1、关节炎怎么护理
多睦健康认为。关节炎护理要避免体重过重、避免劳累、避免凉风直吹，在夜间睡觉时，应避免户外凉风直吹，不要让电风扇直吹身体，也不要在冷气房内赤身睡觉。...
饮食调理：
科学合理的饮食，减少摄入动物内脏、海鲜、禽肉、豆类等富含嘌呤的食物，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒。
2、膝关节炎怎么护理？护理时该注意什么
对老人，平时吃药什么的一般可环节，不过时间不会台久，试试给你奶奶中医方法试试，这个我认为还是不撮的，我本家大伯这样护理 的，平时外用*关;节炎祛风康*贴）多活动，晚上热敷，和老人聊聊天，老人开心，并页好的块
3、膝盖关节炎的症状是什么？要怎么护理？
膝盖关节炎的症状
1、发病缓慢，多见于中老年肥胖女性，往往有劳累史，别多吃肉。
2、膝关节活动时疼痛加重，其特点是初起疼痛为阵发性，后为持续性，劳累及夜间更甚，上下楼梯疼痛明显。
3、膝关节活动受限，甚则跛行。极少数患者可出现交锁现象或膝关节积液。
4、关节活动时可有弹响、磨擦音，部分患者关节肿胀，日久可见关节畸形。
5、膝关节痛是本病患者就医常见的主诉。其早期症状为上下楼梯时的疼痛，尤其是下楼时为甚，呈单侧或双侧交替出现，是出现关节肿大，多因骨性肥大 造成，也可关节腔积液。出现滑膜肥厚的很少见。严重者出现膝内翻畸形。
膝关节是人们经常运用到的活动性的关节，一定要特别的注意。发现膝关节炎的症状之后， 就要立即采取措施。立正&消痛贴是目前针对此类疾病不错的产品，治疗效果很好。
据统计，全国每三个家庭，就有一个风湿骨病患者。风湿骨病包括风湿关节炎，类风湿关节炎，颈椎病，腰椎病，肩周炎，骨质增生以及坐骨神经痛，腰肌劳损，跌打损伤等引起的疼痛，麻木，红肿，酸胀，僵硬活动受限等。风湿骨病不仅发病率高，而且致残率高。所以一定不能忽视这个问题，也一定要正确的选择产品，否则延误了治疗的时间，那就不好了。
4、膝关节炎表现及护理有哪些？
膝关节炎：可为单发性，或双侧性，女性偏多且往往是体重超标者。中年后的症状：当坐起立行时觉得膝部酸痛不适，走了一时症状消失，这是早期表现。疾病的发展，活动并不能缓解疼痛，且上下楼梯或下蹲与座起站应都有些困难，需手在膝盖上撑助才行。多走之后膝关节有些肿，或肿得厉害，还可以抽出一些淡黄色液体。由于滑膜与关节囊有病变而增厚，活动时可有响声，如果是关节内有游离体形成，可影响关节活动，并不时有"关节绞锁"现象。到最后出现膝关节畸形，例如膝关节屈曲挛缩，O形腿或X形腿，甚至拄拐杖才能行走。
膝关节炎患者注意事项
1控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
2.. 要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防关节炎的发生
3. 保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防关节炎的发生。
4. 补充关节软骨成分。人体关节软骨在20岁过后将不再生长，逐年磨损。
5、膝关节炎怎样护理，饮食注意什么
膝关节炎一般尽量避免膝关节长期受累，适当限制膝关节活动及慢性受伤。饮食注意尽量不要长期饮酒、吃海鲜等食物。