1、得了骨关节炎怎么办?
保暖非常重要。适时加衣是保暖最重要的办法,一些年轻女性为了风度在大冷的冬天穿薄祙是非常不可取的,寒风浸骨,久而久之,患上关节炎也是必然的。对于一些末梢循环不好的人,即那些一到冬天就手脚冰冷,怎么也热乎不起来的人,除了穿较厚的衣服,在背心贴“暖宝宝”和睡前热水泡脚也是保暖的办法之一。“暖宝宝”是利用现代科技制成的即时发热贴,人的背心部位有肺俞、风门、膏肓、至阳等穴位,其上下左右还有肾俞、八髎等穴位,温暖这些穴位,对疏通手太阳小肠经、足太阳膀胱经和温煦督脉都有好处,可以起到一定的预防关节炎的作用。
2、老年退行性骨关节炎
老年退行性骨关节炎
什么是骨关节炎?
骨关节炎是一种最常见的关节病变,骨关节炎的名称极多,如肥大性骨关节炎、退行性关节炎、变性性关节炎、增生性骨关节炎或骨关节病,均指一种病,国内统一使用骨关节炎。其患病率随着年龄而增加,女性比男性多发。骨关节炎以手的远端和近端指间关节,膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累,而腕、踝关节则较少发病。
骨关节炎有什么危害?
骨关节炎可从20岁开始发病,但大多数无症状,一般不易发现。骨关节炎的患病率随着年龄增长而增加,女性比男性多见。世界卫生组织统计,50岁以上的人中,骨关节炎的发病率为50%,55岁以上的人群中,发病率为80%,国外的调查指出,有明显的骨关节炎X线证据者,在45—64岁年龄组中,男性占25%,女性占30%.;而在65岁或以上的年龄组中,男性上升为58%,女性上升为65%。通过临床调查也证实,骨关节炎的发生率在59—69岁之间占29%,而在75岁或以上约占70%。我国将60岁以上划为老年,据估计到本世纪末,我国进入老龄人口将达1亿。如借用上述国外调查提出的骨关节炎的发病率粗估,我国仅在老年中的骨关节炎患者就可达5千万左右。困此,骨关节炎又被称为“下半生疾病”。1999年世界卫生组织将骨关节炎与心血管疾病及癌症列为威胁人类健康的三大杀手。 但目前证据尚不充分
骨关节炎的治疗方法有哪些?
一、骨关节炎的非药物治疗
非药物治疗内容很多,包括患者的健康教育、自我训练、减肥、有氧操、关节活动度训练、肌力训练、助行工具的使用、职业治疗及关节保护、日常生活的辅助设施等等。欧美国家相当一部分患者通过以上治疗可以减轻症状,恢复正常生活和工作。我国在这一领域的投入和医护人员的观念还比较薄弱,今后加强这项工作的力度是各级医务人员应该重视的。
膝关节骨关节炎患者常出现股四头肌肌力减弱,以往认为这是由于废用性萎缩引起的,但国外近来研究认为,股四头肌萎缩并不完全是骨关节炎引起的,而股四头肌肌力减弱可能是造成膝关节骨关节炎的危险因素之一,由于股四头肌肌力的减弱,膝关节的稳定性受到了影响,正常肌肉所应有的缓冲能力降低,因此加强股四头肌肌力的训练和有氧训练对骨关节炎病人是有益的。
二、骨关节炎的药物治疗
对于关节炎的药物治疗,目前最有效果的是中医膏药,这其中疗效最好的是利镇消痛贴,纯中药成份,外敷,药物从皮肤渗透骨质,效果好,无副作用。并且对治疗风湿性关节炎方面效果相当好,治疗风湿性关节炎有效率是99.6%,是药物治疗中一个比较好的选择。
三、骨关节炎的关节内注射治疗
这也是一种能够缓解关节症状的治疗方法,常用药物有透明质酸制剂和糖皮质激素,前者在国内已在临床使用了一段时间,有一定的疗效。作用机制主要是抑制炎症介质,如细胞激动素和前列腺素;刺激软骨基质的合成并抑制软骨降解;但止痛作用出现较慢。而糖皮质激素止痛效果出现快。值得注意的是,关节内注射治疗是一种侵袭性操作,要避免医源性关节内感染,对糖皮质激素的应用要慎重。
四、骨关节炎的手术治疗
骨关节炎症状十分严重、药物治疗无效的,且影响病人的日常生活,就应该考虑手术干预。对膝关节骨关节炎,有人主张先行关节镜下关节清扫术,这一类手术对有些病人术后近期有一定的疗效,但远期效果则不能肯定。 关节置换手术对于大多数骨关节炎、股骨头坏死、类风湿性关节炎病人,在缓解疼痛、恢复关节功能方面具有显著效果,但由于关节置换手术存在一定的近期和远期并发症,如部件的松动和磨损、骨溶解,这些并发症目前还不能完全解决。因此,严格掌握关节置换的手术指征显得十分重要。严格地讲,手术指征包括:①有关节损害的放射学证据;②存在中到重度的持续疼痛或者已造成残疾;③对各种非手术治疗无效的病人。
由于人工关节置换的效果与手术时间的长短、医师的经验、病人术前的身体条件、围手术期处理和康复训练等因素密切相关。因此一个好的关节外科医师应具备多方面的知识,并且训练有素、技术熟练,才能独立胜任人工关节置换手术。
3、老年人退化性关节炎怎么治疗?
