1、如何判断自己得了骨性关节炎
症状1、某一关节的僵硬或断续疼痛，尤其是在 过度使用或活动的起始阶段 2、晨起时关节僵硬 3、关节肿胀、触痛 4、活动时关节内有吱嘎声 5、但如关节发红、热则可能不是骨性关节炎6、痛—不敢或不愿活动—肌肉萎缩—加重关节疼痛 7、不总是疼痛
2、骨性关节炎
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3、骨性关节炎的护理 骨性关节炎！！！
现在是春天万物复苏的季节，我们要适当的进行些锻炼加强自身的体抗力。
4、得了骨性关节炎有什么危害？
骨性关节炎是一种退行性疾病，或者叫老年性疾病，是由于关节软骨不断磨损而造成的。骨性关节炎到了晚期的症状是: 关节变形、关节障碍、如直腿、疼痛加重，影响休息、不能行走、行动困难，甚至瘫痪在床，患者自身会更加痛苦，治疗起来也会更加麻烦。
5、骨性关节炎是什么引起的，平时饮食怎么补充营养？
骨性关节炎不是什么引起的，是一种退性形疾病。严重的话必须去医院让医生处理，吃药治疗才行。
6、骨性关节炎的发病原因是什么？
①创伤与磨损。骨性关节炎发病的主要原因是创伤与磨损。创伤有急性的与慢性的；磨损则专指长期的、慢性的消磨损伤。
人一天到晚总在活动，在几十年的活动中，关节可能受过伤，发生骨折、脱位，使关节面变得不光滑，或因几十年的磨损、生理的老化等，都可导致骨关节病。
关节畸形也是造成骨性关节炎的一个原因，正常关节就和轮轴一样，很好、很正。假如轴歪了，转起来时磨损就严重。关节畸形，如膝关节的内翻、外翻、俗称“罗圈腿”或“八字脚”，关节轴不正常，关节受力不平均，就容易造成骨性关节炎。
关节不稳也是造成骨性关节炎的原因之一，如韧带受过伤，断了或拉长了，关节就会不稳、松弛，也就容易磨损。
②退变。老年人经历了几十年的活动，关节已有磨损和生理老化，软骨营养不良、代谢能力差，致使软骨变质，而形成骨性关节炎。
③遗传因素。这也是原因之一，白种人就比黄种人易患骨关节病，这和基因有关。
④疾病。有些疾病能引发骨性关节炎。
a.类风湿病。类风湿病先从关节滑膜开始，形成类风湿性滑膜炎，然后侵犯软骨及骨质，致成类风湿性关节炎。
b.化脓性感染。当外伤伤到关节时，把病菌带到关节内，致使关节内感染，炎症可直接破坏软骨及骨质，从而造成关节炎。
c.特殊的感染。由结核杆菌所致的结核性关节炎，对软骨与骨质破坏明显。
7、老年人得了骨性关节炎要如何治疗
老年人得了骨性关节炎要:骨性关节炎是由于关节退化、关节软骨被破坏所致的慢性关节炎。病人多为45岁以上的中老年人。起病缓慢，常为多关节发病。在患病关节可有持续性隐痛，此痛活动时加重，休息后好转。有时可有急性疼痛发作，同时有关节僵硬，关节活动时有弹响声。久坐后关节僵硬加重，稍活动后好转。晚期可有关节肿胀、增大，活动受限。可以采用药物治疗。1.应尽量减少关节的负重和大幅度活动，以延缓病变的进程。2.肥胖的人，应减轻体重，减少关节的负荷。3.下肢关节有病变时，可用拐杖或手杖，以减轻关节负担。4.发作期应遵医嘱服用消炎镇痛药，尽量饭后服用。关节局部可用湿热敷。5.病变的关节应用护套保护。6.注意天气变化，避免潮湿受冷。