1、无助啊 肩关节炎 愁蹙
★楼主不必要太烦心了。你这种肩周炎疾寎，多发于50岁人，俗称50肩，属于劳损性疾寎，这种疾寎饮食上没有什么特别注意的，但是这种疾寎时要靠自己功能锻炼回复的，一般12年左右就可以恢复正常。建议你可以局部按摩，打封闭冶疗，急性期过后每天坚持功能锻炼，肯定会疼痛的，比如伸手打羽毛球，引体向上等动作。坚持就可以恢复。祝你健康。建议平时要锻炼肩关节比如坐爬墙及扶墙下蹲的锻炼。针对您的提问。锻炼是很关键的可以起到防止局部粘连的作用。建议同时可以考虑局部小针刀松解冶疗。另外还有一个来自，日本妥瑸穅正常来说一般都可以起到相当的作用，我个人真心为你推介。非常纠结一点，价格不菲。
2、肩周炎和肩锁关节炎有何区别？
1 肩周炎的治疗一般采用药疗、物理治疗和按摩锻炼一同进行的，这样效果最好。药疗要根据医生处方，物理治疗就是理疗了，一般也是得定期到医院进行，而按摩和锻炼一般是自己或者是在家人的帮助下自我治疗。
2 按摩很好理解，如果不懂经络，可以在肩关节处及周围捏一捏也是有效果的。而锻炼，一般是做伸懒腰时候的那种举手动作，或者一手在前一手在后做旋转及伸展动作。按摩和锻炼要每天坚持进行，会有很好的效果的。
3 虽然说肩周炎的治疗很重要，但同时也要注意肩关节局部的保暖，不要穿无袖或胶带衣。同时，饮食也要避免生冷的食物，如冰冻的、冰激凌等，另外，辛辣刺激的也少吃，像辣椒那一类的。同时烟酒、浓茶也要禁一禁了。
3、肩关节炎怎么办。问断
◆不用如此烦恼，其实事情都是可以解决的。风湿寎（rheumatism）是一种与A组β溶血性链球菌感染有关的的变态反应性疾寎。寎变主要累及全身结缔组织，呈急性或慢性结缔组织炎症，胶原纤维发生纤维素样变性。本寎为结缔组织寎（connectivetissuedisease）即胶原寎的一种。心脏、关节和血管最常被累及，以心脏寎变最为严重。急性期称为风湿热（rheumaticfever），临床上，除有心脏和关节症状外，常伴有发热、毒血症、皮疹、皮下结节、舞蹈症等症状和体征；血液检查，抗链球菌溶血素O抗体滴度增高，血沉加快等。本寎可发生于任何年龄，但多始发于5～14岁儿童，发寎高峰为6～9岁。常反复发作，急性期过后，可造成轻重不等的心瓣膜器质性寎变。风湿寎多发生于寒冷地区，热带地区少见。在我国，以东北和华北发寎较多，是一种常见寎。不过我还有个更厉害的办法就是，日本的槟康在亚太地区很受患者朋友的欢迎啊，广受好评。甚为可惜啊，很费银子。
4、肩周炎和关节炎的区别
首先这是两种不同的疾病，肩关节炎是指由于肩关节的退行性病变。引起的关节软骨的损伤，骨质增生等现象。引起肩关节出现疼痛活动受限的症状。
肩周炎是肩关节的关节囊和周围的韧带软组织的炎症，也可以引起肩关节疼痛肿胀，活动受限的症状。
其次两者的治疗方法有一定的差异，关节炎主要是应用营养软骨的药物，抗炎镇痛的药物，例如-居优堂传世关节膏贴，也可以配合热敷，理疗等方法治疗。而肩周炎可以应用抗炎镇痛的药物，热敷、理疗、局部封闭、推拿，功能锻炼等方法治疗。
所以当出现肩关节的疼痛活动受限的症状的时候，应该去医院进行检查确诊，然后针对性的治疗。
5、肩关节的临床意义
肩关节之所以具有良好的稳定性和活动性，从根本上来说是 来自肩关节的解剖基础，是由肩关节的解剖特点决定的。肩关节的解剖特点显著地扩大了手在三维空间的活动范 围，并为手部承担负荷提供了坚实的基础。但是，这些特殊性也同 时成为肩关节容易遭受创伤、容易发生疾病的重要因素，并且使肩 关节的疾病具有与其他关节不同的发病机制、临床特征和治疗方法
6、肩周炎和肩关节炎是一个病吗
是的，就是说的肩周炎的症状的。肩周炎是肩关节周围的肌腱，肩关节囊，滑囊等软组出现粘连现象，导致人体肩部正常的活动受限。以肩膀疼痛为主要表现，尤其是在夜间，疼痛会更加的严重，如果严重的人会影响睡眠。关键是平时要注意避免受风寒，冬天睡觉肩部不能受风。同时一定要多活动，我们可以多做肩颈的运动比如小区里面有那些小小的器械可以使用，保持好的心态pei和涛。宝的苗。父。肩周。贴。膏，xiao果好，不行ke以tui，进行关节的功能练习，包括主动与被动的外展旋转，伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻关节仍然僵硬时可以在全麻下行手法松解术，以恢复关节的活动范围，保持正确的姿势，经常久坐的朋友们更要注意，平时要起来活动一下，如果你经常坐着，特别是一些要用到电脑的朋友们，更加容易出现肩周炎这个问题。所以一定要保持正确的姿势，也要经常起来活动一下。具体活动可以：
1、进行肩关节各方向的主动运动，前上举、后伸、内收、外展、内外前后旋转;
2、腰前弯90度，上肢自然下垂，肌肉放松，作前后左右摆动和画圈动作;
3、双上肢体前交叉，向双侧外展平举再上举过头顶，然后屈肘，双手触头后枕部，还原;
4、双手指交叉互握，上举放头后枕部，肘部内外前后运动，尽量用力向外向后，重复数次;
5、面向墙壁，足尖距墙约20-30厘米，患肢手指触墙，向上爬，尽量爬高，还原，原地转90度，患肢侧面对墙壁，手指沿墙壁尽量向上爬，还原;
7、肩关节炎的治疗方法？
您好 根据叙述建议您到当地正规三甲医院骨科就诊 找有经验的医生进行中医针灸 推拿 按摩保健 艾灸治疗 同时可配合中频治疗 有促进血液循环 缓解疼痛的作用 平时注意休息及保暖