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类风湿性关节炎饮食

发布时间:2020-03-06 17:37:09

1、类风湿关节炎的饮食?

类风湿性关节炎的饮食注意事项有:1、少吃或不吃肥甘、厚腻之物,以免助长湿气,加重病情。海鲜可能加重关节肿痛,也应尽量避免;2、不过饱过食,避免损伤脾胃,导致体质下降;3、根据患者具体体质,选用合适对症食物。比如以风邪入侵为主时,常有关节游走性疼痛,可吃生姜、葱等辛温发散的药食同源之物。以湿邪为主时,可多吃薏米、黑豆、红豆等祛湿之品。偏于寒证时,可饮食姜、胡椒等温性食物。肝肾亏虚时,也可适量饮食枸杞,但其它证型,或在急性期时,则不能随便服用枸杞,以免加重副作用。

2、请问各位类风湿性关节炎平时的饮食应该注意什么?

吃某些特定的食物(如甜食或含有咖啡因的饮料)会加重类风湿关节炎的症状。目前有很多药物可以治疗类风湿关节炎,但是调整饮食对于改善病情还是很有效的。虽然有关饮食与类风湿关节炎相关性的研究尚无定论,但实验表 ...
吃某些特定的食物(如甜食或含有咖啡因的饮料)会加重类风湿关节炎的症状。目前有很多药物可以治疗类风湿关节炎,但是调整饮食对于改善病情还是很有效的。
1.少吃乳制品
类风湿关节炎的症状可能会因为食用者对乳制品中的某些蛋白质起了特殊反应而加重。在临床治疗中发现有些患者对牛奶中的蛋白质形成了抗体,因而对牛奶不耐受。他们的身体合成了抗体以形成保护,但错误的把牛奶当成了有害物质,而且这些抗体会向身体的其他部位发起攻击。这些患者适宜减少对乳制品的食用量,以观察是否会缓解不适症状。
2.少吃肉制品
有些患者从以肉食为主转向吃素后,症状得到一定改善。因为肉中的脂肪在人体中更容易转换为具有炎性的化学物质,从而引起关节的疼痛和肿胀。当然素食为主的患者适宜在饮食中补充植物性的蛋白质来源,如扁豆、大豆、菜豆、豆腐、豆皮和豆奶等,避免造成患者营养不良。
3.少吃麸质
不少类风湿关节炎患者也患有乳糜泻,这种病是由麸质引发的。麸质是存在于小麦和其他谷物中的一种蛋白质,它让面团更有嚼劲。乳糜泻患者在食用麸质后会引起小肠内的免疫反应,从而导致腹胀和腹泻。对于某些类风湿关节炎患者来说,这种炎症反应会蔓延到关节从而加重症状。
4.少喝含有咖啡因的饮料
有研究表明,饮用咖啡因饮品可与体内形成某种特殊类型的蛋白质,这种蛋白质有可能会引发类风湿关节炎。因此患者每天对咖啡的饮用量不宜超过2杯。
5.不吃精制糖和甜食
精制糖(如高果糖含量的玉米糖浆)是空热量食物,它们没有任何营养价值,而且对人体有害。专家认为这类食物本身有毒性,而且会引发慢性炎症,所以类风湿关节要尽量少吃甜食

3、类风湿性关节炎都不能吃什么食物?

类风湿性关节炎没有特殊的饮食禁忌,首先要选择高蛋白、高能量的食物,其次要增加食物的色、香、味以增加自己的食欲。因此对于类风湿关节炎的患者来讲,什么都可以吃。对于饮食来讲,
第一、少糖,治疗类风湿关节炎的药物里常常选用糖皮质激素,而糖皮质激素用时间长以后会产生血糖的升高,当糖代谢障碍以后,对于糖的利用就相对稍差一些,因此应该进食少糖的食物。
第二、少油,世界卫生组织规定了每天大概25克的油,而且少吃肥肉以及高动物脂肪以及其他一些比如高嘌呤的食物。
第三、少盐。
第四、少奶类和含酪氨酸的食品,不是少奶就是什么奶都不食用,实际上都是适量。
第五、少饮酒和咖啡,饮酒和浓咖啡对关节不利。

4、类风湿性关节炎饮食要注意什么

5、吃什么东西可以治类风湿

饮食的话优先选择清淡的,做到饮食均衡、丰富。
1、饮食宜清淡:类风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,加上长期服药,脾胃功能自然不如正常人水平。所以类风湿患者平日宜食清淡,可以维持良好的脾胃运作功能,尽量避免打乱消化系统的正常运转。
2、饮食宜丰富:类风湿是一种慢性消耗性疾病,常有低热、肌肉萎缩和贫血等病发症。患者因此应注意补充高蛋白、高维生素、低脂肪营养,经过合理的营养搭配及适当的烹调尽可能提高患者食欲,使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要,以提高机体抗病免疫能力。
3、饮食宜均衡:在营养丰富的情况下,均衡饮食并针对性食补有利于类风湿的调养。类风湿患者应当以植物性食物为主,水果、蔬菜、谷物应该占患者日常饮食来源的三分之二,另外三分之一应该包括脱脂或低脂牛奶制品和瘦肉等高蛋白食品。

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