1、蹲起是膝盖疼是怎么回事
您好!多考虑您患的是膝关节退行性变,关节软骨磨损变薄后继发的骨质增生,这种病一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,久坐站起时关节僵硬迈不动步,早晨起床时关节僵硬不灵活,严重者需扶床边反复几次才能离床行走,还有腿不能打弯,腿伸不直,不能下蹲等.
此病属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除的.
中医传统膏药外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法。有活血化淤,消肿止痛的特殊功效,贴敷疼痛和肿胀部位,,能穿透骨关节屏障及深层组织,迅速通达整个关节,快速修复关节软骨和韧带的退行性病变,调节骨质均衡代谢,提高骨细胞的新陈代谢功能,消除关节的充血,水肿,粘连,挛缩,僵硬,疼痛等症状,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善椎体患处的微循环和营养状态,增强骨关节的稳定性.既避免了口服止痛药引起的胃肠不适、肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生。
祝愿早日康复!
2、【膝关节炎】我想知道,蹲马步会对膝关节炎有影响吗?
有膝关节炎最好练太极,太极站桩就不会伤膝盖,而且会对关节炎有好处。
3、为什么我做深蹲运动时,每蹲一次膝盖骨就响一次?
用的重量太大,关节异响.长期很容易受伤.
先注意热生,用小重量热身.训练用的重量用低点.大重量放到训练中部或后部来练.尽管刚开始练能多蹲几个大重量.
4、扎马步有什么用?可以治膝盖关节炎吗?
扎马步主要可以训练你的平衡能力和下肢稳健能力,至于膝盖关节炎有一定缓解但不要长时间做,其实膝盖关节炎还是多多活动比较好,不推荐扎马步
5、膝关节疼 下楼特别疼的厉害 蹲下也困难 请问是什么原因?
膝关节痛为临床所常见,多因各种关节损伤、感染、退行性改变等引起。对受寒及退行性改变引起的疼痛,针灸治疗确有立杆见影之效。现将本人在临床上常用的几种治疗方法介绍于下。
方法一 小骨空贴压法
取4x4cm胶布,中置一粒磁珠或王不留行子备用。在患侧小骨空穴(位于小指背侧第一指关节之中央)附近用火柴棒或特制的按压棒按压,找到压痛点后,将磁珠或王不留行子贴在上面,然后用手按压,强度以患者耐受为度,时间约1—2分钟。按压时嘱患者活动患膝。本法对膝关节疼痛、畏寒效果最为明显。
方法二 交经巨刺法
根据患膝疼痛位置的不同,取对侧肘部之曲池、尺泽、天井、小海等穴。得气后,施以提插捻转泻法,至患处疼痛减轻或消失为止,并留针30分钟。
方法三 针刺内关法
取患侧内关穴,进针得气后,持续缓缓捻针,同时嘱患者活动患膝或以手按压患处,疼痛减轻或消失后,留针20分钟。
方法四 膏盲穴刺络拔罐法
取背部患侧膏肓穴,以拇指在其附近按压,找到压痛点后,以三棱针点刺数下或以皮肤针叩刺出血后,加拔火罐,留罐10分钟。拔出瘀血后,往往数年之疾,立见轻快。
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方法五 局部刺络拔罐法
在膝关节疼痛部位寻找青色之静脉,以三棱针点刺后,则出血如豆,然后加拔火罐。为了预防火罐漏气,可在罐口涂上超声耦合剂。留罐10分钟。若无静脉,则可在压痛点上以皮肤针叩刺后再拔火罐。本法对久痛不愈及扭伤所致者,疗效显著。
方法六 委中刺血法
患者取俯卧位,在患膝下塾上塑料纸、草纸或药棉。如见委中附近有怒张之络脉,则以三棱针点刺,任其血液流出,始为深紫色,渐变为淡红,后自停止。以75%酒精棉球揩去污血。
方法七 腹部敏感点针刺法
膝痛患者在腹直肌第4节处可有明显的敏感点,且多以患侧为明显。患者取仰卧位,以拇指在其腹部找到敏感点后,以1.5寸针缓缓刺入,得气后留针30分钟。
http://www.mtp.com.cn/2001/Nous/printpage.asp?id=3496
6、腿不能长时间下蹲应蹲应怎么办
建议去医院检查,如抗\"O\"、类风湿因子、血沉等,最好拍个片看看关节的情况,大多是因为劳损而引起风气、寒气、湿气阻在关节致的风寒湿性关节炎,西医称为退化性关节炎。要注意不要受凉,适当补钙或维生素AD,药物可用诺福丁+维生素B1+大活络丸或其他活血的药,也可以用中药调理,效果很不错的。
