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喝绿茶能缓解关节炎吗

发布时间:2020-11-16 22:07:32

1、关节炎病人能喝茶叶茶吗

一般的绿茶本身大多数是寒凉性食物,在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血, 解毒等功效,多适用于热性病症。而部分风湿性关节炎患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物, 因此绿茶的寒凉性恰恰助长了风湿性关节炎患者体内中的“寒”症。综上所述风湿性关节炎人群不可以喝 绿茶等寒凉性食物。
那寒凉性的食物如金莲花茶、马奶、绞股蓝茶、菊花茶、苦丁茶、牛奶、蔷薇花茶、木棉茶、罗布麻茶、凌霄花茶、金银花、蜂蜜、绿茶、豆浆、山丹茶等等。这些寒凉性的食物都是风湿性关节炎患者不可以喝的。

2、类风湿关节炎能不能喝茶叶

类风湿关节炎能喝茶叶!

类风湿关节炎跟喝茶叶,没有关系!

3、哪些食物对神经性关节病有好处

绿茶:这种温zd和的收敛性茶含有非常丰富的抗氧化剂――茶多酚,研究显示,绿茶可以有效缓解风湿性关节炎。在一项研究中,科学家诱导小鼠罹患关节炎之后再进行治疗,结果显示,绿茶可以使关节疼痛的发生比例减少50%。
三文鱼:它是健康内脂肪最重要的来源,含有丰富的欧咪伽―3脂肪酸。而且它不会像其他近海鱼一样,受到汞毒害。除此之外,三文鱼还含有丰富的钙、维生素D和叶酸。除了可以治疗关节炎外,它还可以保护心血管系统,减少血栓形成,修复受损动脉,降低血压。
购买三文鱼时应选择肉质紧密、富有容弹性、眼睛明亮且无污浊物的。为了避免增加过多的热量,最好用低脂方法来烹调三文鱼,比如烘焙、水煮、蒸等,还可以加入香菜、百里香等调味。

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