1、得了膝盖关节炎还能跳广场舞吗？
由于运动幅度比较小，得了膝盖关节炎也可以进行。但需要注意的是，即便能够跳广场舞，也要注意动作幅度以及运动强度。一定幅度内的锻炼能够增加肌肉力量，但如果过度，反而会造成肌肉疲劳，乳酸堆积，减弱对关节的保护。而膝盖关节软骨在没有保护或者弱保护的情况下，容易出现损伤。因此，大家在跳广场舞的时候，一定要注意动作幅度和跳舞的时间长短，适度即可。如果感觉膝盖关节不舒服，可以补充一些营养素，主要是氨糖和钙这两种营养，让关节自我修复，回归原状。我自己选择的是美国益节的氨糖钙片，效果不错，也建议你试试。
2、患了关节炎的人还能跳舞吗?
你好，关节炎可以进行一些小运动量的活动，对关节炎的恢复是有好处的，跳舞属于小运动量的运动。每天只要不是运动很多都是可以的。但是如果你是专业跳舞的，那还是最好换个职业吧，关节炎还是不适合做大运动量的运动的。
3、从小练舞蹈会容易得关节炎吗?
你好，很高兴为您解答。
从小练舞蹈不容易得关节炎的。原因如下：
学舞蹈会形体优美：正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。
学舞蹈会让肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。
提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。
4、有关节炎可不可以跳舞，用什么药物比较好
关节炎可以试一试老廖膏药，很管用
5、跳拉丁舞的人容易得关节炎吗？
各种体育项目都会有高发的疾病，像体操、跳水这些项目，很容易得关节炎。跳拉丁舞得关节炎的几率也确实不低，但是也没必要恐慌，与不运动、身体虚弱相比，跳拉丁舞可能造成的伤痛不值得一提。由于运动后不注意保暖、过度运动给关节造成压力较大、跳舞时室内环境和室外环境温度相差较大、跳舞时穿衣较少等都会造成关节炎。因此要做好保养工作，不得拉丁舞的“职业病”。
6、跳舞对膝关节炎有好处吗?
多做运动多出汗有益无害。注意防风、防寒、防潮。
7、听说跳舞的人老了容易得关节炎。。这是真的嘛。。如果每次跳完
根源不在跳舞，在于骨密度退化，软骨生成不足。所以建议适当补充钙剂，及早治疗预防骨质疏松。对于关节磨损严重的动作少做或不做
8、关节炎活动量大行吗一走急了关节疼 跳舞时间长了疼
你好，你说的情况建议适当休息，不可以加大活动量
9、肌肉酸痛还能跳舞吗，很急。
当然可以，但需要适当减轻练习的动作幅度，以免伤到韧带，肌肉。
拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今，许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭转有160—180次，女子的最高心率可达197次/分钟，男子的最高心率可达210次/分钟。大约能量代谢为8．5以上，相当于运动员完成一个800米的热能消耗量，大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂效果可想而知。
心血管方面：跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次，有些甚至更多。它的功效等同于任何体力训练或有氧运动，可以增强心脏的强度和耐力。
肌肉弹性：跳拉丁舞使肌肉运用完美们的组合，它混合了肌肉等长收缩与拉伸，能练出漂亮有弹性的肌肉。
关节：据医学报导，避免早期关节炎与治疗关节不适的最好方法是适度们的使用关节，跳拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋、膝、踝等都能得到有效的锻炼。
脊椎：常跳拉丁舞，弯曲的脊椎可以归正，椎间盘突出可以得到预防和治疗。
呼吸系统：很多研究显示，激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量，快速的增加心律然后又降低，强壮的心肺可以更有效的预防”非典”。
脸部线条：多数的拉丁舞者都是忙着微笑，他们脸部都见不到难看的线条。
腹部苗条：人的腹部一般不容易活动到，跳拉丁舞，急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法，减肥显著，这是其它运动不可比的。