膝关节退行性关节炎

1、膝关节退行性改变

你好，膝关节退行性病变一般需对症治疗，不能彻底治愈，只能缓解症状。建议减少患肢运动，避免大幅度活动

2、膝关节骨性关节炎患者适宜的运动方式有哪些？

骨性关节炎是人体进入老年时，关节的一种退化表现，主要病理改变为软骨退行性变，以及关节边缘韧带附着处和软骨下骨质反应性增生形成骨赘，并由此引起关节疼痛、僵直畸形和功能障碍。膝关节是人体最大的关节，在人漫长的一生中，膝关节在所有关节中负荷最高，最容易磨损，因此膝关节骨性关节炎的发病率最高。膝关节骨性关节炎的发生常与慢性劳损、肥胖、骨密度下降、外伤等因素有关。

在膝关节骨性关节炎的非手术治疗中，运动疗法是重要的治疗方式。但是，对骨关节炎患者的锻炼要一分为二地看待。正确的适当的锻炼，可以预防、延缓和减慢骨性关节炎的进程，而不正确的过度锻炼可加重关节的损伤。对于骨性关节炎患者来说，在开始或继续任何运动之前，都应该向专业医生咨询，并最好由专科医生进行检查后，再确定这种运动对骨性关节炎是否安全有效。

有益的锻炼包括：游泳、散步、骑自行车（大轮、高座）、太极拳、仰卧直腿抬高或抗阻力训练及不负重位关节的屈伸活动。这些运动可以活动全身关节，缓解肢体和关节僵硬。游泳对膝关节负担不大，又可使肌肉充分地活动，是一项非常适合骨性关节炎患者的运动项目。

许多医生和学者认为，爬山、爬楼梯、蹲-起立-再蹲的往复运动、骑矮座子的小轮自行车、骑车上坡等运动方式，可以增加关节扭力或造成关节面负荷过大，会加重膝关节软骨的损伤，不建议膝关节骨性关节炎患者选用。但从另外的角度看，上下楼梯、蹲起、骑车上坡这样的活动是我们日常生活中必须的功能性的运动，难以避免。同时，这样的运动可以使全关节的软骨面得到营养，进而改善软骨的营养状况，促进其创面的愈合，有助于膝关节骨性关节炎的康复。

许多事物是有两面性的，运动锻炼也不例外。对膝关节骨性关节炎患者，应该选择适当的运动方式。在爬山、爬楼梯、蹲起、骑车作为锻炼方式时，要注意控制运动的强度和量，并且掌握正确的技术动作，注意平时的自我感觉，锻炼后要进行充分的肌肉牵拉放松，如果可以做到，选择这样的运动方式也未尝不可。但是如果患者本身不能有效控制运动量和强度，运动技术掌握不好，建议到专业的运动康复中心进行锻炼。

此外，骨性关节炎患者平时应注意：走远路时不要穿高跟鞋，要穿厚底而有弹性的软底鞋，以减少膝关节所受的冲击力。尽量避免爬坡、在凹凸不平的道路、软的地形和鹅卵石路上行走。尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。坐时应将膝关节稍伸展，并应不断的改变位置，不要将膝关节屈曲在椅子下。避免长时间下蹲，因为下蹲时膝关节的负重是自身体重的3～7倍。注意保暖，必要时戴上护膝，防止膝关节受凉。重控制体重，尽量避免身体肥胖建议骨性关节炎病情较重者，以及年老行走时易摔倒的人使用拐杖。拄着拐杖走路，可以将患腿的负重通过拐杖分散。拐杖可根据患者的身长选择购买或制作。

3、右膝关节退行性变需要多少时间治好

这个疾病，一般内服外用药物起到的效果是不佳的，建议进行冲洗疗法，平时需要注意保暖，忌食辛辣肥腻的食物，平时可以使用热敷，适量的活动，注意休息。

4、请问双膝关节退行性变是什么病？怎么治疗？

简单的说就是老化的意思。人体到50岁左右，各个器官逐渐就要退化了。特别对于膝关节来讲，更容易而且明显。如果要是有外伤或者着过凉出现更早。具体病理表现就是关节间隙狭窄，骨刺形成，半月板损伤等等。具体表现就是疼痛，酸胀，特别是走不平路的时候。
在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋、锯峰齿鲛软骨粉等，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，减轻膝关节退行性变症状。

5、退行性膝关节炎怎么治疗?