关节疼常见的病因有这几种情况:关节周围韧带损伤、软骨损伤主要是膝关节的半月板损伤、关节滑膜炎、骨性关节炎骨关节炎等等。所以还是到医院检查才能知道。
骨性关节炎的药物治疗可有效地缓解疼痛等症状,暂时改善关节功能,但不能阻断OA的进展,也不能改善关节软骨等组织的病理状态,加之这些药物可能引起一些不良反应,因此一般不建议长期持续应用。此外,疼痛本是一种保护性反应,它能提醒患者对受累关节“控制使用”,因此,经休息可缓解症状的患者更不应滥用药物。
1、关节腔注射
透明质酸是关节液的主要成分,也见于关节软骨基质的蛋白聚糖连接处。使用透明质酸注射液关节腔内注射(即粘弹性补充疗法),有利于恢复滑液流变学特性——粘弹性,使之保持对关节的屏障保护及润滑减震等作用,同时抑制滑膜炎症,降低痛觉敏感性,从而缓解疼痛、改善关节活动功能。
2、中药熏蒸
药物组成与方法:荆芥20g、防风20g、公英15g、地丁15g、苦参15g、艾叶20g、红花25g、川椒25g、海桐皮20g、五加皮 20g、透骨草20g、细辛15g、牛膝20g、甘草10g。上药加水2000ml,煎为1500ml,以不烫为度,趁势熏洗患处,每剂药可连用3天,两周为一个疗程,每日熏洗2次,每次约20~30分钟.治疗期间可适当减少活动
还可配合针灸、小刀针、按摩、理疗进行局部治疗、关节镜下中药灌洗治疗。
注意事项:
一、严重的膝关节骨质增生会造成关节的功能障碍,当活动量过大时,还可诱发急性创伤性滑膜炎,在做膝关节锻炼应注意以下几点:
(1)防止做大运动量的锻炼,如跑步、跳高、跳远,可做半小时的室外散步或游泳等。。
(2)坚持做股四头肌(大腿前面肌肉)主动收缩,每天4-5次,每次10-20下。
(3)仰卧屈膝屈髋做蹬自行车样动作,每天2-3次,每次50下。
(4)不负重做下蹲和起立运动,连续30-50下,每天2-3次。
(5)切忌做膝关节的半屈位旋转动作,防止半板损伤。
二、家庭事务不宜做蹲下擦地或洗衣。
三、减轻体重:如过胖的人宜减轻体重,减低膝关节压力。
四、行走有疼痛时可用拐杖或助行器辅助,减轻疼痛。
7、髋关节发育不良的成年人,做置换关节手术后能用蹲厕吗?
人工髋关节置换术的治疗效果经过三十多年的临床实践,已经得到充分的肯定并已经发展成为一种可靠的治疗手段。人工关节置换术主要目的是缓解关节疼痛、矫正畸形、恢复和改善关节的运动功能。骨性关节炎是人工关节置换术的首选适应征,其它依次为骨无菌性坏死(如股骨头坏死等)、某些髋部骨折(如股骨颈骨折)、类风湿性关节炎、创伤性关节炎、良性和恶性骨肿瘤、强直性脊柱炎等。总之,只要有关节破坏的X线征象,伴有中度至重度持续性的关节疼痛和功能障碍,而且通过其他各种非手术治疗都不能得到缓解的疾病,都有进行人工关节置换术的指征。
对于双侧股骨头坏死、双髋或双膝骨性关节炎病人,有时需要同时或先后行双髋或双膝人工关节置换术。对于严重的类风湿性关节炎、强直性脊柱炎病人,由于全身多关节疼痛、僵直、功能障碍,有时往往需行多关节的人工关节置换。目前,国内已有为一个病人同时或先后进行双膝及双髋四个关节人工关节置换手术的许多报道。
过去认为,60-75岁是全髋及全膝关节置换术的最合适的年龄范围。近十年来,其适应征已扩大到高龄和年轻的患者。但由于年轻患者活动量大,术后生活时间较长,而人工关节的寿命有限,因此年轻患者手术以后可能不得不面临进行第二次甚至第三次关节返修手术的可能。所以,对于年轻患者的人工关节手术应比较慎重。
肥胖被认为是相对的禁忌证,局部或全身活动性感染和其他有可能增加围手术期严重并发症的情况,是人工关节置换术的禁忌证。
人工关节在国外始于40年代,我国在60年代以后逐步开展,目前人工髋关节和膝关节置换被认为是人工关节置换中效果非常肯定的治疗方法,其它人工关节如人工肘关节、人工肩关节、人工椎体、人工骨盆置换都不同程度的开展。
人工髋关节置换是指用生物相容性和机械性能良好的金属材料制成的一种类似人体骨关节的假体,利用手术方法将人工关节置换被疾病或损伤所破坏的关节面,其目的是切除病灶,清除疼痛,恢复关节的活动与原有的功能。
人工关节置换具有关节活动较好,可早期下地活动,减少老年病人长期卧床的并发症等优点。
8、叔叔得了化脓性关节炎,可能是老了吧,现在蹲下都费劲,腿疼、上下楼也费劲、现在该如何是好
最简单有效的办法就是去医院!
9、问医生我电焊蹲的时间长了踢关节内则痛,拍了张片子医生说骨头好着说没事开了点治关节炎的药吃了没有多大
根据你说的情况,可能是长期的体位造成膝关节劳损,形成创伤性关节炎,与骨折拉伤无关,按老年性关节炎处治即可。