体,部分气化成气泡。
动作将完成之际,气泡及滑液受压缩,即像开香槟似「叭」 一声,把凹陷的关节囊给弹回去,回复原形,气体又再度溶回液中。也因气体回溶需要时间,所以指节响声虽可周而复始,却无法连发。
研究虽指出这些响声不足以造成软骨伤害(能量不到可伤害软骨的15%),不必为此担心,不过另一项长达35年、针对350位长期扳响指节者的追踪,却发现这些人普遍有指节变大、抓握力却变弱的问题。由此看来,乐此不疲的仁兄,应该有所节制才好。
当然,除此机转外,膝关节、踝关节或背部发出声音,也可能是绷紧的肌腱在关节运动时,先稍有「走」位,再弹回原位;或是与关节隆突处有较大的磨擦,而发出响声,若未伴随红肿热痛,一般应无大碍。
目前也知道,正常关节在休止状况下是负压的。当关节发炎,腔压升高,除了疼痛,也对软骨细胞存活不利,反之,四头肌的缩收运动,会降低膝压,有利于减缓关节退化。因此,能作适当的肌腱伸展运动降低关节腔压,理论上应当可以有效改善关节退化,瑜伽的某些动作,或许与此不谋而合。
至于因关节退化、病变,如退化性关节炎、软骨溃坏、膝关节半月软骨破裂等,所发出的声音通常都伴有其它症状及病理变化,非本文所述之关节响声,不可混淆,仍应循正轨求医以免延误。
3、哪家医院治疗踝关节创伤性关节炎效果最好
北京积水潭医院
研究机构:亚洲最大的创伤骨科医疗/科研/培训基地,创伤骨科权威医院。
擅长治疗:骨与骨关节创伤治疗、恶性骨肿瘤治疗。
病床数: 350张(骨科)。
知名专家: 贾正中、刘沂、王金城、王澍寰、韦加宁、杨克非、张友乐。
地址: 北京市西城区新街口东街3号。
交通: 22、38、105、107、111路或地 铁 积 水 潭站下
4、脚踝创伤性关节炎可以热敷吗?
你好,脚踝部创伤性关节炎,这种情况一定要注意休息,进行抗炎治疗,抬高患肢局部热敷,促进炎症的吸收。不要吃辛辣刺激上火的食物。
5、脚踝创伤性关节炎可以跑步吗
最好等消炎后,休息一段时间再跑,不然会加重创伤的
6、我的脚踝创伤性关节炎已经很严重了 问了很多医生都说只能做融合手术 可是我才27岁 想问问大家 术后会很瘸么
有啊,踝关节置换
但是目前踝关节置换手术还不成熟,主要是术后疼痛残留以及使用年限过短,优点是可以保留踝关节活动度
你这情况4各关节都不好不太适合做置换,效果上说除了保留活动度外各方面都不如融合,而且踝关节活动度对日常生活影响很小,还是融合吧
7、左脚踝创伤性关节炎,做融合手术需要多少
不同的关节炎,其病因、临床表现、治疗及转归均不一。关节炎的病因复杂,主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢 紊乱、创伤、 行性病变等因素有关。建议你还是到医院进行详细的检查,找到病因后再对症下药。
8、脚踝创伤性关节炎出现了是挂中医骨伤科还是挂骨科?
根据你描述的百病史和现在的表现来看,就是你所说的创伤性关节炎,它有度多种改变,包括踝关节周围的问韧带损伤和关节囊的损伤等等,应该长答期休息,避免剧烈活动,让它有一个修复的时期。韧版带和关节囊的改变,修复期需要很长时间的。权