1、脚关节痛是怎么回事??
软组织损伤：软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。这些组织在受到外力作用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有：血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。
治疗：各种软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用.另外也可以根据具体情况，采取内服活血化瘀的中药、推拿按摩、针灸、温熨、熏洗、揉擦、固定等办法治。
2、脚掌疼痛是不是关节炎
出现脚掌疼痛，并不是关节炎，这一般考虑是足底筋膜炎引起的，可能是与长时间久站劳累，受凉刺激所致，你可以热水浸泡，热敷按摩，服用一些活血化瘀和对症止痛的药物，有助于症状改善。
3、脚抽筋是关节炎的症状吗？
膝关节以前是不是受过伤？如果是的话脚抽筋和膝盖疼有可能就是关节炎的征兆！多买点含钙质的食物吃，比如猪骨头之类的，我听说吃胺糖也有效，之前表姐买过澳天力葡胺维D钙给大姨夫吃关节痛，里面就有胺糖成分。。。
4、脚部疾病
脚底筋膜炎/姆囊炎(大趾内侧的肿炎)/小趾囊肿/足部关节炎/跖骨痛/槌状趾/糖尿病足
脚底筋膜炎
问自己：你的踵部觉得疼么，特别是在早晨第一次起床？你的足底是僵直的并且很疼？在徒步、重装健行的时候变得不舒服，甚至痛苦难忍？
常见症状
绷紧或疼痛的跟腱
位于足底或者踵部、足弓周围，或者来自拇趾球后面的疼痛。疼痛也可能因为震动传到腿部。
在睡眠或者长期坐着之后足部僵硬或疼痛
原因
过分内旋（向后转动内旋后的状态，尤指平足的状态）
徒步里程突然增加
重量增加
拉紧的跟腱
不适宜的鞋类或者，例如，从高跟鞋到扁平的徒步鞋
踵部在跟骨底部凸起
断裂、撕破、受刺激而不适的脚底筋膜
内科专家用很多平常的方法治疗脚底筋膜炎：牵引、冷敷、口服消炎药，例如异丁苯丙酸；甚至注射甾族胺类消炎药，例如可的松(一种激素, 提取自肾上腺或若干种热带植物中,用于关节病)。当所有其它的治疗手段失败，手术是最后的手段。牵引是首选的治疗方法。
有帮助的鞋类特征
鞋子里插入或定制有支撑的弓形结构以矫正
选择与你在做的活动类型相适合的鞋子
一个坚硬的靴子中部区和一个有支撑的踵部凹窝或者踵部衬垫
减震的鞋底夹层（中底）和内底
避免穿磨损的鞋子
姆囊炎(大趾内侧的肿炎)/小趾囊肿
姆囊炎是骨头或者大脚趾底部的结缔组织的肿大所致。反之，小趾囊肿是在足部外侧接近小趾底部的痛苦的肿块。
问自己：是否和你的大脚趾相比旁边的脚趾看起来瘦得象爪子一样？在两个脚趾之间和下面是否有老茧？是否你的大脚趾经常向其它脚趾弯曲或交搭？是否你的小趾容易变成受到刺激而不适的肿块？
症状
肿胀疼痛的脚趾
关节疼
弯曲的时候疼
受到刺激而不适，一碰就痛的皮肤
原因
有缺点的靴子结构，不合脚的鞋子和遗传因素例如脚型能够导致姆囊炎/小趾囊肿的形成。
足病医生推荐在一天当中或者脱下鞋子或者换鞋子让你的脚休息一下。减少摩擦，用一块医药垫覆盖拇趾囊肿/小趾囊肿或者让你的鞋子经过专业加宽。通过拉伸跟腱抵消你前脚的压力。
有帮助的鞋子特征
宽阔的脚趾区
充分的足弓支撑
增加鞋子的容积
踵部和内底有良好的衬垫
足部关节炎
骨关节炎是最常见的足部关节炎，原因是过度疲劳和关节软骨磨损。其它的关节炎类型有痛风（尿酸过量）和风湿（严重畸形）。
问自己：在步行之后你的关节是否发炎？是否肿胀会导致无法忍受的或者甚至是变迟钝的疼痛？
症状
关节痛、充血、肿胀、发炎
原因
关节过度劳累、软骨组织损坏、不适合的鞋子和遗传因素都是致病原因。如果你的脚正在严重发炎，你不应该去徒步。如果肿胀、发炎或者持续发热应该去看足部专门医师。
有帮助的鞋子特征
坚硬的足弓、刚性的前脚和稳固的踵部薄垫片
有弯曲龙骨（Rocker）的鞋底设计以减轻压力和疼痛
高、宽的脚趾区
警告：例如锤状趾和拇趾囊肿等前脚问题经常会发展成为关节炎。
跖骨痛
在拇趾球处一个普通的足部不适能够影响骨骼和关节。
问自己：你足底的伤是否会持续过长的时间？你是否常穿礼鞋或者其它过分限制的鞋，例如高跟鞋？
症状
拇趾球疼痛
在足底坚硬变厚的死皮（老茧）
原因
非常不合适的鞋子，太狭窄的足部区，在足底缺少衬垫。在确定罪魁祸首是不合适的鞋子或者其它更严重的问题时，请教专家的意见。作为开始，尝试穿不同的鞋子看看疼痛是否消失。
有帮助的鞋子特征
鞋子是否完全合适，特别是踵部到拇趾球的长度
宽阔、不狭窄的脚趾区
衬垫矫正和减震
槌状趾
脚趾在中间关节是弯曲的，类似一个锤子或爪子。除大脚趾之外的每个脚趾都可能是槌状趾。
问自己：是否你的小脚趾向下弯曲？是否你感觉你的脚趾肌腱不自然的紧绷？
症状
脚趾或者足部疼痛
在脚趾中间关节顶部或者在脚趾末端的鸡眼
原因
原因是你的父母。大部分的槌状趾的情况要么是遗传要么经常是关节炎的影响。足病医生坚持你应该穿完全合适的鞋子。参考足病医生的意见，选择那些前脚设计为了减轻槌状趾痛苦的产品。
有帮助的鞋子特征
宽阔、无缝合线的脚趾区
柔软的鞋面材料能够被伸展变宽，并且减少可能发生的摩擦。
糖尿病足
糖尿病是缺乏胰岛素或者身体内的胰岛素丧失了执行正常功能的能力。糖尿病会破坏导管[血管、淋巴管]系统，常常影响足部和脚趾。
问自己：是否你的足部对于冷和热几乎没有反应？是否你的踵部经常长裂口和碎死皮屑？是否你的足部缺少血液循环？
症状
缺乏知觉
感染
皮下溃疡
专门的足部护理，例如洗脚、修剪趾甲和保持足部湿润，这些对于糖尿病患者是必需的。考虑医师的专门护理。
有帮助的鞋子特征
柔软、无缝合线的鞋面
高、宽的脚趾区
有弯曲龙骨（Rocker）的鞋底以限制过多的压迫
宽阔的鞋子以适应糖尿病患者的矫正术
稳固的踵部支撑
特别注意：设法适应和支撑所有的足部缺陷，限制接合处运动以减少疼痛，并且设法减少水平运动。
5、一般脚关节痛,是由于什么原因造成的呢?
