1、膝关节滑膜炎要如何治疗?
膝关节滑膜炎急性期的话,可以使用糖皮质激素抗炎治疗。
2、跑完步膝盖疼和关节炎有关吗?
一:很多人跑步后膝盖疼痛,其实是平时锻炼太少,所以偶尔跑一下,髌前压力过大(髌骨即膝盖骨),造成一定的酸胀和疼痛。这首先是一种关节水肿。如果不注意休息、保养,会造成关节损伤。
骨科医生会告诉导致膝盖疼痛的原因有很多,比如半月板损伤、滑膜炎、髌腱炎、髌下脂肪垫炎等。跑步后膝盖疼痛,往往是因为运动强度超负荷,引起关节的软骨和半月板的损伤。
“每个人膝关节的骨骼强度、肌肉力量、体重、下肢力线、髌骨高度等情况都不一样,所以对运动强度的耐受能力也不一样。如果一个人膝关节只能耐受20公里持续奔跑的运动量,却非要跑30公里,这样一来就容易造成膝关节损伤。”
当然,人体有一定的自我修复能力。轻微的疼痛和损伤,通过休息保养,自身会修复。不过,如果长期超负荷运动,膝关节的软骨来不及修复,日积月累就会积劳成疾,可能导致局灶性的软骨软化、破裂。软骨无法修复,就会引起关节退变,诱发膝关节炎。
适当的运动能让关节得到锻炼,关节的韧性、抗压能力都能得到提升。医生对病人说得最多的一句话就是:关节一定是在运动中康复的。
“建议关节损伤的患者出院后,一定要遵循医生的计划,按时进行适当的康复运动,在运动中恢复关节的功能,而不是单纯地躺在床上静养。如果回去后还是处于静止不动的状态,反而不利于恢复。”
二:要减肥的女孩也最容易伤膝盖
骨伤科门诊统计在每年的春夏交替的时候,主要是一些想要减肥的女性很容易伤膝盖“每年到了这个时候,因为天气马上要热起来了,衣服也要穿得单薄。不少女孩子为了快速减肥,就会去健身房里拼命跑步,恨不得一夜之间把身上的赘肉甩掉。”有些女性在跑步机上跑得时间很长,运动强度很大,结果伤了膝关节。
三:每年长跑赛事的前后,往往是为了比赛做准备,锻炼过度,导致膝关节损伤。
“其实对没有运动基础的普通人而言,并不适合那种运动强度非常大的跑步运动。一个人如果平时如果没有跑步运动的习惯,一下子剧烈运动,身体是难以负荷的,往往容易对膝关节造成损伤。”健身跑步要注意跑前热身和循序渐进,跑前加强肌肉锻炼,跑后注意休息,可以有效避免和缓解膝盖疼痛。
四:跑步锻炼三原则
1、锻炼前,一定要先进行热身;
2、锻炼时要循序渐进,尤其是没有运动基础的人,不要想着在短期内达到过高的目标,要根据自身情况,设定符合自己的锻炼计划;
3、无论在什么情况下,都要量力而为,千万不要超负荷锻炼。
3、[膝盖]我就想知道半月板受伤和膝盖滑膜炎的症状有什么区别!怎么做了核磁共振后医生的说法都不一样呢!
半月板损伤和膝盖滑膜炎做磁共振几乎是看不出什么的,我的意思是这两种病并不适合做磁共振,医生的判断不一样也很正常,建议找有经验的老骨科医生做接触性检查。
4、慢性膝关节滑膜炎
病情分析:抄
您好,经确袭诊后及时正规有效的治疗是很关键的,滑膜炎早期一般采用西医方法,比如:激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗,可以取得满意的疗效,若治疗不彻底,错过最佳治疗期,炎症逐渐转化为慢性期,反复积液滑膜肥厚、粘连,影响到关节的功能问题。
意见建议:
至于热敷还是冷敷,都是没有必要的。如果您已是后期粘连期,可以热敷一下。早期关键是消炎。
5、我想知道膝盖创伤性关节炎和滑膜炎的区别
一直关节疼痛几十年了很多一并晕可以导致关节痛它是一种临床症状
你好这两种病症虽然都会导致关节疼痛但是风湿病主要是膝关节、肩关节、腰等大关节疼痛与天气变化联系明显临床检验表现为风湿指标偏高血沉高;痛风则表现为大脚趾痛经常在半夜发作脚不着地一般会出现红肿热痛与气候没有太大的联系临床检验表现为血尿酸浓度高
6、关于关节炎和滑膜炎的区别,哪个比较严的问题
关节炎往往表现为滑膜增厚(俗话说滑膜炎)患者为中年女性,髋关节痛,用药后出现反复,拍片骨头无破坏.应注意以下疾病可能:1,强直性脊柱炎:首先应明确有无腰痛,以晨起明显还是夜间明显.往往有髋关节痛,但主要表现在骶髂关节破坏,因髋关节平片可表现为正常,建议行骶髂关节CT以明确有无骶髂关节破坏.2,银屑病关节炎:既往有无银屑病史.意见建议:建议化验1,血沉,风湿三相,HLA-b27,行骶髂关节CT.如检查异常及时正规治疗,暂可服用抗炎止痛药物对症治疗.