1、肩锁关节炎；情急智生
▲其实可以不用太纠结。预防肩周炎体后拉手抄:自然站立,将一侧上肢内旋并向后伸的姿势下,另一侧手拉手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。平时不要用力拉扯自己或他人的手臂，或是胡乱抡甩。以防造成肩部的拉伤。假如不小心有知受伤，也要去医院进行正规治疗，不要延误。日本的缤漮被相当多的外国友人所赞叹其道辽效，辽校相当的显著，可惜了一处，贵了点。|
2、肩锁关节炎 求网友给些招！
可治疗的哦
3、踢完足球后肩锁关节痛是为什么啊？
用RF舒缓凉感乳膏进行舒缓，具有清凉舒缓的作用，可舒缓肌肤。
4、肩膀痛 肩关节腔积液 肱骨骨髓转换 肩锁关节炎性改变请熟悉的医生帮忙看看什么情况
主要关键问题是骨髓转换。
这可以是正常生理现象，女性更年期表现。
也可能是频繁使用肩膀后导致，并伴有肌肉软组织和关节的炎性改变。
5、肩关节习惯性脱臼保守治疗还是手术治疗好
诊断要先确定(病史询问、理学检查及磁振造影)，才决定治疗方向。非因受伤引起的习惯性脱臼最好以复健的方式治疗。由受伤造成的脱臼则最好已手术的方式治疗。唯有将不稳定的关节转为稳定的关节，才有机会享受无拘无束的活动，并减少关节炎发生的机会。
6、肩周炎和肩锁关节炎有何区别？
1 肩周炎的治疗一般采用药疗、物理治疗和按摩锻炼一同进行的，这样效果最好。药疗要根据医生处方，物理治疗就是理疗了，一般也是得定期到医院进行，而按摩和锻炼一般是自己或者是在家人的帮助下自我治疗。
2 按摩很好理解，如果不懂经络，可以在肩关节处及周围捏一捏也是有效果的。而锻炼，一般是做伸懒腰时候的那种举手动作，或者一手在前一手在后做旋转及伸展动作。按摩和锻炼要每天坚持进行，会有很好的效果的。
3 虽然说肩周炎的治疗很重要，但同时也要注意肩关节局部的保暖，不要穿无袖或胶带衣。同时，饮食也要避免生冷的食物，如冰冻的、冰激凌等，另外，辛辣刺激的也少吃，像辣椒那一类的。同时烟酒、浓茶也要禁一禁了。
7、肩锁关节炎 我是临夏的
◆不用太烦恼了哦。按肩周炎的发生与发展大致可分为3期，即急性期、慢性期、恢复期。各期之间无明显界限，各期寎程长短不一，因人而异，差别很大。恢复期：肩痛基本消失，个别寎人可有轻微的疼痛。肩关节慢慢地松弛，关节的活动也逐渐增加，外旋活动首先恢复，继则为外展和内旋活动。恢复期的长短与急性期、慢性期的时间有关。冻结期越长，恢复期也越慢；寎期短，恢复也快。整个寎程短者l～2个月，可又发寎可达数年。还有我还可以给你介绍一个，日本的缤漮能起到不错的校果，事半功倍，辽校真的很牛，是科学家的最新成果。却有一点，很费钱。
8、着喊肩膀那疼，是不是肩膀脱臼了
你好，肩膀疼痛通常引起的原因是劳累或着凉所引起的，我奶奶肩膀疼痛的时候就是劳累引起，她以前不注意经常的的做手工活，时间长了就引起了肩膀疼痛的问题，
当时记得奶奶是外用的中药的，用的a§a敷a♠a肩a§a乐，后来每天坚持运动，她常用的运动方法：
耸肩运动
处于坐位或是立位。两肩处于放松的耸动，幅度从弱到强。每天持续两次，每次在50-120下。可一句自己病情酌情考虑。
拉肩运动
后伸压肩，背地桌面，双手扶桌，反复下蹲，重复10次，练习肩关节后伸。