有的人每逢寒冬腊月或阴雨绵绵季节，常会出现腰腿疼痛或原有症状加剧的情况。病人以为患上了关节炎，个别医生对患者也不经确诊就开具一些止痛药、消炎药，甚至激素类治疗。结果不仅增加了病人的经济负担，有的还因长期吃“镇痛片”止痛，导致了胃炎或胃溃疡等多种疾病。
其实，这种因气候变化或环境潮湿引起的关节痛，其正式名称叫“风湿性关节痛”。由于该病发生和复发与“寒湿”密切相关，当阴雨天、寒湿冷空气突袭或者冬季在户外劳作过久，很容易导致发作和症状加重，人们又把此病俗称为“老寒腿”。
风湿性关节痛不属于全身免疫性疾病，受影响的关节主要是腰椎和膝关节，表现为关节痛或伴酸胀感，但没有关节红肿、积液等炎症反应，也不会出现严重僵硬甚至畸形等后果。关节痛主要由寒湿刺激导致局部血流不畅引起，一般来说，只要脱离寒冷潮湿环境，关节痛即会逐渐消失，预后也良好。大环境无法改变时，也可通过增加室温、加穿衣裤等驱湿保暖方法，也有助减轻症状。尽量少接触冷水或过长时间在寒冷户外工作，也不失为有效的保健措施。
因为这种关节痛不是关节“炎”，因此治疗时不需要使用抗生素，更莫用激素类药物。当关节疼痛较重时，可以短时间服用些止痛药或非类固醇抗炎药，但不宜久服。中药对此病有特殊功效，初发时可用一些祛风除湿药，疼痛较剧时，可加入一些活血化瘀药物，还可辅以按摩、针灸及理疗等治疗。经常发作者，平时服用些具有扶正祛邪的中药，如人参、黄芪、当归、刺五加等，做成药膳或泡酒均可，能起到一定的预防和治疗作用。
6、脚关节炎如何治疗方法
1、保护关节： 应限制关节负重活动，避免久站或长时间步行，可用手杖减轻受累关节负荷;体重超标者宜减轻体重;要注意患病关节保暖，避风寒; 严重时可短期卧床休息，完全制动。
2、提高防范意识：患者要了解该病的危害性及早期治疗的重要性，提高患者对危险因素的认识，消除和避免致病因素，有利于控制疾病和功能的恢复，同时要树立战胜疾病的信心。
3、局部理疗：急性期关节发热，肿胀宜先进行局部冷敷，退热消肿后可应用热敷。慢性期还可应用红外线、超短波、针灸、蜡疗、按摩等。
4、功能锻炼：合理的锻练可恢复肌肉收缩力，关节灵活度和防治骨质疏松，不合理的锻练则会增加关节负荷，引起软骨的进一步损伤，从而加重临床症状。常常可以见到有些患者盲目地进行走长路、跳迪斯科，甚至 跑步、爬山等不适的锻练后症状加重。
7、脚关节痛怎么办？
般都有韧带或肌组织疲劳受损或是局部细胞异常电位因素侵犯关节和腱鞘滑膜，引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液问题。如果问题没有及时解决，就可能导致局部组织细胞共振传导障碍，平时表现不是很明显，当外界温度、湿度或气压出现变化时，因为能量发生变化，共振障碍点也会发生能量变化，引起细胞电离子的异常活动，刺激细胞代谢，出现酸痛问题。在西医来说，是局部有炎症没有处理好，有异常的酸性物质存在。
治疗方法就是消除局部共振障碍，让细胞恢复正常。只要消除局部异常的离子活动，问题就解决。消除局部电位差是治疗关键。
你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。
8、脚踝关节发炎是什么症状
足踝关节炎会有什么症状？一般情况下可能有局部肿胀疼痛，功能障碍等不适症状。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做局部x光照相检查，ct检查，核磁检查等。明确诊断，对症治疗，局部可以热敷按摩等物理治疗。也可以喷，你要系吾系按摩，生活中注意调养，暂时减少患处活动。