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膝关节炎可以跳舞

发布时间:2020-12-03 17:46:23

1、膝盖退行性关节炎,可以跳交谊舞吗?

可以跳啊!跳之前活动一下膝盖和脚踝
适当的运动对你的身体新陈代谢和心理都有帮助
多少不宜过长时间 不要长时间连续跳,可以间歇休息
回来用手帕酇热水敷一下你的膝盖
放心吧!坚持用科学的方法跳舞只会对你有帮助

2、患了关节炎的人还能跳舞吗?

你好,关节炎可以进行一些小运动量的活动,对关节炎的恢复是有好处的,跳舞属于小运动量的运动。每天只要不是运动很多都是可以的。但是如果你是专业跳舞的,那还是最好换个职业吧,关节炎还是不适合做大运动量的运动的。

3、膝关节炎,可以跳广场舞吗

可以跳广场舞的,但不要跳得太激烈,注意点就行了。DJ小站

4、跳舞对膝关节炎有好处吗?

多做运动多出汗有益无害。注意防风、防寒、防潮。

5、患退行膝关节炎平时还能跳舞和走路运动吗

不建议 可以治好后继续 平时配合我的护理方法,很快就好起来了,详细方法猛戳我的名字,阅读我的文章。

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