1、骶髂关节炎怎样做锻炼应注意什么?
您好!一般骶髂关节炎是强直的早期炎症,因此患者应当早发现,并积极的进行治疗。活动锻炼重在活动全身大小关节,贵在循序渐进,持之以恒。锻炼时动作宜缓慢轻柔,一张一弛,极限伸展。 坚持活动锻炼与药物治疗同等重要。在控制关节疼痛的同时,应及时谨慎而循序渐进地行关节活动。急性期让受累关节轻柔地被动活动,以刚出现疼痛为度,每天1~2次,不运动时关节置于功能位,急性期和亚急性期,坚持脊柱四肢的伸展运动,渐增加次数、持续时间及频率。
游泳是最好的运动,用多种方式游,要避免高强度剧烈运动,如摔跤等。运动时,应穿有缓冲作用鞋垫的训练鞋,有髋关节病变者,要坚持功能锻炼,减少致残。应积极进行常规体疗,根据病人的病情制定一套适合的体疗操。 希望能够帮助到您,祝早日康复!
2、骶髂关节炎应做什么运动
如确切诊断骶髂关节炎,那有可能是强脊炎.强直性脊柱炎诊断标准 1、腰背疼痛持续3个月,活动后减轻,休息后无缓解。2、腰椎侧弯和前后活动受限,扩胸度较正常年龄组及性别减少。3、双侧II——III级骶髂关节炎。4、单侧II——IV级骶髂关节炎。确诊:单侧II——IV级或II——III级骶髂关节炎和至少具备3条临床资料中的1条。 应先确诊后尽快系统性治疗.
3、骶髂关节炎运动好还是静养好
要看是什么原因的骶髂关节炎,如果是炎性腰背痛IBP或者已经确诊的强直性脊柱炎,当然是运动更有利于康复,而且不要因为疼痛而拒绝运动,运动会使疼痛缓解的。
4、骶髂关节炎可以做锻炼吗?
你好.骶髂关节炎常见于强直性关节炎,主要临床表现是腰背部或腰骶部酸痛,夜间痛,休息痛,活动后稍缓解.随着疾病发展可能会出现脊柱前屈侧弯后伸活动受限,可能伴随少关节的肿胀疼痛.HLA-B27的阳性率比较高,能达到90%-96%.活动期,ESR,PLT,CRP等炎性指标一般升高.可以用抗炎抗风湿治疗,1.非甾体抗炎药,缓解症状明显,但不影响疾病的病程.选择有很多,消炎痛,尼美舒利,萘丁美酮,双氯芬酸等,2.抗风湿慢作用药物.常选的有柳氮磺吡啶,沙利度胺.这是治疗的根本,有控制病情,延缓病程的作用.另外关于锻炼可以劳逸结合,适量锻炼,每天坚持做有助于脊柱活动度的运动,一些伸展的活动,锻炼脊柱活动,增加胸廓活动度.另外可以打打太极,游游泳,都是有好处的.平时睡觉最好睡硬板床,不要枕枕头.希望对你有帮助,祝健康.
5、骶髂关节炎会癌变吗有右侧骶髂关节炎
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6、骶髂关节炎能按摩吗
骶髂关节炎是一种由于关节软骨的退变引发的慢性骨病,退行性病变产生多发于老年人,分为原发性骶髂关节炎和继发骶髂关节炎两种。主要病理特征为关节软骨病变,产生骨质增生,关节受凉产生疼痛,骶髂关节活动受限以清晨最为明显。CT检查是目前检查骶髂关节炎最有效的手段。
骶髂关节的CT检查对确诊骶髂关节炎有突出的作用。CT检查能清晰的显示骶髂关节面的病变情况,如果确诊骶髂关节炎按摩确实是治疗骶髂关节炎的一种普遍的方法。不过这里的按摩恐怕有别于你所想的一般的那种按摩吧!
我们所说的按摩是和推拿一样的,医学手段。是以手法的方式帮你缓解你的骶髂关节炎,应该说只要你确实患有病,这种医学按摩就没有不疼的。但是用医疗的办法将你的关节复位之后的效果,绝对你比你自己运动要好上很多的。因为我们并不了解我们的关节构造,有时候觉得这样运动似乎不痛了,其实未必你是往好的方向运动的。
另外还有一种也很普遍的治疗方式,也就是我们常说的贴膏药。这种简单的一般治疗的目的是减轻疼痛,缓解症状,阻止和延缓疾病的发展,保护关节功能,以防残废。中药帖剂可活血止痛,建议你用中药外敷治疗,如藏药岦正销痛贴提取西藏雪域高原天然生物和草本植物元素的有效成分,互相作用,产生“生化热”效应,激发骨细胞所需的营养成分肾骨酶的合成。改变肌肤角质层脂质有序排列,活性离子直接渗透病变组织,迅速起效。从而软化其突出部分 改善代谢循环功能 恢复纤维环的弹性和韧性是可以彻底治愈的。