退行性膝关节炎最后的治疗办法，就是膝关节置换术，重新置换以后走路就正常了

6、退行性膝关节炎如何锻炼 退行性膝关节炎的锻炼方法有

关节炎是一种不太容易治疗的风湿学科疾病，对人体危害极大。许多关节炎患者遭受了常人无法忍受的病痛折磨，使大家闻“炎”丧胆。那么，关节炎到底能否治好呢？关节炎的治疗方法是什么？

关节炎的治疗方法

一、药物治疗

使用内服和外敷两种药物调理身体进行治疗。关节炎作为一种慢性疾病需要长期用药调理，内服西药副作用大难免对身体有所损伤，大部分患者采用中医疗法，中药外敷对身体损伤最少，使用起来也比较安全和方便。如杨氏沙园膏药风湿关节型医用冷敷贴，能迅速达到消肿止痛的目的，贴敷穴位和患处，药力通过毛孔直达病灶，起到活血化瘀、去腐生肌、软硬散结等作用。

二、手术治疗

通过手术将完全退变磨损变形的关节替换成人造关节。

三、推拿治疗

通过推拿、按摩患处关节进行治疗。常见的手法有指揉法、捏脊法、拿法、捻法、抹法、摇法、擦法及关节运动法等。

四、微创治疗

通过微创技术将臭氧气体通过细针穿刺注射入椎间盘髓核内，可以使髓核组织细胞逐渐脱水、萎缩，减轻对神经根的压迫而达到治疗的目的。

7、膝关节退行性变的治疗方法有哪些

关节退行，通常的治疗方式大多为保守治疗，缓解症状，难以解决退行的根本问题，晚期疼痛症状难以忍受时，采用手术疗法

传统治疗方式都没有从根本上解决问题，忽略了关节退行的本质是关节的老化
桐庐华医医院引进先进SVF技术治疗损伤性、退化性关节炎，采用自身细胞基质进行治疗，是软骨、半月板修复、再生，国内外已有很多成功案例，时间短，效果明显，解决了细胞老化造成的难题
具体效果及治疗方案请咨询专业医生

8、膝关节退变是什么意思

膝关节退行性病变，又称骨关节炎、骨关节病、退行性关节病、增生性关节炎病、肥大性关节炎、老年性关节炎等，是最常见的一种慢性、进展性关节疾病。
意见建议：目前退行性膝关节炎的常规治疗是止疼消炎药、针灸、膏药等，这些治疗达到消肿止痛、活血化瘀、舒经通络的作用，解除关节僵硬、疼痛、肿胀的症状，恢复膝关节活动。

9、左膝关节退行性变能治吗？怎样治？

你好，关节的退行性变是由于生理性退变，慢性劳损等引起的，不可能治愈的，治疗的目的主要是减轻症状，延缓病情。

10、什么叫左膝关节退行性改变

1、是关节炎的一种表现。本病的致病因素主要是由于机械应力分布失衡或负载过度引起软骨磨损所致。
2、膝关节是常发部位。膝关节承受了人体的大部分的重量，而且位置浅，活动量大，特别是在活动过程中由于关节不稳，容易引起损伤。另外一个原因是由于中老年人的内分泌系统功能减弱，关节营养来源的的滑液分泌随之减少，容易出现骨质疏松，关节软骨变软变薄，承压能力减低，关节软骨磨损加剧，于是关节软骨面出现反应性增生，形成骨刺。

3、治疗
多休息。给退化关节减少压力，急性发作期内最好把患病关节放在床上休息，以便关节囊和韧带松弛，以减少关节软骨的压迫。平常应保持良好的姿势，避免不利的力学体位；
运动和体操。为了防止肌肉萎缩，在不负重的情况下，每天几次给关节施以全范围的运动，但须避免剧烈的运动；
理疗。包括热敷、按摩、牵引、功能锻炼（主、被动运动）；
药物治疗。使用药物可止痛和抗炎，但并不能制止病理过程发展；
补充代替医疗。指的是在传统西医之外，并且其功效可以代替或补充西医作用的疗法。关节退行性变方面最引人瞩目是天然锯峰齿鲛软骨粉；
手术治疗。包括微创手术以及病情后期的关节置换手术。