退化性膝关节炎是因关节使用过度导致的损伤,表现为:膝关节疼痛僵硬、膝关节变形、关节软组织病变。西医宜关节的免疫疗法:口服二型胶原蛋白;中医属肝肾亏虚型骨痹证:治宜补肝肾、祛风湿、通经络。人中年以后,肝肾气渐亏,风寒湿邪流注关节,不通则痛而发为痹症。方选独活寄生汤减:党参15g茯苓10g熟地15g当归10g川芎10g白芍15g寄生20g杜仲12g碎补12g续断12g仙灵脾10g鹿含草10g独活10g防风10g北细辛3g附片10g桂枝10g威灵仙12g乌蛇12g甘草3g生姜.
4、老年人骨关节炎如何治疗
你好,考虑是关节炎,有症状就要及时的治疗,初始患病关节亦表现出红、肿、痛及活动不便等,久则关节畸形或强直。外伤性关节炎多因外伤或持续慢性劳损引起关节软骨发生退行性变或形成骨刺,表现为患病关节肿、痛及运动障碍,易发生在持重关节、如肩、膝、踝等关节,运动员及青壮年中多见。骨性关节炎是一种最常见的关节病变,骨关节炎的名称极多,如肥大性骨关节炎、退行性关节炎、变性性关节炎、增生性骨关节炎或骨关节病,均指一种病,骨关节炎以手的远端和近端指间关节,膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累,而腕、踝关节则较少发病。骨性关节炎由组织变性及积累性劳损引起,多见于肥胖超重的中老年人,最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处,症状主要为关节疼痛、僵硬(经轻微活动后会觉疼痛减轻),重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。无论何种原因引起的关节炎或何种类型的关节炎,均应及早诊治,以免导致永久性关节功能障碍甚至致残。根据病情发展程度不同,骨关节炎的治疗包括药物治疗、辅助治疗和手术治疗。手术治疗,对于疾病已经发展到晚期的病人,不失为一种好的治疗手段;对于早中期的病人,一般采取药物治疗并配合其他方法辅助治疗。要积极采取正确、有效的手段,尽早治疗疾病,尽早控制病情。
5、骨关节炎怎么办?
骨关节炎又称骨关节病,退行性变关节炎、增生性关节炎、老年性关节炎等。它是一种由于关节软骨退行性变引起的关节疼痛和关节功能障碍(包括关节畸形)的中老年常见疾病。我们所说的骨刺、骨质增生、罗圈腿、颈椎病、髌骨软化、腰椎病,比如由于腰椎间盘退行性变所引起的间盘突出都属于骨关节炎的范畴。
6、骨关节炎怎么办?
多注意保暖,避免受凉,运动需适量,适当补充氨糖,若症状比较严重应及时就诊治疗,可以考虑健力多,补软骨护关节有助缓解骨关节炎。
7、老年人骨关节炎,能治好吗?
不要吃油腻辛辣刺激的食物,要吃一些好消化的,具有开胃作用的食物,可以煮大枣粥喝,还可以用薏米煮红小豆喝,可以有效的除体内的湿气,从而起到缓解疼痛。
可以吃一些湿热的食物,例如苦瓜、喝冬瓜汤、南瓜汤等,关节炎,不能长时间的躺着或者坐着,要进行一些适当的运动,
注意事项:拥要就拥浔 鸪风 膏,放心
农村家庭教育令人忧虑的现状,我提出以下对策:一、必须使家长们认识到良好的家庭教育对孩子的重要性,现代教育理念认为:家庭是孩子的第一所学校,父母是孩子的启蒙老师,家长和孩子朝夕相处,父母的处世态度,言谈举止,无时无刻不在对孩子进行着潜移默化的影响,家庭教育的田地如果荒芜了,孩子心灵的沃土上也就杂草丛生了,因此,父母们面对孩子的教育问题,不但不能推卸责任,还应努力配合学校教育,社会教育,使其“数长成参天巨木”,让“杂草野藤”无处存生。二、必须使农村家庭教育的施行者放弃陈旧的信条,改变滞后的观念,接受素质教育思想统照下的新型家庭教育思想,正如著名的前苏联教育家克鲁普斯卡娅所说:“对于双亲而言,家庭教育首先是自我教育”。家长们必须走出“万般皆下品,唯有读书高”的认识误区,真正认识到孩子的全面发展才称得上真正的发展的硬道理,认识到未来社会需要人才多样性的发展趋势,才能确立家庭教育发展的正确方向。三、父母们必须把握好爱的尺度,领悟教育对一个孩子的价值,须知溺爱是毒,教育是药。“你知道用什么方法一定可以使你的孩子成为不幸的人吗?这个方法就是对他百依百顺”,法国启蒙思想家卢梭的话绝不是危言耸听,溺爱只会使你的孩子变得孱弱,变得粗鄙,变得浮躁,变成废物,因为温室里的树苗从不能长大,纵然它本来是一棵松树!