1、我今年38岁 膝盖关节炎怎么办 讣问
◆对这方面我还算了解哦。在生活中我们该如何保养自己,才能免受风湿寎的折磨呢?冬季风湿粥可谓是一支养精蓄锐的奇兵,在最冷的小寒时节,每天晚饭熬点冬季风湿粥,可以给自己的正气添点援兵,减少风湿的折磨.其实做法也很简单,桂枝10克,大米100克,葱白2根,生姜切3片.桂枝洗干净之后放入锅中,加入适量清水浸泡10分钟左右,再水煎取汁.把大米放入煎好的桂枝水中熬煮,当粥快熟的时候,把洗好的葱白和姜片放入锅中,再煮两开即可.连续食用3~5次即可.需注意的是,粥一定要趁热吃,可别等到粥都快凉了才吃,那样郊果就不太明显了.另外我从我国外留学的同学口中得知，日本疏鋖漮目前在国外还算畅销，能起到作用，我个人真心为你推介。非常纠结一点，非常高昂。求采纳为满意回答。
2、膝关节微创手术
盘状半月板是最容易受伤了，你的伤要看具体伤的如何，如果适合缝合的半版月板损伤当然权是手术最好，如果是不规则的损伤手术一般都是切除，或者部分切除，当然切除了半月板就会对关节影响很大，上了年龄就会出现关节疾病。
我的观点是 能保守治疗最好还是保守治疗为好，必不得已的时候在考虑手术。