1、如何治疗寒腿?有没有偏方?
如何治疗“老寒腿”
人的膝关节是个活动范围很大的负重关节 , 几乎承受着全身的重量。人到中老年以后 , 膝关节由于长年的磨损 , 是最容易老化的。老化后的膝关节往往在秋冬季容易发生骨性关节炎 , 造成行动不便。膝关节骨性关节炎也就是俗称的“老寒腿”。
秋冬天 , 因为气温、气压偏低 , 人体内空气相互叠加 , 这类疾病特别容易复发。冬季治疗以治标为主 ,不能够从根本上消除病因。而夏季自然界气温最高 , 机体阳气最盛 , 经脉之气流畅 , 穴位敏感 , 影响发病的气候因素比较少。每年最热的三伏天则是寒气相对最弱 , 也是最容易清楚寒气的时候 , 此时中医采用特制的药物灸在膝部特定的穴位 , 通过剌激穴位及药物的渗透吸收 , 起到疏经活血、温经通络的作用。
伏灸“老寒腿”是指在三伏天取膝部腧穴 、梁丘、犊鼻、足三里等 , 施以灸法治疗膝关节骨性关节炎的方法。灸法有温针灸、隔物灸、瘢痕灸、麦粒灸、实按灸等。
遵循中国传统医学急则治标,缓则治本的治疗原则,对急性疼痛者可采取西医局部封闭,神经阻滞等方法,也可选服消炎痛、布洛芬等非甾体药物迅速缓解疼痛。如有关节积液,可以抽出液体,同时注入强的松等药物。但这种药虽能较快地控制症状,对关节软骨却有不良作用,不宜连续或大量应用。也可采取中药内服与针灸推拿外敷等内外同治的方法,选用舒筋通络、祛寒除湿之品,如天麻杜仲丸、壮骨关节丸、舒筋活血片等,也可选用麝香追风膏、狗皮膏、伤湿止痛膏外贴,或搽正骨水、红花油等药水。注意要选择国家准字号的中成药,不能轻易听信所谓的偏方、验方,因为许多所谓的偏方验方都掺有激素,长期服用会对机体造成不良损害。
缓解期时则要针对造成疼痛的原因采取治本的方法,如可在关节腔内注射具有润滑、营养关节作用的玻璃酸钠注射液,效果良好。对局部软组织粘连、挛缩者可采用小针刀松解术、配合手法解除粘连,改善局部血液供应,增加膝关节的营养。同时可配合理疗,如远红外线照射、磁疗、中医灸疗、以及温泉水疗等,可加快血液循环,抑制炎症,有利于康复。服用滋补肝肾及温补肾阳、益气养血的中成药也有助于扶助正气,提高机体免疫力。
偏方:炒大盐可治老寒腿
方法是:用一个书本大小的双层棉口袋,不宜太薄或太厚。每晚将大盐粒1000克放入锅内炒几分钟,听到响声即可;将盐倒入袋内,口封好,睡前将口袋放置于关节疼痛处,盖上棉被。每晚敷1小时左右,连敷一周为一疗程,对治疗风湿性关节炎有效。
2、民间治疗关节炎的偏方有哪些
经验方:大蒜头,李树皮,生姜,蜂蜜。
用法:将大蒜捣成糊状,李树皮加水100毫升煎取20毫升,生姜捣烂取汁,以上诸药加入蜂蜜调成糊状,摊在塑料布上,厚约2毫米,外敷关节周围,用绷带包扎固定。待局部有发热、刺痛30-50分钟后,除去敷药,暴露患部即可。每日敷药1次。
3、腿关节炎,怎么治?
点穴松筋即可。
4、腿疼关节炎吃什么药最好啊??
腿痛关节炎可以口服一些消炎药,活血化瘀药,治疗关节炎的药物进行治疗,先用暖宝热敷关节,促进血液循环,减轻疼痛,或者用热水泡脚,补充健力多氨糖软骨素补充氨糖促进钙质吸收
5、患有关节炎的人如何锻炼腿部肌肉
1.尽量避免身体肥胖,防止加重膝关节的负担,一旦身体超重,就要积极减肥,控制体重。
2.注意走路和劳动的姿势,不要扭着身体走路和干活。避免长时间下蹲,因为下蹲时膝关节的负重是自身体重的3~6倍,工作时下蹲(如汽车修理工、翻砂工)最好改为低坐位(坐小板凳),长时间坐着和站着,也要经常变换姿势,防止膝关节固定一种姿势而用力过大。
3.走远路时不要穿高跟鞋,要穿厚底而有弹性的软底鞋,以减少膝关节所受的冲击力,避免膝关节发生磨损。